இந்த விருந்தினர்களின் ஜாடிகளை வாங்கவும், எதிர்பாராத நேரத்தில் விருந்தினர்கள் வந்துசேரும் அல்லது கடைசி நிமிட அழைப்பைப் பெறும்போது அந்த சமயங்களில் உங்கள் சமையலறையில் கையில் வைத்திருக்கவும்.
உனக்கு என்ன வேண்டும்
- 1 பெட்டி சுற்று டூத்சிக்குகள்
- 1 ஜாடி ஜெர்ரின் ஊறுகாய்
- 1 ஜாடி காக்டெய்ல் வெங்காயம்
- 1 ஜாடி பச்சை ஆலிவ்ஸ் (pimento, பூண்டு அல்லது நார்ச்சத்து கொண்ட குழாய் மற்றும் அடைத்த)
- 1 தொடக்கம் முடியும்
- 1 துடைப்பு வெள்ளை சூரை (எண்ணெயில்)
- 1 இதயங்களை அடுக்க முடியும் (தண்ணீரில் அல்லது எண்ணெயில், வெட்டுகளில் வெட்டுவது)
- 1 ஜாடி வாழை மெழுகு மிளகுத்தூள் (அல்லது மிளகுத்தூள்)
- விருப்பம்: 12 காடை முட்டை (வேகவைத்தது)
அதை எப்படி செய்வது
குறிப்பு: நீங்கள் அனைத்து பொருட்கள் தேவை இல்லை! 3-4 வெவ்வேறு பொருட்கள் ஒரு டூத்பிக் மீது ஸ்லைடு செய்ய நீங்கள் தேர்வு செய்ய பரிந்துரைக்கிறோம். நீங்கள் நன்றாக சிந்திக்க வேண்டும் என்று நினைக்கும் பொருட்களை எடு. நீங்கள் ஒரு நல்ல, வண்ணமயமான விளக்கக்காட்சியைப் பெறுவதற்கு ஒவ்வொருவரும் ஒரு தட்டில் வைக்கவும்.
- பாரம்பரிய பந்திரிலாக்கள் ஊறுகாய், வெங்காயம், ஆலிவ் மற்றும் டூனா ஆகியவற்றை டூத்பிக் மீது வளைக்கின்றன, இருப்பினும், நீங்கள் மேலே பட்டியலிடப்பட்ட பொருள்களை கலக்கலாம் மற்றும் பொருத்தலாம்.
- அத்தகைய பரிந்துரைக்கப்பட்ட வாழை மெழுகு பெப்பர்ஸ் அல்லது பெப்பரோன்சினி போன்ற மிளகுத்தூள் மற்றும் ஜாலபென்னோ போன்ற சூடான மிளகு, தேர்ந்தெடுக்க கவனமாக இருங்கள். சூடான, காரமான மிளகுத்தூள் அதிகப்படியான பொருட்களில் எஞ்சியிருக்கும்.
- ஒரு பிட் வேறுபட்ட ஏதாவது, ஒவ்வொரு பல் துலக்கு ஒரு கடின-வேகவைத்த காடை முட்டை சேர்க்க!
மேலும் காண்க:
| ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல்கள் (ஒரு சேவைக்கு) | |
|---|---|
| கலோரிகள் | 41 |
| மொத்த கொழுப்பு | 1 கிராம் |
| நிறைவுற்ற கொழுப்பு | 0 கிராம் |
| நிறைவுறா கொழுப்பு | 1 கிராம் |
| கொழுப்பு | 12 மிகி |
| சோடியம் | 69 மி.கி. |
| கார்போஹைட்ரேட் | 3 கிராம் |
| நார்ச்சத்து உணவு | 1 கிராம் |
| புரத | 5 கிராம் |