இது எந்த வகையான பன்றிக்குமான ஒரு நல்ல பொது தேய்க்கும், ஆனால் குறிப்பாக பெரிய பன்றி வெட்டுக்களுக்கு. இது ஒரு முழு ஹாக் அல்லது பன்றி தோள்களில் பயன்படுத்த முடியும் சிறந்த கரோலினா உடை இழுக்கப்பட்டு பன்றி இறைச்சி.
உனக்கு என்ன வேண்டும்
- 1/2 கப் / 120 மி. மிளகு மிளகு (தரையில்)
- 1/2 கப் / 120 மில்லி மிளகாய் தூள் (மிதமான)
- 1/2 கப் / 120 மில்லி சர்க்கரை
- 1/4 கப் / 60 மி.லி. உப்பு (வெல்லம்)
- 1 தேக்கரண்டி / 15 மிலி கடுகு (உலர்ந்த)
- 2 தேக்கரண்டி / 10 மிலி கெய்ன்
அதை எப்படி செய்வது
- ஒரு காற்றுத் தகடு கொள்கலனில் ஒன்றாகச் சேர்த்து சேகரிக்கவும்.
- குளிர்ந்த இருண்ட இடத்தில் பல மாதங்கள் சேமிக்கப்படும்.
| ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல்கள் (ஒரு சேவைக்கு) | |
|---|---|
| கலோரிகள் | 64 |
| மொத்த கொழுப்பு | 1 கிராம் |
| நிறைவுற்ற கொழுப்பு | 0 கிராம் |
| நிறைவுறா கொழுப்பு | 0 கிராம் |
| கொழுப்பு | 0 மிகி |
| சோடியம் | 2,528 மிகி |
| கார்போஹைட்ரேட் | 15 கிராம் |
| நார்ச்சத்து உணவு | 3 கிராம் |
| புரத | 1 கிராம் |