ஹாட் அர்டிச்சோக் டிப் என்பது உன்னதமான மற்றும் எளிமையான செய்முறையானது சீஸ் மற்றும் கூனைப்பூக்கள் போன்ற கிரீமி பொருட்கள் நிறைய பயன்படுத்தி. நான் கிறிஸ்துமஸ் ஆபரணங்கள் போன்ற அலங்கரிக்கப்பட்டுள்ளது வேடிக்கை சிறிய கத்திகள் நிறைய சேவை செய்ய விரும்புகிறேன். நீங்கள் கீரை கொண்டு ஒரு செய்முறையை விரும்பினால், வேகவைத்த அர்டிச்சோக் ஸ்பின்சின் டிப் பார்க்கவும் . உங்களிடம் எஞ்சியிருந்தால், க்ரீம் அர்டிச்சோக் ஸ்ட்ரெட் ஷெல்ஸை உருவாக்குங்கள் .
உனக்கு என்ன வேண்டும்
- 1 தேக்கரண்டி வெண்ணெய்
- 1 வெங்காயம், நறுக்கப்பட்ட
- 2 கிராம்பு பூண்டு, துண்டு துண்தாக வெட்டப்பட்டது
- 1 சிவப்பு மணி மிளகு, வெட்டப்பட்டது
- 1 (14-அவுன்ஸ்) தண்ணீரில் வெற்று அரிச்சுவடி இதயங்களை வடிகட்டலாம்
- 1 (8-அவுன்ஸ்) தொகுப்பு கிரீம் சீஸ், மென்மையாக
- 1 கப் மயோனைசே
- 1 கப் Parmesan சீஸ் வெட்டப்பட்டது
- 1 கப் மான்டேரி ஜாக் சீஸ் துண்டாக்கப்பட்டன
- 1 கப் மொஸெரெல்லா சீஸ் வெட்டப்பட்டது
அதை எப்படி செய்வது
1. Preheat அடுப்பில் 350 டிகிரி F. நடுத்தர அடுப்பில், நடுத்தர வெப்பம் மீது வெண்ணெய் உருக. வெங்காயம் மற்றும் பூண்டு சேர்க்கவும்; 2 நிமிடங்களுக்கு சமைக்கவும். சிவப்பு பெல் மிளகு சேர்க்கவும்; காய்கறிகள் சர்க்கரை-மென்மையான வரை 3-5 நிமிடங்கள் வரை சமைக்கலாம். வெப்பத்திலிருந்து அகற்றவும். சிறிய துண்டுகளாக சேதன இதயங்களை வெட்டுவது.
2. பெரிய கிண்ணத்தில், மென்மையாக்கும் வரை கிரீம் சீஸ் வெல்லுங்கள். படிப்படியாக மென்மையான வரை மயோனைசே உள்ள அடித்து. சாட்டேட் காய்கறிகள் மற்றும் அர்டிசோக் இதயங்களை சேர்க்கவும்.
3. பார்க்சன் சீஸ் மற்றும் மான்டேரி ஜேக் மற்றும் மொஸெரெல்லா சீஸ் ஆகியவற்றில் அரை கரைசல். 8 "சதுர பேக்கிங் டிஸில் வைக்காதது, இது nonstick சமையல் ஸ்ப்ரேவுடன் தெளிக்கப்பட்டு மீதமுள்ள பாரமெசான் சீஸ் கொண்டு தெளிக்கவும்.
4. 25-35 நிமிடங்கள் சுட்டுக்கொள்ள முனை முனை முனை வரை குமிழ் தொடங்கும் வரை. இலேசாக வறுத்த முகமூடி துண்டுகளுடன் சூடாக பரிமாறவும்.
நீங்கள் இந்த முன்கூட்டியே நேரத்தைச் செய்யலாம்; 24 மணிநேரத்தை மூடுவதும் உறைபனிப்பதும். சாப்பிடுவதற்கு நேரமாகும்போது, 5-10 நிமிடங்களுக்கு சுட வேண்டும். ரொட்டி சுடுவது அல்லது சாய்வு பிரிக்காது.
| ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல்கள் (ஒரு சேவைக்கு) | |
|---|---|
| கலோரிகள் | 472 |
| மொத்த கொழுப்பு | 42 கிராம் |
| நிறைவுற்ற கொழுப்பு | 16 கிராம் |
| நிறைவுறா கொழுப்பு | 10 கிராம் |
| கொழுப்பு | 75 மிகி |
| சோடியம் | 620 மி.கி. |
| கார்போஹைட்ரேட் | 12 கிராம் |
| நார்ச்சத்து உணவு | 1 கிராம் |
| புரத | 13 கிராம் |