வாங்குதல் பசுமை வாங்குதல் மற்றும் பயன்படுத்துவதற்கான வழிகாட்டி
உண்மையிலேயே புதிய சாலட் க்ரீன்களுடன் எதுவும் ஒப்பிட முடியாது. நீங்கள் வாயு ஒரு குண்டு வெடிப்பு மற்றும் ஒரு விவசாயிகள் சந்தையில் இருந்து தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட கீரை ஒரு தலைவர் பாதுகாக்க முன் கழுவி கீரை ஒரு பையில் வித்தியாசம் சொல்ல முடியாது என்று நினைத்தால், ஒரு பக்க மூலம் பக்க ஒப்பீடு முயற்சி. உண்மையிலேயே புதிய லெட்டஸின் மகிழ்ச்சியானது உள்நாட்டில் உணவு உண்ணுவதற்கு மிகப்பெரிய சுவை நன்மையாகும்.
05 ல் 05
வாங்க என்ன லெப்டிஸ்
சிவப்பு இலை லெப்டஸ். மோலி வாட்சன் இந்த வகை வழிகாட்டிகளை பல்வேறு வழிகளைப் பற்றி தெரிந்து கொள்ளலாம், ஆனால் சிறந்த கீரை முழு தலைப்பாகவும், அறுவடை செய்யப்படும் மற்றும் விற்பனை செய்யப்படும் லெட்டூஸ்கள் என்று முடிந்தவரை சிறிய செயலாக்கமாகவும் பயன்படுத்தலாம் என்பதை நினைவில் கொள்ளவும்.
நீங்கள் "முன் கழுவி" அல்லது "முப்பரிமாண கழுவுதல்" கூற்றுகளால் சோதிக்கப்பட்டிருந்தால், மினசோட்டாவில் 2005 ஆம் ஆண்டின் டெஸ்ட்டிஸ்ட் டெஸ்ட் குறைந்தது பாக்டீரியாவில் உள்ள ஒரு லெட்டசி வகை, லெட்டஸின் வெற்றுமற்ற, தலைகீழான தலையாக இருந்தது என்பதை அறிவீர்கள். பைக் லேட்டஸ் பெரும்பாலும் குளோரின் கழுவலில் கழுவப்பட்டு, மூடிமறைக்கப்படுவதற்கு முன்னர் பல மக்களால் கையாளப்படுகிறது. நுகர்வோர் அறிக்கைகள் இந்த 2010 சோதனை "முன் கழுவி" மற்றும் "மூன்று துவைத்த" உள்ள பாக்டீரியா அளவுகள் கண்டுபிடிக்க எங்களுக்கு மிகவும் தவிர்க்க வேண்டும் என்று கீரை பெறப்பட்டது.
02 இன் 05
லெட்டசை வாங்க போது
குழந்தை லெப்டியூஸ். கொடியாக் கிரீட்வுட் / கெட்டி இமேஜஸ் கடினமான சூடான சூழலை எதிர்கொள்ளும் போது, குளிர்காலம் ஒரு காய்ந்துவிடும். நாம் ஆண்டு முழுவதும் எலுமிச்சை சாப்பிடுவதற்குப் பயன்படுகிறோம், ஏனென்றால் அது ஆண்டு முழுவதும் எங்கும் பயிரிடப்படுகிறது, ஆனால் உள்ளூர் அறுவடை பருவகாலமானது. குளிர்ந்த காலநிலையில் கோடையில் குளிர்காலம் மற்றும் வெப்பமண்டல பகுதிகளில் அதிக வெப்பநிலை நிலப்பகுதிகளில், ஆண்டு முழுவதும் சுற்றும் கீரைப் பார்க்கவும். டோகர், இலையுதிர்காலத்தில் கசப்பான சாக்லிகள் இலையுதிர்காலத்தில் மற்றும் ஆரம்ப குளிர்காலத்தில் கிடைக்கின்றன. பிரத்யேகமாக உங்கள் பிராந்திய சீசன் வழிகாட்டியைப் பார்க்கவும்.
03 ல் 05
என்ன பார்க்க
சிறிய ஜெம் லெதஸ். Photo © மோலி வாட்சன் நீங்கள் சமீபத்தில் முடிந்தவரை கீரை எடுக்க வேண்டும். சுத்தமான, புதிய தேடும் வெட்டு முனைகளுக்கான பார். துருப்பிடிக்காத, உலர்ந்த, அல்லது உடுத்தியுள்ள எதையும் நீங்கள் விரும்பவில்லை. மிருதுவான, பிரகாசமான தோற்றமுள்ள இலைகள் கூட நல்லது. இருப்பினும், சில தடவை அல்லது துளைகள் பொதுவானவை, குறிப்பாக ஸ்ப்ரேக்கள் இல்லாமல் வளர்க்கப்படும் பயணிகளில் நினைவில் கொள்ளுங்கள். கீரை எப்படி இருக்கும் என்பதைப் பற்றி ஏதேனும் சந்தேகங்கள் இருந்தால், பயிர் விதைகளை கேளுங்கள்.
04 இல் 05
கீரை சாப்பிட எப்படி
கீறல் உலர்த்தும். மோலி வாட்சன் நீ சீக்கிரம் வீட்டிற்குக் கொண்டு வந்த பிறகு சீக்கிரம் சுத்தம் செய்யுங்கள் . காகிதம் துண்டுகள் அல்லது ஒரு சுத்தமான சமையலறை துணி, ஒரு பிளாஸ்டிக் பையில் முத்திரை, மற்றும் உங்கள் குளிர்சாதன பெட்டியில் ஹைட்ரேட்டர் ("crisper") உள்ள கடையில் 1 வாரம் வரை சேமிக்கவும். மிதமான ஈரமான துண்டுகள் மூலம் நீரேற்றம் வைக்கப்பட்டு, ஆனால் துண்டுகள் மூலம் அதிக ஈரப்பதம் ஊறவைத்தல் மூலம், இந்த வழியில் சேமிக்கப்படும் கீரை மிருதுவான மற்றும் உறிஞ்சும் இலவச இருக்கும்.
05 05
லெட்டசை பயன்படுத்துவது எப்படி
பச்சை மிளகாய் Photo © அமெரிக்கன் படங்கள் இன்க் / கெட்டி இமேஜஸ் காலங்கள் முன்பு, கீரை எப்போதும் சமைக்கப்பட்டது - முக்கியமாக சூப்கள். இப்போது, நிச்சயமாக, "கீரை" கிட்டத்தட்ட "சாலட்" உடன் ஒத்ததாக இருக்கிறது மற்றும் பெரும்பான்மையான கீரை வளர்ந்து விற்பனை செய்யப்பட்டு, சாலட் சாலட் அல்லது மற்றொரு சாலட்டின் படுக்கை போன்றது.
போதுமான எளிமையானது, சரியானதா? நன்று இருக்கலாம். ஒரு பெரிய சாலட் செய்ய ஒரு கலை உள்ளது: புதிய கீரைகள் பயன்படுத்தவும், ஒரு பெரிய அலங்காரம் செய்ய, சிறிது ஆனால் முற்றிலும் டாஸில்.