இந்த கிரியேட்டிவ் ரத்தடுவில் சமையல் முயற்சியை முயற்சி செய்து உங்கள் அடுத்த உணவிற்கு பரிந்துரைக்கிறேன்.
05 ல் 05
ஆரோக்கியமான சைட் டிஷ்
Westend61 / கெட்டி இமேஜஸ்
அநேகமாக ஒரு முக்கிய டிஷ் இருந்து ஒதுக்கி ratatouille மிகவும் வெளிப்படையான பயன்பாடு, ஒரு பக்க டிஷ் அதை பணியாற்ற உள்ளது. அரிசி சேர்த்து ஒரு எளிய மாமிசத்தை அல்லது seared மீன் , இந்த ஒரு விரைவான, சத்தான இரவு உணவு ஒரு கை-கீழே வெற்றி பெறுகிறார் - பரபரப்பான weeknights சரியான!
02 இன் 05
க்ரீப்ஸ் பூர்த்தி
StockFood / கெட்டி இமேஜஸ்
உங்கள் மளிகை கடையில் குளிரான பிரிவில் க்ரீப்ஸை வாங்கவும் அல்லது இந்த அற்புதமான தயாரிப்பிற்காக உங்கள் சொந்த பாரம்பரிய, வீட்டில் க்ரீப்புகளை உருவாக்கவும். வெறுமனே சூடான ratatouille மற்றும் தக்காளி, ஆடு சீஸ், மற்றும் நறுக்கப்பட்ட புதிய மூலிகைகள் கொண்டு டாப்ஸ் அழகுபடுத்தி நிரப்பவும்.
03 ல் 05
கோழி ரத்தடுவில்
கோழி ரத்தடுவில். Desgrieux / கெட்டி இமேஜஸ் புரோட்டீன், ஃபைபர் மற்றும் ஊட்டச்சத்து நிறைந்த ஒரு எளிய, ஆரோக்கியமான உணவுக்காக வாட்டு கோழி மென்மையாக்கலுடன் புதிய ரத்தோட்டூலைக் கொண்ட ஒரு கிண்ணம். ரத்தோட்டியால் தயாரிக்கப்படும் நாளுக்கு இன்னும் சிறப்பானது, எனவே சில நிமிடங்கள் முன்னதாகவே தயாரிக்கவும், 15 நிமிடங்களுக்குள் மேஜை மீது இந்த டிஷ் இருப்பீர்கள்.
04 இல் 05
கிரியேட்டிவ் Omelets
ரமடூலை உடன் முட்டை. ஹஜீமே நாகானோ
Omelets ratatouille பணியாற்ற ஒரு விரைவான, தனிப்பட்ட வழி. முட்டைகள் எந்தவொரு பொருட்களிலும் வெற்று கேன்வாஸாக செயல்படுகின்றன. இங்கே, நீங்கள் ratatouille அல்லது இரண்டு வெவ்வேறு சாப்பாட்டு அனுபவங்களை குறைந்த திரவ கொண்டிருக்கும் ஒரு ருசியான, வறுக்கப்பட்ட காய்கறி ratatouille உன்னதமான சுண்டவை பதிப்பு பயன்படுத்தலாம்.
05 05
ரோட்டட்டூய் நிகோயிஸ்
ரோட்டட்டூய் நிகோயிஸ். Benoit5656 / விக்கிமீடியா காமன்ஸ் கேப்பர்கள் மற்றும் நிக்கோசி ஆலிவ்ஸுடன் வறுத்த ராடட்டூய்வை மிதக்க வைப்பதன் மூலம் மத்தியதரக் கருவூலத்தை உருவாக்குங்கள். கீரைகள் ஒரு படுக்கையில் அது சூடாக அல்லது குளிர்ந்த பரிமாறவும். ஒரு புதிய துணி வகை மற்றும் மது கண்ணாடி கொண்ட உங்கள் அதிநவீன டிஷ் முடிக்க. அதை விட எளிமையானது இல்லை!