மசாலா முழு கோதுமை சீமை சுரைக்காய் ரொட்டி

இந்த சுவையான சீமை சுரைக்காய் ரொட்டி பகுதியாக applesauce கொண்டு செய்யப்படுகிறது, இது பல பிற சீமை சுரைக்காய் loaves விட லேசான செய்யும்.

முழு கோதுமை மாவு மற்றும் சில துண்டுகளாக்கப்பட்ட கொட்டைகள் கூடுதல் துணியை அளிக்கின்றன, அதே நேரத்தில் மசாலா மற்றும் வெண்ணிலா சுவை சேர்க்கின்றன.

இந்த செய்முறையை ஒரு ரொட்டி தயாரிக்கிறது, மற்றும் இரண்டு செய்ய எளிதாக வரை அளவிடப்படுகிறது. சீமை சுரைக்காய் ரொட்டி நன்றாக உறைகிறது. இப்போது ஒரு ரொட்டி செய்ய மற்றும் பின்னர் ஒரு ஒரு நிறுத்தப்படலாம்.

உனக்கு என்ன வேண்டும்

• 1 கப் அனைத்து நோக்கம் மாவு
• 1/2 கப் முழு கோதுமை மாவு
• 1/2 டீஸ்பூன் உப்பு
• 1/2 டீஸ்பூன் சமையல் சோடா
• 3/4 டீஸ்பூன் பேக்கிங் பவுடர்
• 1 டீஸ்பூன் தரையில் இலவங்கப்பட்டை
• 1/4 தேக்கரண்டி தரையில் ஜாதிக்காய்
• 1 பெரிய முட்டை
• 1/2 கப் கலோலா எண்ணெய்
• 1/3 கப் applesauce
• 1/2 கப் சணல் சர்க்கரை
• 1/4 கப் பழுப்பு சர்க்கரை (பேக், ஒளி அல்லது இருண்ட)
• 2 தேக்கரண்டி வெண்ணிலா சாறு
• 1 கப் சீமை சுரைக்காய் (துண்டாக்கப்பட்ட, 1 நடுத்தர சீமை சுரைக்காய் பற்றி)
• 1/2 கப் அக்ரூட் பருப்புகள் (அல்லது pecans, இறுதியாக துண்டாக்கப்பட்ட)

அதை எப்படி செய்வது

325 F. க்ரேஸ் அடுப்பு மற்றும் ஒரு 8 1/2-by-4 1/2-inch loaf பான் மாவு.

அனைத்து விதமான மாவு, முழு கோதுமை மாவு, உப்பு, பேக்கிங் சோடா, பேக்கிங் பவுடர், மற்றும் மசாலா ஒரு கிண்ணத்தில் அளவிட. ஒரு கலவை கிண்ணத்தில் எண்ணெய், applesauce, சர்க்கரை, மற்றும் வெண்ணிலா பிரித்தெடுக்க நன்றாக முறுக்கி வரை. மெதுவாக மாவு கலவையில் மிளிரும். துண்டாக்கப்பட்ட சீமை சுரைக்காய் மற்றும் நறுக்கப்பட்ட கொட்டைகள் மடங்கு.

45 முதல் 55 நிமிடங்களுக்கு முன் தயாரிக்கப்பட்ட ரொட்டி பான் மற்றும் ரொட்டி போன்றவற்றைச் சுடுவது, அல்லது ஒரு பல் துலக்கு அல்லது கேக் சோதனையை மையத்தில் செருகுவதற்குள் சுத்தப்படுத்த வேண்டும்.

துண்டுகளாக முன் ஒரு ரேக் மீது குளிர்.

உறையவைக்க, பிளாஸ்டிக் உறைவிப்பான் மடக்கு அல்லது தாளில் முற்றிலும் குளிரூட்டப்பட்ட ரொட்டி போர்த்தி பின் ஒரு உறைவிப்பான் பையில் வைக்கவும். 3 முதல் 4 மாதங்கள் வரை உறைந்துவிடும்.

நீ கூட விரும்பலாம்

சீமை சுரைக்காய் ரொட்டி மற்றும் கேக் ரெசிப்கள்

கிளாசிக் சீமை சுரைக்காய் ரொட்டி

எளிதாக சீமை சுரைக்காய் கேரட் கேக்

ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல்கள் (ஒரு சேவைக்கு)
கலோரிகள்	267
மொத்த கொழுப்பு	16 கிராம்
நிறைவுற்ற கொழுப்பு	2 கிராம்
நிறைவுறா கொழுப்பு	8 கிராம்
கொழுப்பு	75 மிகி
சோடியம்	349 மிகி
கார்போஹைட்ரேட்	26 கிராம்
நார்ச்சத்து உணவு	2 கிராம்
புரத	5 கிராம்

(எங்கள் சமையல் பற்றிய ஊட்டச்சத்து தகவல் ஒரு மூலப்பொருள் தரவுத்தளத்தைப் பயன்படுத்தி கணக்கிடப்படுகிறது மற்றும் ஒரு மதிப்பீடாக கருதப்படுகிறது. தனிப்பட்ட முடிவுகள் மாறுபடலாம்.)