இந்த சுவையான சல்ஸா டகோஸ் அல்லது புரிட்டோஸுடன் பரிமாறிக்கொள்ள சிறந்த வழி, அல்லது வறுக்கப்பட்ட கோழி அல்லது மீன் உடன் பரிமாறவும். சல்சா பல தென் உணவுகள் சுவை சுயவிவரத்தை உருவாக்க மற்றும் செல்லும் வியக்கத்தக்க எளிதானது. சிறிது வெட்டுதல் மற்றும் dicing, நீங்கள் எப்போதும் ஒரு சிற்றுண்டி அல்லது ஒரு பக்க என சல்சா கிடைக்க முடியும்.
உனக்கு என்ன வேண்டும்
- 3 பெரிய தக்காளி, உரிக்கப்பட்டு, சலித்து, மற்றும் வெட்டப்பட்டது
- 1 கிராம்பு பூண்டு, துண்டு துண்தாக வெட்டப்பட்டது
- 4 பச்சை வெங்காயம், மெல்லிய வெட்டப்படுகின்றன
- 2 தேக்கரண்டி ஊதா வெங்காயம் துண்டாக்கப்பட்டன
- 2 முதல் 3 ஜலப்பொனோ அல்லது செரானோ சிலை மிளகுத்தூள், விதை மற்றும் இறுதியாக வெட்டப்பட்டது
- 2 தேக்கரண்டி புதிய கொத்தமல்லி நறுக்கியது
- 1/2 டீஸ்பூன் உப்பு
- 2 தேக்கரண்டி புதிய எலுமிச்சை சாறு
அதை எப்படி செய்வது
- ஒரு நடுத்தர கிண்ணத்தில், அனைத்து பொருட்களையும் சேர்த்து நன்கு கலக்கவும்.
- 2 நாட்களுக்கு ஒரு முறை அல்லது இரண்டு அல்லது கலப்பின கலவையில் உபயோகிக்கும் குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமித்து வைக்கவும்.
- வறுக்கப்பட்ட கோழி அல்லது மீன், அல்லது burritos, டகோஸ், அல்லது மற்ற மெக்சிகன் பாணி உணவு இணைந்து பரிமாறவும்.
நீ கூட விரும்பலாம்
எலுமிச்சை சாறு மற்றும் தேன் கொண்டு பீச் சல்ஸா
| ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல்கள் (ஒரு சேவைக்கு) | |
|---|---|
| கலோரிகள் | 29 |
| மொத்த கொழுப்பு | 0 கிராம் |
| நிறைவுற்ற கொழுப்பு | 0 கிராம் |
| நிறைவுறா கொழுப்பு | 0 கிராம் |
| கொழுப்பு | 0 மிகி |
| சோடியம் | 6 மிகி |
| கார்போஹைட்ரேட் | 6 கிராம் |
| நார்ச்சத்து உணவு | 1 கிராம் |
| புரத | 1 கிராம் |