பாலாடைக்கட்டி பாஸ்தா மற்றும் சீஸ் சுட்டுக்கொள்ள

இந்த வேகவைத்த பாஸ்தா மற்றும் சீஸ் ஒரு ருசியான மற்றும் சிறப்பு பக்க டிஷ் அல்லது சைவ உணவு முக்கிய உணவாகும். 1 கப் 2 கப் துண்டுகளாக்கப்பட்ட சமைத்த ஹாம் அல்லது கோழி நீங்கள் விரும்பினால் இந்த டிஷ் வேண்டும்.

Casserole ஒரு சிறந்த potluck டிஷ் அல்லது விடுமுறை பக்க இருக்கும். ஒரு சாதாரண சாலட் கொண்டு இந்த சுவையான பாஸ்தா டிஷ் பரிமாறவும் அல்லது வறுக்கப்பட்ட அல்லது வேகவைத்த கோழி, இறால் அல்லது சாப்ஸ் உடன் சேர்த்து பரிமாறவும்.

ஹாம் மற்றும் பட்டாணி கொண்டு இந்த penne ரொட்டி சுடுவது நீங்கள் இறைச்சி ஒரு இதயமான தேடுகிறாய் என்றால் மற்றொரு விருப்பம்.

உனக்கு என்ன வேண்டும்

• 8 அவுன்ஸ் பாஸ்தா (திருப்பங்கள், மினி பேனா, முதலியன)
• 8 முதல் 10 அவுன்ஸ் புதிய குழந்தை கீரை இலைகள்
• 3 தேக்கரண்டி வெண்ணெய்
• 3 தேக்கரண்டி மாவு
• 1 1/2 கப் குறைந்த கொழுப்பு பால்
• 1/4 தேக்கரண்டி உலர்ந்த இலை
• துளசி
• 1/2 டீஸ்பூன் உப்பு, அல்லது ருசிக்க
• மிளகு, ருசிக்க
• 2 கப் மொஸெரெல்லா சீஸ் வெட்டப்பட்டது
• 1 கப் மென்மையான ரொட்டி crumbs
• 2 தேக்கரண்டி வெண்ணெய் உருகிய

அதை எப்படி செய்வது

1. 350 அவுட்டாக வெப்ப அடுப்பு. சிறிது கிரீஸ் ஒரு 8 அங்குல சதுர பேக்கிங் டிஷ் அல்லது ஸ்ப்ரே சமையல் தெளிக்கும்.
2. கொதிக்கும் உப்பு நீரில் குடிக்க பாஸ்தா குக்கீகளில் குக்கீகள் ; வாய்க்கால் மற்றும் சூடான நீரில் துவைக்க.
3. இதற்கிடையில், நடுத்தர குறைந்த வெப்ப மீது ஒரு பெரிய நீண்ட கை கொண்ட உலோக கலம், வெப்ப வெண்ணெய் உள்ள. மென்மையான மற்றும் குமிழ் வரை மாவு அசை. பால் சேர்க்கவும் மற்றும் சமையல் தொடர்ந்து, கிளறி, வரை தடித்த.
4. துளசி மற்றும் உப்பு மற்றும் மிளகு சுவை.

1. கீறல் வரை கீரை இலைகளில் கொதிக்க வைக்கவும்; சூடான வடிகட்டிய பாஸ்தாவில் அசை.
2. நன்கு கலக்கப்பட்ட வரை மொஸெரெல்லா சீஸ் கலவையாகும். ஸ்பூன் தயாரிக்கப்பட்ட பேக்கிங் டிஷ் ஒரு பாஸ்தா கலவையை.
3. ஒரு கிண்ணத்தில், உருகிய வெண்ணெய் கொண்டு ரொட்டி crumbs டாஸில்; பாஸ்தா கலவை மீது தூவி.
4. 20 முதல் 30 நிமிடங்கள் சுட்டுக்கொள்ளவும், அல்லது நன்கு வறுக்கவும், சூடாகவும்.

ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல்கள் (ஒரு சேவைக்கு)
கலோரிகள்	474
மொத்த கொழுப்பு	20 கிராம்
நிறைவுற்ற கொழுப்பு	11 கிராம்
நிறைவுறா கொழுப்பு	6 கிராம்
கொழுப்பு	48 மி.கி.
சோடியம்	756 மிகி
கார்போஹைட்ரேட்	57 கிராம்
நார்ச்சத்து உணவு	4 கிராம்
புரத	17 கிராம்

(எங்கள் சமையல் பற்றிய ஊட்டச்சத்து தகவல் ஒரு மூலப்பொருள் தரவுத்தளத்தைப் பயன்படுத்தி கணக்கிடப்படுகிறது மற்றும் ஒரு மதிப்பீடாக கருதப்படுகிறது. தனிப்பட்ட முடிவுகள் மாறுபடலாம்.)