டைகர் நட்ஸ் என்றால் என்ன?
அவர்களது பெயர் இருந்தாலும், புலி கொட்டைகள் உண்மையில் ஒரு நட்டு அல்ல, மாறாக ஒரு சிறிய கிழங்கு (உருளைக்கிழங்கு, ஈரம் மற்றும் ஜெருசலேம் கூனைப்பூ போன்றவை ). உலகில் நீங்கள் எங்கு இருந்து வந்திருக்கிறோமோ அதைப் பொறுத்து, அவற்றை "nookon" அல்லது "chufa" என்று நீங்கள் அறிவீர்கள்.
புலி கொட்டைகளை முயற்சிப்பதற்கு மற்றொரு காரணம் அவசியம்? அவர்கள் முற்றிலும் சைவ, சைவ உணவு , பசையம் இல்லாத, பல்லோ நட்பு (அவர்கள் கூட "சான்றளிக்கப்பட்ட Paleo") மற்றும் போதுமானதாக இல்லை என்றால், அவர்கள் ஒரு மூல சைவ உணவில் கூட பொருத்தமான இருக்கிறோம்.
இறுதியாக, அவர்கள் சரியான காய்கறி சிற்றுண்டி இருக்கலாம்.
புலி கொட்டைகளை சுவைப்பது எப்படி?
புலி கொட்டைகளைப் பற்றி உங்களுக்குத் தேவையான அனைத்து தகவல்களுமே மிக முக்கியமானவை - அவர்கள் உண்மையில் என்ன சுவைக்கிறார்கள்? அவர்கள் நல்லவர்கள்தானா?
புலி கொட்டைகள் வெளியில் ஒரு கடினமான அத்தி போன்றவை, சுவாரஸ்யமான அமைப்பைக் கொண்டுள்ளன, மேலும் உள்ளே சற்று மென்மையாக (வெகான் ஜர்கி போன்றவை). இது ஒப்பீடுகள் செய்ய ஒரு பிட் கடினம், ஆனால் பெரிய நிறுவனங்கள் ஆண்டுகளில் மற்றும் மில்லியன் கணக்கான செலவழிக்க சரியான அளவு crunch மற்றும் mouthfeel சோதனை, நீங்கள் மெதுவாக வேண்டும் என்று ஏதாவது கண்டுபிடிக்க அதன் இனிமையான மாற்றம். நீங்கள் மெதுவாக பிடிக்கவில்லை என்று தெரிந்தால், அவர்கள் முன் முளைத்திருக்கிறார்கள், மேலும் இந்த வடிவத்தில், அவர்கள் ஒரு முழுமையான சமைத்த சர்க்கரை உருளைக்கிழங்கு போலவே இருக்கிறார்கள், ஆனால் மிகவும் உறுதியானது.
உண்மையான சுவை என, அது ஒரு இயற்கை இனிப்புடன், மண் பக்கத்தில் ஒரு பிட் தான். புலி கொட்டைகள் பிரேசில் நட் போன்றது, ஆனால் இனிப்பு ஒரு பிக்கன் போன்றது.
மொத்தத்தில், புலி கொட்டைகளை சுவைப்பது எப்படி? பிரேசில் நட், சாக்லேட் உருளைக்கிழங்கு, மற்றும் பெக்கான் ஆகியவற்றைக் கடந்து ஒரு கடினமான அத்தி போன்றது. கற்பனை செய்ய கடினமாக இருந்தால், அவற்றை முயற்சி செய்து பாருங்கள்
புலி கொட்டைகள் எப்படி பயன்படுத்துவது
புலி கொட்டைகள் என்ன செய்வது என்று யோசித்துப் பார்த்தீர்களா? புலி கொட்டைகள் பயன்படுத்த சிறந்த வழி ஒரு ஆரோக்கியமான மற்றும் அனைத்து இயற்கை சிற்றுண்டி போன்ற பையில் நேராக அவர்களை munch உள்ளது!
நீங்கள் சில்லுகள் அல்லது முறுக்குக்களை ஏங்குகிறீர்கள் அல்லது கொட்டைகள் குறைந்த கொழுப்பு மாற்றாக விரும்பினால், புலி கொட்டைகளை இடமாற்றம் செய்யும். பல மக்கள் முதலில் அவர்களை ஊறவைக்கும் போது, நீங்கள் மெதுவாக விரும்பினால், அவை சரியானவை.
புலி கொட்டைகள் முன் வெட்டப்பட்டவையாகவும் இருக்கின்றன, மேலும் இந்த வடிவத்தில், அவர்கள் ஒரு பெரிய சாலட், ஓட்மீல் அல்லது காலை உணவு quinoa கிண்ணத்தில் சேர்க்கிறார்கள், அவர்கள் வீட்டில் கிரானோலாவுக்கு ஒரு அழகான இயற்கையாக இனிப்பு கூடுதலாக இருக்கிறார்கள், .
புலி கொட்டைகள் பற்றிய ஊட்டச்சத்து உண்மைகள்
புலி கொட்டைகள் ஆப்பிரிக்காவின் நம் மூதாதையர் தாயகத்திலிருந்து ஒரு பாலியோ சூப்பர்ஃபுட் என சந்தைப்படுத்தப்படுகின்றன. புலி கொட்டைகள், ஆதரவாளர்கள் போன்ற கிழங்குகளும், நமது பரிணாம முன்னணியில் கிட்டத்தட்ட 80% எரிபொருளை உண்டாக்குகின்றன, எனவே நவீன மனிதர்களுக்கு இது நல்லது.
புலி கொட்டைகள் சாப்பிடும் மற்றொரு ஆரோக்கிய நன்மை, முன்னுரிமைகள் என்று கூறுவது, அவர்களின் "முன்-உயிரியல்" ஃபைபர் ஆகும், இது உங்கள் குடல் உள்ள இயற்கை சார்பு வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கும், இது சிறந்த செரிமானத்திற்கு வழிவகுக்கும். அந்த கூற்றை நீங்கள் நம்புகிறோமா இல்லையோ, புரோபயாடிக்ஸ் பல காரணங்கள் நிச்சயமாக பயனுள்ளதாக இருக்கும். மேலும், மிகைப்படுத்தி, புலி கொட்டைகள் முன் உயிரியல் நார்ச்சியின் ஒரே ஆதாரமாக இல்லை, ஆனால் அவர்கள் சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி ஒரு பெரிய ஆதாரமாக (மற்றும் அவர்கள் ஒரு பெரிய சிற்றுண்டி செய்!). எனவே, நீங்கள் ஏற்கனவே இல்லை என்றால், நீங்கள் ஒரு முயற்சி கொடுக்க வேண்டும்!