ஸ்கால்போர்டு உருளைக்கிழங்கு சீஸ், பால், வெண்ணெய் மற்றும் நறுக்கப்பட்ட வெங்காயம் ஆகியவற்றை சாம்பல் மற்றும் மாவு சேர்த்து சுடப்படுகிறது.
உனக்கு என்ன வேண்டும்
- 4 கப் கச்சா உருளைக்கிழங்கு வெட்டப்பட்டது
- 1 டீஸ்பூன் உப்பு
- 1/8 டீஸ்பூன் மிளகு
- 2 தேக்கரண்டி மாவு
- 2 தேக்கரண்டி வெங்காயம் வெட்டப்பட்டது
- 8 அவுன்ஸ் கூர்மையான செட்டார் சீஸ் வெட்டப்பட்டது
- 2 தேக்கரண்டி வெண்ணெய்
- 2 கப் பால்
அதை எப்படி செய்வது
- ஒரு தடவப்பட்ட பேக்கிங் டிஷிலில் பாதி உருளைக்கிழங்கு வைக்கவும்.
- அரை உப்பு, மிளகு, மாவு, வெங்காயம் மற்றும் சீஸ் கொண்டு தெளிக்கவும். வெண்ணெய் பிட்கள் கொண்ட புள்ளி.
- உருளைக்கிழங்கை மூடுவதற்கு பால் சேர்க்கவும்.
- 45 முதல் 55 நிமிடங்கள் 375 ° அல்லது டெண்டர் வரை 37 அல்லது 30 நிமிடங்களில் சுட வேண்டும்.
- சமையல் முடிவில் பழுப்பு நிறத்தில் மூடி, அல்லது ஒரு சில நிமிடங்கள் ஒரு பிரியாசரின் கீழ் வைக்கவும்.
மேலும் Scalloped உருளைக்கிழங்கு சமையல்
- ஹாம் கொண்டு Creamy Scalloped உருளைக்கிழங்கு
- Au Gratin உருளைக்கிழங்கு
- எளிதாக ஸ்கால்போர்டு உருளைக்கிழங்குகள்
| ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல்கள் (ஒரு சேவைக்கு) | |
|---|---|
| கலோரிகள் | 382 |
| மொத்த கொழுப்பு | 21 கிராம் |
| நிறைவுற்ற கொழுப்பு | 12 கிராம் |
| நிறைவுறா கொழுப்பு | 6 கிராம் |
| கொழுப்பு | 56 மி.கி |
| சோடியம் | 527 மி.கி. |
| கார்போஹைட்ரேட் | 34 கிராம் |
| நார்ச்சத்து உணவு | 3 கிராம் |
| புரத | 15 கிராம் |