பால் ஒரு சைவ உணவு அல்லது அல்லாத சைவ உணவு? கண்டுபிடிக்க படிக்க!
சைவத்தின் எளிமையான வரையறையின் படி , ஆமாம், பால் சைவமாகும், மற்றும் நீங்கள் ஒரு சைவ உணவில் பால் குடிக்கலாம் மற்றும் உங்களை ஒரு சைவ உணவை அழைக்கலாம். நீங்கள் குழப்பி இருந்தால், நீங்கள் ஒரு சைவ உணவை நினைத்து இருக்கலாம். பால், முட்டை, அல்லது சீஸ் அல்லது வெண்ணெய் போன்ற எந்த வகையான பால் பொருட்களும் உள்ளிட்ட எந்தவொரு விலங்கு தயாரிப்புகளையும் வேகன்கள் உட்கொள்வதில்லை. எனவே, சுருக்கமாக, ஆமாம், பால் சைவமாக இருக்கிறது , ஆனால் அது நிச்சயமாக சைகான் அல்ல.
பால் பொதுவாக விலங்குகளிடமிருந்து வருகிறது, பொதுவாக மாடுகளில் இருந்து வருகிறது , ஆனால் அது விலங்குகளின் மாம்சம் அல்ல, ஆகையால் இது இறைச்சி அல்ல. மாட்டு பால் சேர்த்து, அமெரிக்காவில் மற்றும் பிற மேற்கத்திய நாடுகளில் உள்ள சிலர் ஆடு பால் மற்றும் செம்மறியாடு பால் போன்ற பிற வகை பாலைக் குடிப்பார்கள், எருமை பாலில் இருந்து தயாரிக்கப்படும் மென்மையான மொஸெரெல்லா பாலாவை நீங்கள் அறிந்திருக்கலாம். உலகெங்கிலும், பல மக்கள் லுமாமா பால், குதிரை பால், யாக் மற்றும் ஒட்டல் பால் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்துகின்றனர், இருப்பினும், மேற்கத்திய நாடுகளில், மாடு பால் நிலையானது. சைவ உணவைப் பொதுவாக ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்ட வரையறைக்குட்பட்ட பாலில் உள்ள அனைத்து குழந்தைகளும் சைவ உணவைக் கருதலாம் .
உதாரணமாக, இந்தியாவில், உணவுப் பொதி செய்யப்பட்ட உணவுகள் சைவ உணவிலும், பால் மற்றும் பிற பால் பொருட்களிலும் பெரும்பாலும் பச்சை புள்ளியால் குறிக்கப்படும் போது பச்சை புள்ளியுடன் குறிக்கப்படுகிறது. எனவே, இந்திய அரசாங்கம் படி, குறைந்தது, பால் உண்மையில், ஒரு சைவ உணவு!
இன்னும் குழப்பிவிட்டதா? சைவ உணவு வகைகளில் சில இன்னும் ஒரு சைவத்தின் இந்த முழுமையான வரையறை அல்லது உலாவலை நீங்கள் பார்க்க வேண்டும்.
மேலும் காண்க: ஒரு காய்கறி என்ன? வெகான்ஸ்கள் என்ன சாப்பிடலாம்?
உங்கள் உணவில் பால் சேர்க்க வேண்டுமா?
ஆனால், மிகவும் முக்கியமாக, கண்டிப்பான ஆமாம் அல்லது பதில் இல்லை என்பதால், நீ ஏன் கேட்கிறாய் நீ பால் குடிப்பது அல்லது ஏன் என்று தெரியவில்லை? ஒரு சைவ உணவுக்காக நீங்கள் சமைக்கிறீர்கள் என்பதையும் உங்களுக்குத் தெரிய வேண்டியதுதானே? அல்லது ஒரு சைவ உணவில் உங்கள் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதற்கும், பால் ஆரோக்கியமானதா இல்லையா என்று யோசித்து வருவதும்,
அல்லது, நீங்கள் விலங்குகள் பாதிக்கப்படுவதை தவிர்க்க வேண்டும் மற்றும் பால் தீங்கு விளைவிக்கும் என்றால் ஆச்சரியமாக இருக்கிறது (குறிப்பு: அது செய்கிறது)?
இது, முட்டை , பாலா அல்லது பால் என்பது - ஒரு காய்கறி அல்லது இல்லையா என்பதைப் பற்றி கவலைப்படுவதைவிட முக்கியமானது, இது உங்கள் உணவில் சேர்க்க விரும்பும் தயாரிப்பு இல்லையா என்பதைக் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும். உதாரணமாக, நன்னெறி காரணங்களுக்காக பால் குடிக்காத ஒரு சைவ உணவாக இருப்பது தவறு.
மேலும் காண்க:
பால் உற்பத்தியைத் தவிர்ப்பதற்கான காரணங்கள் யாவை?
பால் மற்றும் பால் உற்பத்தியைத் தவிர்ப்பதற்கு பல நல்ல காரணங்கள் இருக்கின்றன, அவை உண்மையில் சைவ உணவாக இருந்தாலும். தவிர, பல நல்ல பால் மாற்றங்கள் மற்றும் பால் மாற்றுகளை நீங்கள் எங்கிருந்தும் எங்கு காணலாம், அதனால் பால் சாப்பிடக்கூடாது.
மேலும் காண்க:
- எளிதாக சைவம் சமையல்: ஒரு முழுமையான தொகுப்பு
- சைவ உணவு இங்கே தொடங்குங்கள்!