இந்த ஹாம் ரொட்டி எஞ்சியிருக்கும் ஹாம் பயன்படுத்த ஒரு சிறந்த வழி, மற்றும் அது சுடப்பட்ட இனிப்பு உருளைக்கிழங்கு கொண்டு சுவையாக இருக்கும்.
ரொட்டி தயாரிக்கப்பட்டு ரொட்டி தயாரிக்கப்படுகிறது. இது ரொட்டி, வெங்காயம், கடுகு, உளுத்தம் பருப்பு. ஹாம் ரொட்டி அடுப்பில் போவதற்கு முன்பே ஒரு இனிமையான பழுப்பு சர்க்கரை மற்றும் வினிகர் சாஸ் சேர்க்கப்படும்.
மாவுப்படுத்தப்பட்ட உருளைக்கிழங்கு மற்றும் வேகவைத்த காய்கறிகள் அல்லது ஒரு கலவையுடன் இந்த ஹாம் ரொட்டிக்கு உதவுங்கள்.
உனக்கு என்ன வேண்டும்
- 1 1/2 பவுண்டுகள் தரையில் ஹாம் புகைபிடித்த *
- 1 தேக்கரண்டி கடுகு தயார்
- 1/4 கப் நறுக்கப்பட்ட வெங்காயம்
- 1 தேக்கரண்டி புதிய துண்டாக்கப்பட்ட வோக்கோசு
- 1/2 கப் விரைவு சமையல் ஓட்ஸ்
- 3/4 கப் ஆவியாக்கப்பட்ட பால் அல்லது
- பாதி பாதி
- 1 பெரியது
- முட்டை, அடித்து
- 1/4 கப் ஒளி அல்லது அடர்ந்த பழுப்பு சர்க்கரை, பேக்
- 1/4 கப் வினிகர்
அதை எப்படி செய்வது
- 350 எஃப் வரை அடுப்பு வெப்பம்
- கிரீஸ் ஒரு 9-by-5-by-3-inch loaf pan
- தரையில் ஹாம், கடுகு, நறுக்கப்பட்ட வெங்காயம், வோக்கோசு, ஓட்ஸ், பால், மற்றும் முட்டை சேர்த்து; தயாரிக்கப்பட்ட ரொட்டி பான் ஒரு ரொட்டி கலந்து கலக்க நன்றாக கலந்து.
- பழுப்பு சர்க்கரையும், வினிகரையும் ஒரு சிறிய தொட்டியில் சேர்க்கவும் . சர்க்கரை கரைந்த வரை நடுத்தர வெப்பம் மற்றும் சமைக்கவும்.
- ஹாம் ரொட்டி மீது பழுப்பு சர்க்கரை கலவை ஊற்ற.
- 60 நிமிடங்கள் preheated அடுப்பில் ஹாம் ரொட்டி சுட்டுக்கொள்ள.
- விரும்பினால், தக்காளி துண்டுகள், கீரை இலைகள், மற்றும் கடின சமைத்த முட்டை துண்டுகள் கொண்டு அழகுபடுத்த.
ஒரு மாடு அமைப்பைப் பயன்படுத்தி ஒரு இறைச்சி சாம்பலில் எஞ்சியிருக்கும் ஹாம் அல்லது ஹாம் ஸ்டீக்ஸை அடுக்கி வைக்கவும் அல்லது உணவு பதப்படுத்தி மற்றும் துடிப்புகளில் வைக்கவும்.
குறிப்பு: ஹாம் ரொட்டிக்குள் டிஜன் கடுகு அல்லது ஒரு நல்ல உணவை சுவை அறிந்து கொள்
| ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல்கள் (ஒரு சேவைக்கு) | |
|---|---|
| கலோரிகள் | 329 |
| மொத்த கொழுப்பு | 16 கிராம் |
| நிறைவுற்ற கொழுப்பு | 5 கிராம் |
| நிறைவுறா கொழுப்பு | 6 கிராம் |
| கொழுப்பு | 234 மிகி |
| சோடியம் | 1,427 மிகி |
| கார்போஹைட்ரேட் | 18 கிராம் |
| நார்ச்சத்து உணவு | 1 கிராம் |
| புரத | 28 கிராம் |