இது மிதமான மசாலா தென்மேற்கு இழுக்கப்பட்ட பன்றி , சீரகம், மிளகாய் தூள், மற்றும் ஸ்பீசிஸ் ஆகியவற்றின் அற்புதமான சுவையுடன் இணைந்திருக்கிறது.
உனக்கு என்ன வேண்டும்
- 1 போனஸ் பன்றி பட் (சுமார் 5-6 பவுண்டுகள் / 2.3-2.7 கிலோ)
- ரூபிற்காக:
- 1 தேக்கரண்டி / 15 மிலி மிளகாய் தூள்
- 1 தேக்கரண்டி / 5 மி
- 1 பெரிய பூண்டு கிராம்பு (துண்டு துண்தாக வெட்டப்பட்ட)
- 2 தேக்கரண்டி / 10 மில்லி வொர்செஸ்டர்ஷைர் சாஸ்
- 1 தேக்கரண்டி / 5 மி.லி. கரடுமுரடான உப்பு
- 1 தேக்கரண்டி / 5 மில்லி சர்க்கரை
- 1 தேக்கரண்டி / 5 மில்லி புதிதாக தரையில் கருப்பு மிளகு
- 1/2 தேக்கரண்டி / 2.5 மி.ல.
- 1 தேக்கரண்டி / 15 மி.லி. தாவர எண்ணெய்
அதை எப்படி செய்வது
ஒரு சிறிய கலவை கிண்ணத்தில், அனைத்து ரப்பொருட்களையும் ஒரு பேஸ்டாக இணைக்கவும். கோட் பன்றி தோள்பட்டை ரப்பர் மற்றும் பிளாஸ்டிக் உறை கொண்ட மூடி மற்றும் 1-4 மணி நேரம் உறை பதனப்படுத்து. Preheat புகை மற்றும் ஒரு 8 முதல் 10 மணி நேரம் புகை தயார்.
நான் பெரிய மர துகள்கள் பயன்படுத்தி நேரடியாக எரியும் கொட்டைகள் ஆனால் தீப்பொறி பக்கத்தில் வைப்பது பரிந்துரைக்கிறேன். 200 - 225 டிகிரி F / 95 முதல் 110 டிகிரி சி வரை, வெப்பநிலை குறைந்த வைக்க கரி மற்றும் மர சில்லுகளை சேர்க்கவும்.
8 மணிநேரத்திற்கு புகைபட்டு தோள்பட்டை தோள்பட்டை அல்லது உள் வெப்பநிலை 185 டிகிரி எஃப் / 85 டிகிரி சி வரை அடையும் வரை
பன்றி இறைச்சி சமைப்பதில் இருந்து சமைத்தவுடன். படலத்தில் இறுக்கமாக மடக்கு மற்றும் ஒரு மணி நேரம் உட்கார அனுமதிக்க. பின்னர், அவித்த பன்றி பட் மற்றும் கந்தை துணி. உங்கள் பிடித்த மேஜை சாஸ் 1/3 பன்றி சேர்த்து. சூடாக வைத்து, பக்கத்திலுள்ள மீதமுள்ள சாஸ் வெள்ளை ரொட்டி ரொட்டிகளில் பரிமாறவும். கோலஸ்லாவுடன் சிறந்தது .
| ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல்கள் (ஒரு சேவைக்கு) | |
|---|---|
| கலோரிகள் | 874 |
| மொத்த கொழுப்பு | 52 கிராம் |
| நிறைவுற்ற கொழுப்பு | 18 கிராம் |
| நிறைவுறா கொழுப்பு | 24 கிராம் |
| கொழுப்பு | 323 மி.கி. |
| சோடியம் | 674 மிகி |
| கார்போஹைட்ரேட் | 7 கிராம் |
| நார்ச்சத்து உணவு | 1 கிராம் |
| புரத | 89 கிராம் |