ஒரு மாதுளை சாறு எப்படி

05 ல் 05

புதிய மாதுளைகளுடன் தொடங்குங்கள்

தங்கள் அளவுக்கு கனமாக இருக்கும் மாதுளைப் பொருட்களைப் பாருங்கள். அவர்கள் உணர்கின்றார்கள், அவர்கள் கொண்டிருக்கும் அதிக சாறு, அதனால் நல்ல மாதிரிகள் தேர்வு ஒரு கணம் எடுத்து. பிளவு அல்லது கிராக் பழம், பிளவுகள் மற்றும் விரிசல் பற்றி உண்மையில் கவலைப்பட வேண்டாம், உண்மையில், கனமான மற்றும் பனிக்கட்டி pomegranates ஒரு அடையாளம் இருக்க முடியும்! மென்மையான புள்ளிகளான மாதுளை மாடுகளை அல்லது ஏதேனும் உறிஞ்சுவதைத் தவிர்க்கவும் (உண்மையில் சொல்லக்கூடாது என்று சொல்லக்கூடாது, இல்லையா?).

நான் ஒரு நடுத்தர அளவிலான மாதுளை பற்றி 1/2 முதல் 3/4 புதிய மாதுளை சாறு முடிவு. பெரிய பழங்கள் ஒரு கப் அல்லது அதற்கு அதிகமாக கொடுக்கலாம்.

02 இன் 05

விதைகளை நீக்கவும்

மேலே இருந்து கீழே இருந்து மாதுளை தலாம் பக்கங்களிலும் ஸ்கோர், மேல் அல்லது தண்டு இறுதியில் வெட்டி, பிரிவுகள் திறக்க பழம் இழுக்க, மற்றும் விதைகள் நீக்க. நீங்கள் சாப்பிடும் மாதுளைகளை அவை சாப்பிடுவதைப் போலல்லாமல், சவ்வுகளின் ஒவ்வொரு பிட் பிரிக்கும் அல்லது விதைகள் அனைத்து கிளஸ்டர்களையும் இழுத்துப் போடுவதைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்பட வேண்டிய அவசியம் இல்லை. எனினும், நீங்கள் தோலை அனைத்து நீக்க வேண்டும் (அது சாறு ஒரு கசப்பான சுவை கொடுக்கும்) மற்றும் எந்த பெரிய சவ்வுகள் துண்டுகள் (அவர்கள் விதைகள் வெளியே முடிந்தவரை அதிக சாறு பெற வழி கிடைக்கும்). நீங்கள் முடிந்தவரை முடிந்தவரை அதிக சாறு பிடிப்பதை உறுதி செய்ய ஒரு பெரிய கலவை கிண்ணத்தில் இந்த அனைத்து செய்ய. மேலும் குறிப்பிட்ட திசைகளில், எப்படி ஒரு மாதுளை விதை

03 ல் 05

ஒரு பை உள்ள மாதுளை விதைகள் வைத்து

ஒரு மாதிரியான பிளாஸ்டிக் பையில் மாதுளை விதைகள் மற்றும் திரட்டப்பட்ட சாற்றை மாற்றவும். பையை மூடுவதற்கு முன்னர் நீங்கள் எவ்வளவு காற்றோட்டமாக வேலை செய்கிறீர்கள். நீ அதை சாப்பிட்ட பிறகு நீ சாறு குடிக்க விரும்பினால் மற்றும் நீ சாறு குளித்தாக வேண்டும், 20-30 நிமிடங்கள் வரை பன்றி இறைச்சி விதைகளை கிள்ளுகிறேன்.

04 இல் 05

விதைகள் ரோல் அல்லது ஸ்மாஷ்!

ஒரு ரோலிங் முள் விதைகளில் சாறு வெளியேறுவதற்கு பெரும் வேலை செய்கிறது, ஆனால் மெதுவாக விதைகளை ஒரு சிறிய ஆனால் அதிக வறுக்காத பான் படைப்புகள் (மற்றும் வேடிக்கையாக இருக்கலாம்) கீழே விழுகிறது. நீங்கள் எல்லா சாறுகளையும் பெறுவதற்காக விதைகளை உறிஞ்சுவதற்கு கண்டிப்பாக விரும்புவீர்களானால், மென்மையாகவும் உற்சாகமாகவும் ஒரு பிட் மூலம் நீங்கள் அவ்வாறு செய்ய வேண்டும்.

05 05

ஜூஸ் திரிபு

பையில் ஒரு கீழ் மூலையில் ஒரு சிறிய துளை வெட்டி ஒரு கண்ணாடி அல்லது மற்ற கொள்கலன் மீது மாதுளை சாறு திரிபு. சாறு முதலில் வெளியே வரும், பின்னர் நீங்கள் அனைத்து சாறு அவுட் பெற பையில் கீழே (பற்பசை போன்ற) கசக்கி வேண்டும். அல்லது விஷயங்களை நகர்த்தவும் ஒரு பெரிய துளை வெட்டி ஒரு வடிகட்டி மூலம் சாறு ரன்.

புத்துணர்வூட்டும் மாதுளை சாற்றை சாப்பிடுங்கள்! இது, ஒரு சில நாட்களுக்கு, மூடப்பட்டிருக்கும் மற்றும் குளிர்ந்திருக்கும், ஆனால் உண்மையில் அதை விட விரைவில் அதை அனுபவிக்க சிறந்தது.