எளிதாக ஸ்ட்ராபெரி மற்றும் ப்ளூபரி இனிப்பு

இது ஒரு சூப்பர் எளிதாக ஸ்ட்ராபெரி மற்றும் புளுபெர்ரி இனிப்பு செய்முறையை. ஸ்ட்ராபெர்ரிகள் மற்றும் அவுரிநெல்லிகள் ராஸ்பெர்ரி ஷெர்பெட் மற்றும் ஒரு தயிர் அல்லது தடித்த கிரீம் பெர்ரி டாப்ஸ் மீது கரண்டி.

இது ஒரு சிவப்பு, வெள்ளை மற்றும் நீல இனிப்பு என்பது ஜூலை 4 ஆம் தேதி அல்லது எந்த கோடை சமைக்கும் அல்லது சேகரிப்பதற்கும் பொருந்தும். மேலும் சேவை கருத்துக்களுக்கான உதவிக்குறிப்புகள் மற்றும் மாறுபாடுகள் ஆகியவற்றைப் பார்க்கவும்.

உனக்கு என்ன வேண்டும்

• 2 கப் புதிய ஸ்ட்ராபெர்ரிகள்
• 1 முதல் 2 கப் அவுரிநெல்லிகள்
• 2 முதல் 3 தேக்கரண்டி தானிய சர்க்கரை அல்லது சுவைக்கு, விரும்பினால்
• 4 முதல் 6 சிறு சிறு துளிகள் ராஸ்பெர்ரி அல்லது ஸ்ட்ராபெரி செர்பேட்
• 1 முதல் 1 1/2 கப் ருசியான தயிர், வெண்ணிலா அல்லது எலுமிச்சை, அல்லது தட்டிக்கொண்டது (தவாட்)
• விருப்பம்: புதினா இலைகள்

அதை எப்படி செய்வது

1. பெர்ரி கழுவும்; ஹால் மற்றும் ஸ்ட்ராபெர்ரி ஸ்லைஸ். ஒரு கிண்ணத்தில் அனைத்து பெர்ரிகளையும் வைத்து, 2 முதல் 3 தேக்கரண்டி துருவல் சர்க்கரை சேர்க்கவும். சுமார் 20 நிமிடங்கள் நிற்கட்டும்.
2. ஒரு இனிப்பு டிஷ், பிராண்டி ஸ்கிஃப்டர், அல்லது இதே போன்ற டிஷ் அல்லது கண்ணாடிக்கு ஸ்கூப் ஷெர்பெட். 1/3 கப் ஸ்ட்ராபெர்ரி மற்றும் செர்பேட் மீது அவுரிநெல்லிக்கின் ஒரு சில தேக்கரண்டி பற்றி ஸ்பூன், பின் ஒரு சில தேக்கரண்டி தயிர் அல்லது தட்டினால் போடப்பட்டிருக்கும்.

1. மீதமுள்ள sherbet, பெர்ரி, மற்றும் 4 முதல் 6 servings செய்ய topping மீண்டும் செய்யவும். நீங்கள் விரும்பினால் புதினா ஒரு குச்சி கொண்டு அழகுபடுத்த.
2. இந்த ஜூலை 4 அல்லது எந்த கோடை-ஒன்றாக ஒன்றாக ஒரு எளிய மற்றும் அழகான இனிப்பு உள்ளது!

குறிப்புகள் மற்றும் மாறுபாடுகள்

• பெர்ரி கலவையில் சிவப்பு ராஸ்பெர்ரி அல்லது ப்ளாக்பெர்ரிகளைச் சேர்க்கவும்.
• தயிர் அல்லது கொத்தாக வெங்காயம், கிரானோலா, அல்லது வெண்ணிலா குக்கீ துண்டுகள் ஆகியவற்றைக் கொண்டு தட்டிக்கொண்டது.
• அதற்கு பதிலாக தயிர் ஒரு வெண்ணிலா கூழ் சாஸ் பழம் மேலே, அல்லது ஒரு எலுமிச்சை சாஸ் பயன்படுத்த .

ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல்கள் (ஒரு சேவைக்கு)
கலோரிகள்	293
மொத்த கொழுப்பு	6 கிராம்
நிறைவுற்ற கொழுப்பு	2 கிராம்
நிறைவுறா கொழுப்பு	1 கிராம்
கொழுப்பு	0 மிகி
சோடியம்	501 மிகி
கார்போஹைட்ரேட்	55 கிராம்
நார்ச்சத்து உணவு	6 கிராம்
புரத	7 கிராம்

(எங்கள் சமையல் பற்றிய ஊட்டச்சத்து தகவல் ஒரு மூலப்பொருள் தரவுத்தளத்தைப் பயன்படுத்தி கணக்கிடப்படுகிறது மற்றும் ஒரு மதிப்பீடாக கருதப்படுகிறது. தனிப்பட்ட முடிவுகள் மாறுபடலாம்.)