அவுரிநெல்லுடன் புதிய அரிவாட் மஃப்பென்ஸ்

இந்த சுவையான புதிய சர்க்கரை பாதாமி muffins 1/2 கப் நறுக்கப்பட்ட கொட்டைகள் சேர்க்க தயங்க அல்லது அவர்களின் டாப்ஸ் மீது இலவங்கப்பட்டை சர்க்கரை ஒரு தூவி கொண்டு சுட்டுக்கொள்ள.

துண்டுகளாக்கப்பட்ட apricots துண்டுகளாக்கப்பட்ட peaches, nectarines, அல்லது பிளம்ஸ் பதிலாக. ஒரு பாதாமி மற்றும் ஒரு பிளம் இடையே ஒரு குறுக்கு இவை பூக்கள், அதே பயன்படுத்தலாம்.

உனக்கு என்ன வேண்டும்

• 1 கப் புதிய சர்க்கரை பாதாமி (துண்டுகளாக்கப்பட்ட)
• 1 கப் புதிய அவுரிநெல்லிகள்
• 1 தேக்கரண்டி எலுமிச்சை சாறு
• 1 1/2 கப் அனைத்து நோக்கம் மாவு (6 3/4 அவுன்ஸ்)
• 2/3 கப் சர்க்கரை
• 2 தேக்கரண்டி பேக்கிங் பவுடர்
• 1/2 டீஸ்பூன் சமையல் சோடா
• 1/4 டீஸ்பூன் உப்பு
• 1 தேக்கரண்டி இலவங்கப்பட்டை (தரையில்)
• டாஷ் ஜாதிக்காய் (தரையில்)
• 6 தேக்கரண்டி வெண்ணெய் (உருகிய)
• 1/2 கப் பால்
• 1 பெரிய முட்டை
• விருப்பம்: 1 தேக்கரண்டி சர்க்கரை கலந்த 1/4 தேக்கரண்டி கலவையாகும்

அதை எப்படி செய்வது

1. எலுமிச்சை சாறு சேர்த்து வெட்டப்பட்டது apricots மற்றும் அவுரிநெல்லிகள் டாஸ். ஒதுக்கி வைக்கவும். கிரீஸ் மற்றும் மாவு 12 மாப்பிள் கப் அல்லது காகித liners கொண்டு வரி.
2. ஒரு பெரிய கிண்ணத்தில் மாவு, சர்க்கரை, பேக்கிங் பவுடர், சோடா, உப்பு, இலவங்கப்பட்டை மற்றும் ஜாதிக்காய் ஆகியவற்றை இணைக்கவும்.
3. மற்றொரு கிண்ணத்தில், whisk ஒன்றாக வெண்ணெய், பால், மற்றும் முட்டை. உலர்ந்த கலவையில் பால் கலவையை கலக்கவும் மற்றும் ஈரமாக்கும் வரை கலக்கவும். அடிக்காதே.
4. பழ கலவையில் மெதுவாக மடங்கு.
5. முப்பரிமாணக் கோப்பை முப்பரிமாணக் கோப்பைகளில் மூழ்கி, முக்கால் பகுதி முழுவதையும் நிரப்பவும். விரும்பினால், இலவங்கப்பட்டை மற்றும் சர்க்கரை கலவையுடன் தெளிக்கவும்.

1. 20 முதல் 25 நிமிடங்கள் ஒரு preheated 375 ° உள்ள சுட்டுக்கொள்ள, அல்லது மையத்தில் செருகப்படும் ஒரு மர பையில் சுத்தம் வரை வரும். பான் சுமார் 3 நிமிடங்கள் குளிர் பிறகு முற்றிலும் குளிர்விக்க நீக்க. 12 muffins செய்கிறது.

நீ கூட விரும்பலாம்

ப்ளூபரி கிரீம் சீஸ் Muffins

ஸ்ட்ராபெர்ரி மற்றும் க்ரீம் மாஃபின்ஸ்

ராஸ்பெர்ரி நட் Muffins

ஆப்பிள் பேகன் மாஃபின்ஸ்

ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல்கள் (ஒரு சேவைக்கு)
கலோரிகள்	216
மொத்த கொழுப்பு	11 கிராம்
நிறைவுற்ற கொழுப்பு	5 கிராம்
நிறைவுறா கொழுப்பு	4 கிராம்
கொழுப்பு	94 மி.கி.
சோடியம்	400 மி.கி.
கார்போஹைட்ரேட்	26 கிராம்
நார்ச்சத்து உணவு	2 கிராம்
புரத	5 கிராம்

(எங்கள் சமையல் பற்றிய ஊட்டச்சத்து தகவல் ஒரு மூலப்பொருள் தரவுத்தளத்தைப் பயன்படுத்தி கணக்கிடப்படுகிறது மற்றும் ஒரு மதிப்பீடாக கருதப்படுகிறது. தனிப்பட்ட முடிவுகள் மாறுபடலாம்.)