இந்த அழுத்தம் குக்கர் பன்றி சுவைகளை இழுத்து, நாள் முழுவதும் குறைந்த மற்றும் மெதுவாக சமைக்கப்பட்டது. சுமார் 80 நிமிடங்களில், உங்கள் போனஸ் பன்றி இறைச்சி ரொட்டி, ருசியான மற்றும் சுலபமாக சுலபமாக இருக்கும். இழுத்து பன்றி ஒரு விளையாட்டு நாள் கிடைக்கும் அல்லது கட்சி சரி செய்ய ஒரு பெரிய டிஷ் உள்ளது. டிஷ் முடிந்ததும், சூடான குக்கருக்கு எல்லாவற்றையும் சூடாக அல்லது நகர்த்தவும் வெப்ப அமைப்பை குறைக்கவும். குறைந்த அல்லது சூடான பானை அமைத்து மேல்புறம் மற்றும் பக்க உணவுகள் சேர்த்து இழுத்து பன்றி உணவு விடுதியில்-பாணி சேவை.
இந்த பதிப்பு ஒரு கிழக்கு வட கரோலினா பாணி ஒரு துடைப்பான் மற்றும் நொறுக்கப்பட்ட சிவப்பு மிளகு ஒரு தாராளமாக அளவு சேர்த்து ஒரு வினிகர் சார்ந்த சாஸ் செய்யப்பட்ட பன்றி இழுத்து. நீங்கள் ஒரு தக்காளி சார்ந்த லெக்ஸ்சிங்டன் பாணி வட கரோலினா பார்பிக்யூ விரும்பினால், ஒரு கசகசியை 1 டீஸ்பூன் சாஸ் மற்றும் ஒரு தேக்கரண்டி அல்லது இரண்டு திரவ புகை கொண்ட வினிகர்; விரும்பியபடி, நறுக்கப்பட்ட சிவப்பு மிளகு அளவு குறைக்க மற்றும் உங்களுக்கு பிடித்த பார்பிக்யூ சாஸ் இணைந்து அதை பணியாற்ற.
Buns மற்றும் coleslaw இணைந்து, உங்கள் குடும்பத்தின் பிடித்த பக்கங்களிலும் உங்கள் பார்பெக்யூ மெனு சேர்க்க. பிரபலமான தேர்வுகளில் மாக்கரோனி மற்றும் சீஸ் , வேகவைத்த பீன்ஸ் மற்றும் உருளைக்கிழங்கு சாலட் ஆகியவை அடங்கும். அல்லது சாப்பாட்டை எளிதில் வைத்துக் கொண்டு, உங்கள் பார்பெக்யூ ரொட்டிக்கு coleslaw மற்றும் பிரெஞ்சு பொரியுடன் அல்லது உருளைக்கிழங்கு சில்லுகளுடன் பரிமாறவும்.
உனக்கு என்ன வேண்டும்
- 4 முதல் 5 பவுண்டுகள் போனஸ் பன்றி தோள்பட்டை (அல்லது பாஸ்டன் பட்)
- 1 தேக்கரண்டி இனிப்பு மிளகாய் அல்லது மிளகுத்தூள்
- 2 தேக்கரண்டி பழுப்பு சர்க்கரை நிரம்பியுள்ளது
- 1 தேக்கரண்டி
- கோஷர் உப்பு
- 1 டீஸ்பூன் தரையில் கருப்பு மிளகு
- 1 தேக்கரண்டி தரையில் கொத்தமல்லி
- 1 தேக்கரண்டி வெங்காயம் தூள்
- 1/2 தேக்கரண்டி பூண்டு பொடி
- விருப்பம்: சிஞ்சாஞ்ச் சிஞ்சாண்
- 1 1/2 கப் சைடர் வினிகர்
- 1/2 கப் தண்ணீர்
- 1/2 டீஸ்பூன் நறுக்கிய சிவப்பு மிளகு (அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட, ருசிக்க)
- 10 முதல் 12 ஹாம்பர்கர் buns (அல்லது பார்பிக்யூ மென்மையான buns)
- விருப்பமான முதலிடம்: coleslaw (
- கிரீமி அல்லது
- கரோலினா பாணி )
- விருப்பமானவை:
- வெங்காயம் வெட்டப்பட்டது
- விருப்பமானவை:
- வெந்தியம் ஊறுகாய்
அதை எப்படி செய்வது
- எந்த அதிக கொழுப்பு பன்றி தோள்பட்டை ஒழுங்கமைக்க.
- ஒரு சிறிய கிண்ணத்தில் சிவப்பு மிளகாய், பழுப்பு சர்க்கரை, உப்பு, மிளகு, கொத்தமல்லி, வெங்காயம் பொடி, பூண்டு பொடி, மற்றும் இலவங்கப்பட்டை சேர்த்து பயன்படுத்தினால். பன்றி முழுவதும் கலவையை தேய்க்கவும்.
- வினிகர், தண்ணீர் மற்றும் நொறுக்கப்பட்ட சிவப்பு மிளகு சேர்த்து. அழுத்தம் குக்கர் சேர்க்கைக்கு கலவையை ஊற்றவும்.
- அழுத்தம் குக்கரில் பன்றி வறுத்தலை வைக்கவும். 80 நிமிடங்கள் அதிக அழுத்தம் சமைக்க அழுத்தம் குக்கர் அமைக்க.
- இயந்திரத்தை அணைக்க அல்லது "சூடாக வைத்திரு" அமைப்பிற்கு செல்வதைத் தவிர்க்க இயந்திர அழுத்தம் சாதாரணமாக இயல்பாகவே 20 முதல் 25 நிமிடங்கள் வரை விழும். குறிப்பிட்ட வழிகாட்டுதல்களுக்கு உங்கள் பிரஷர் குக்கர் உற்பத்தியாளர் வழிமுறைகளைப் பார்க்கவும்).
- ஒரு கொழுப்பு பிரிப்பான் திரவங்களை திரிபு, அல்லது ஒரு கிண்ணத்தில் கஷ்டப்படுத்தி மற்றும் மேல் கொழுப்பு skim.
- பன்றி இறைச்சி அல்லது வெட்டுவது; திரவங்களை பன்றி இறைச்சியில் சேர்த்து, கலவை செய்ய மறியல் செய்யுங்கள்.
- பார்பிக்யூவுக்கு உங்கள் குடும்பத்தின் பிடித்த பக்கங்களைக் கொண்டு துண்டாக்கப்பட்ட அல்லது வெட்டப்பட்ட பன்றிகளை பன்றி இறைப்பால் பரிமாறவும்.
குறிப்புகள்
முன் ஒரு தலை தொடக்க பெற, முந்தைய நாள் வறுவல் ஒழுங்கமைக்க மற்றும் தேய்த்தால் பொருட்கள் விண்ணப்பிக்க. உப்பில் உள்ள வறுத்தலை மடக்கி, சமைக்கத் தயாராக இருக்கும் வரை அதை உறிஞ்சி விடுங்கள்.
| ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல்கள் (ஒரு சேவைக்கு) | |
|---|---|
| கலோரிகள் | 597 |
| மொத்த கொழுப்பு | 35 கிராம் |
| நிறைவுற்ற கொழுப்பு | 13 கிராம் |
| நிறைவுறா கொழுப்பு | 16 கிராம் |
| கொழுப்பு | 402 மிகி |
| சோடியம் | 518 மி.கி. |
| கார்போஹைட்ரேட் | 4 கிராம் |
| நார்ச்சத்து உணவு | 0 கிராம் |
| புரத | 60 கிராம் |