அல்லாத பால் கிரீம் சீஸ், புதிய சுண்ணாம்பு அல்லது முக்கிய சுண்ணாம்பு சாறு மற்றும் ஒரு கிரஹாம் கிராக் பை மேலங்கி சுடப்பட்ட ஒரு சைவ உணவு முக்கிய எலுமிச்சை பை, ஒரு சைவ உணவு முக்கிய சுண்ணாம்பு சீஸ்கேக் ,. யம்!
வெங்கன் சீஸ்கேக் போன்ற? இங்கே இன்னும் சைவ உணவை பாருங்கள்.
உனக்கு என்ன வேண்டும்
- 2 கன்டெய்னர்கள் சைவமான கிரீம் சீஸ் (டோஃபுதி பிராண்ட் சிறந்தது)
- 1 கப் சர்க்கரை
- 1 தேக்கரண்டி வெண்ணிலா
- 1/4 கப் எலுமிச்சை சாறு (அல்லது முக்கிய எலுமிச்சை சாறு)
- 2 தேக்கரண்டி சுண்ணாம்பு
- 2 டீஸ்பூன் சோள மாஸ்க்
- 1 9-அங்குல முன் தயாரிக்கப்பட்ட சைக்கோ
- கிரஹாம் கிராக்ரே பை மேலோடு
- அழகுபடுத்த: புதிய பழம்
அதை எப்படி செய்வது
- 350 டிகிரிக்கு அடுப்புக்கு முன் வெப்பம்.
- ஒரு கலப்பான் அல்லது உணவு செயலி உள்ள, சைவ உணவுகள், சர்க்கரை, வெண்ணிலா, எலுமிச்சை சாறு மற்றும் அனுபவம், மற்றும் சோள மாவு ஆகியவற்றை இணைக்கவும். மென்மையான மற்றும் கிரீமி வரை செயல்முறை. பை மேலோடு ஊற்றவும்.
- ரொட்டிக்கு 50-60 நிமிடங்கள் சுட்டுக்கொள்ளவும். குளிர்விக்க அனுமதி, குறைந்தது 2 மணி நேரம் சேவை முன்.
விரும்பியிருந்தால், புதிய பழங்களின் துண்டுகளோடு முதன்முதலாக பரிமாறவும்.
மேலும் சைவ உணவளிப்பு சீஸ்கேக் சமையல்:
ஈஸி சைன் கேக் ரெசிபி
| ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல்கள் (ஒரு சேவைக்கு) | |
|---|---|
| கலோரிகள் | 226 |
| மொத்த கொழுப்பு | 10 கிராம் |
| நிறைவுற்ற கொழுப்பு | 5 கிராம் |
| நிறைவுறா கொழுப்பு | 3 கிராம் |
| கொழுப்பு | 26 மிகி |
| சோடியம் | 124 மிகி |
| கார்போஹைட்ரேட் | 33 கிராம் |
| நார்ச்சத்து உணவு | 1 கிராம் |
| புரத | 2 கிராம் |