நறுமண மஞ்சள் மற்றும் சீரகம் வறுத்த காலிஃபிளவர் கொண்ட கோழி வெளியே மாற்றுவதன் மூலம், இந்த உன்னதமான curried கோழி சாலட் ரொட்டி செய்முறையை ஒரு ருசியான சைவ பிடித்த போன்ற மறுஉருவாக்கப்பட்டது. காலிஃபிளவர் ஒரு ரசிகர் அல்லவா? வறுத்த இனிப்பு உருளைக்கிழங்கு, வறுக்கப்பட்ட டோஃபு, அல்லது நொறுக்கப்பட்ட வெப்பநிலைக்கு கீழே அதே மசாலா செய்முறையைப் பயன்படுத்தி முயற்சிக்கவும்.
உனக்கு என்ன வேண்டும்
- "சிக்கன்"
- 2 கப் காலிஃபிளவர் (வெட்டப்பட்டது, அது சமைக்கப்படும்)
- 2 டீஸ்பூன். ஆலிவ் எண்ணெய்
- 1 டீஸ்பூன். மஞ்சள்
- 1/2 தேக்கரண்டி. சீரகம்
- 1/2 தேக்கரண்டி. பூண்டு பொடி
- 1/4 தேக்கரண்டி. உப்பு
- வறுத்த "சிக்கன்" சாலட்:
- 2 டீஸ்பூன். வெற்று கிரேக்கம் தயிர்
- 2 டீஸ்பூன். மயோனைசே
- 1 தேக்கரண்டி. கறி பொடி
- 1 தேக்கரண்டி.
- மஞ்சள்
- 1/2 தேக்கரண்டி. இஞ்சி (தூள்)
- 2 தேக்கரண்டி. தேன்
- 1/2 சுண்ணாம்பு (சாறு)
- 1 தேக்கரண்டி.
- sriracha
- 3 டீஸ்பூன். முந்திரி (தேங்காய் பளபளப்பானவை சிறந்தவை!)
- 2 டீஸ்பூன். உலர்ந்த cranberries
- 1 தேக்கரண்டி. புதினா (வெட்டப்பட்டது)
- 1 தேக்கரண்டி. பச்சை வெங்காயம் (வெட்டப்பட்டது)
- 1 தேக்கரண்டி. கொத்தமல்லி (வெட்டப்பட்டது)
- 1 சிறிய கேரட் (வெட்டப்பட்டது)
- 1 தேக்கரண்டி. வெங்காயம் (சிவப்பு, வெங்காயம்)
- ஒவ்வொரு சாண்ட்விச் க்கும்:
- 2 துண்டுகள் பூசணி ரொட்டி (நாங்கள் ரூடிஸ் ஆர்கானிக் பூசணிக்கர ரொட்டி பரிந்துரைக்கிறோம்)
- 1/4 கப் காலிஃபிளவர் போலி-சிக்கன் சாலட் கறி
- Datil Pepper Hot Sauce (நாங்கள் கேப்டன் உணவு'ஸ் டேடில் மிளகு சாஸ் பயன்படுத்தி பரிந்துரைக்கிறோம்)
அதை எப்படி செய்வது
வறுத்த சுழற்சிகளும் உமிழும் காலிஃபிளவர்
ஒரு சிறிய கிண்ணத்தில், ஆலிவ் எண்ணெய், மஞ்சள், சீரகம், தூள் பூண்டு மற்றும் உப்பு ஆகியவற்றைத் துடைக்கவும். நறுக்கப்பட்ட காலிஃபிளவர் மீது துண்டு துண்தாக வெட்டப்பட்ட ஆலிவ் எண்ணெய் ஊற்றவும் மற்றும் டாஸில். காலிஃபிளவர் ஒழுங்குபடுத்தவும், ஒவ்வொரு துண்டு போதிய இடத்தையும் மற்றொன்றிலிருந்து கொடுத்து, காலிஃபிளவர் பழுப்பு நிறமாகி, மென்மையாக மாறும் வரை வறுக்கவும். அடுப்பில் இருந்து நீக்கி, ஒதுக்கி வைக்கவும்.
சிக்கன் சாலட் ரெசிபி
ஒரு நடுத்தர கிண்ணத்தில், கிரேக் தயிர், மயோ, கறி, மஞ்சள், இஞ்சி, தேன், ஸ்ரீராசா மற்றும் எலுமிச்சை பழச்சாறு ஆகியவற்றை கலந்து கலக்கவும்.
மஞ்சள் மற்றும் சீரகம் வறுத்த காலிஃபிளவர், முந்திரி, நட்டு, புதினா, பச்சை வெங்காயம், கொத்தமல்லி, கேரட் மற்றும் வெங்காயில் சேர்க்கவும். பரிமாறவும், குறைந்தது 30 நிமிடங்களுக்கு முன்னர் உட்கார்ந்து விடுங்கள்.
சிக்கன் சாண்ட்விச் ரெசிபி
உங்கள் பூசணிக்காய் ரொட்டி தோலை மற்றும் காலி காலிஃப்ளவர் போலி-சிக்கன் சாலட் ஒரு ஸ்கூப் சேர்க்க. உங்களுக்கு பிடித்த சூடான சாஸ் கொண்டு தூரிகை மற்றும் சேவை.