விரைவு பெஸ்டோ வறுத்த கோழி

இது எந்த உணவிற்காகவும் தயார் செய்ய ஒரு விரைவான மற்றும் ருசியான பெஸ்டோ வறுத்த கோழி ஆகும். இது ஒரு எளிய, எளிதான மற்றும் சுவையான செய்முறையாகும்.

உனக்கு என்ன வேண்டும்

• 1 பவுடர் அல்லது வறுத்த கோழி , 4 முதல் 5 பவுண்டுகள் வரை
• 1/4 கப் தயார் பெஸ்டோ
• புதிய
• துளசி இலை அல்லது 1 தேக்கரண்டி உலர்ந்த இலை துளசி மற்றும் எலுமிச்சை மற்றும் / அல்லது ஆரஞ்சு வெட்டி, குழிக்கு, விருப்ப
• உப்பு மற்றும் மிளகு

அதை எப்படி செய்வது

1. வெப்ப அடுப்பில் 425 எஃப்.
2. உலர் கோழி மற்றும் உலர்.
3. உங்கள் விரல்களைப் பயன்படுத்தி, மார்பிலிருந்து மற்றும் கால்களைச் சுற்றியுள்ள இறைச்சியைப் பிரிக்கவும். தோல் கீழ் சிறிய அளவு பெஸ்டோ தள்ள. தோல் மீது மீதமுள்ள பெஸ்டோவை தேய்த்து, உப்பு மற்றும் மிளகு சேர்த்து சிறிது சிறிதாக தூவி விடுங்கள்.
4. விரும்பினால், புதிய துளசி இலைகள் அல்லது உலர்ந்த துளசி 1 டீஸ்பூன் சேர்த்து, வெட்டு எலுமிச்சை மற்றும் ஆரஞ்சு கொண்ட குழி நிரப்ப.
5. 15 நிமிடம் 4 நிமிடம் 15 நிமிடம் வறுத்தெடுக்கவும், பின்னர் 350 எ.டி. வெப்பத்தை குறைக்கவும். பவுண்டுக்கு சுமார் 18 முதல் 20 நிமிடங்கள், அல்லது சுமார் 165 எஃப் ஒரு இறைச்சி தெர்மோமீட்டரில் தொட்டியின் அடர்த்தியுள்ள மாமிசப் பகுதிக்குள் செருகவும்.