மாமிசத்தை அல்லது வறுத்த மாடுகளுடன் இந்த ருசியான சாஸ் பரிமாறவும்.
உனக்கு என்ன வேண்டும்
- 6 தேக்கரண்டி வெண்ணெய்
- 1 நடுத்தர வெங்காயம் (இறுதியாக வெட்டப்பட்டது)
- 1 பெரிய கிராம்பு பூண்டு (துண்டு துண்தாக வெட்டப்பட்ட)
- 1/2 கப் பச்சை வெங்காயம் (இறுதியாக வெட்டப்பட்டது)
- 1/3 முதல் 1/2 கப் சமைத்த ஹாம் (இறுதியாக துண்டுகளாக்கப்பட்ட)
- 1/2 கப் காளான்கள் (இறுதியாக வெட்டப்பட்டது)
- 1/3 கப் அனைத்து நோக்கம் மாவு
- 2 தேக்கரண்டி வொர்செஸ்டர்ஷைர் சாஸ்
- 2 கப் மாட்டிறைச்சி குழம்பு
- 1/2 கப் உலர் சிவப்பு ஒயின் (கபர்நெட் சாவ்விக்கன், பினாட் நோயர் அல்லது மெர்லோட் போன்றவை)
- 1/2 தேக்கரண்டி தைம் (உலர்ந்த இலை, நொறுங்கி)
- 1/2 கப் வோக்கோசு (புதிய மற்றும் இறுதியாக வெட்டப்பட்டது)
- உப்பு மற்றும் மிளகு, சுவை வேண்டும்
அதை எப்படி செய்வது
1. நடுத்தர குறைந்த வெப்ப மீது ஒரு பெரிய நீண்ட கை கொண்ட உலோக கலம் உள்ள வெண்ணெய் உருக; 5 நிமிடம் வெங்காயம், பூண்டு, பச்சை வெங்காயம், மற்றும் ஹாம் வெங்காயம், வெங்காயம் வரை மென்மையானவை. நறுக்கப்பட்ட காளான்களை சேர்த்து 3 நிமிடங்கள் நீளவாக்கவும்.
2. மாவு மற்றும் சமைத்த கலவை, கிளறி, 4 நிமிடங்கள். வர்ஷெஸ்டெர்ஷர் சாஸ், மாட்டிறைச்சி குழம்பு, ஒயின், தைம், மற்றும் வளைகுடா இலை சேர்க்கவும். குறைந்த வெப்பத்தில் மூழ்கவும், எரிச்சலைத் தடுக்கவும், 45 நிமிடங்கள் 1 மணிநேரம் வரை, தற்காலிகமாக தடுக்கவும்.
வோக்கோசு உப்பு மற்றும் மிளகு கொண்ட பருப்பு மற்றும் பருவம்.
கற்கள் அல்லது வறுத்த மாடுகளுடன் பரிமாறவும். 3 கப் தயாரிக்கிறது.
அடிப்படை Béarnaise சாஸ்
காளான் மடிரா சாஸ்
எளிதாக காளான் சாஸ்
| ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல்கள் (ஒரு சேவைக்கு) | |
|---|---|
| கலோரிகள் | 192 |
| மொத்த கொழுப்பு | 11 கிராம் |
| நிறைவுற்ற கொழுப்பு | 6 கிராம் |
| நிறைவுறா கொழுப்பு | 4 கிராம் |
| கொழுப்பு | 25 மிகி |
| சோடியம் | 507 மிகி |
| கார்போஹைட்ரேட் | 18 கிராம் |
| நார்ச்சத்து உணவு | 2 கிராம் |
| புரத | 4 கிராம் |