பூசணி வெண்ணெய் மற்றும் pecans வீழ்ச்சி மற்றும் குளிர்காலத்தில் brunches மற்றும் விடுமுறை கட்சிகள் சரியான ஒரு கூடுதல் சிறப்பு muffin, செய்ய.
உனக்கு என்ன வேண்டும்
- 1 கப் சர்க்கரை
- 2 கப் அனைத்து நோக்கம் மாவு
- 1 டீஸ்பூன் சமையல் சோடா
- 1/2 டீஸ்பூன் பேக்கிங் பவுடர்
- 1/4 டீஸ்பூன் உப்பு
- 1/4 தேக்கரண்டி ஜாதிக்காய்
- 2 தேக்கரண்டி இலவங்கப்பட்டை (பிரிக்கப்பட்டது)
- 2 பெரிய முட்டை
- 1 கப் பூசணி வெண்ணெய் (சுமார் 12 அவுன்ஸ்)
- 1/3 கப் எண்ணெய் எண்ணெய்
- 4 தேக்கரண்டி பால் (அல்லது அரை மற்றும் அரை)
- 1 தேக்கரண்டி வெண்ணிலா சாறு
- 1 கப் pecans (நறுக்கப்பட்ட மற்றும் பிரிக்கப்பட்ட பயன்பாடு)
- 1/4 கப் பழுப்பு சர்க்கரை
- 1/2 தேக்கரண்டி இலவங்கப்பட்டை
அதை எப்படி செய்வது
- கிரீஸ் மற்றும் மாவு மாப்பிள் பைன்கள் அல்லது கம்பளிப்பூச்சி / கப்கேக் காகிதங்களுடன் வளைவு. 325 ° வரை வெப்ப அடுப்பு.
- ஒரு பெரிய கிண்ணத்தில், சர்க்கரை, மாவு, சோடா, பேக்கிங் பவுடர், உப்பு, ஜாதிக்காய் மற்றும் இலவங்கப்பட்டை 1 1/2 தேக்கரண்டி சேர்த்து.
- ஒரு சிறிய கிண்ணத்தில், முட்டை, பூசணி வெண்ணெய், எண்ணெய், பால் அல்லது அரை அரை, வெண்ணிலா ஆகியவற்றை துடைக்க வேண்டும். உலர்ந்த பொருட்கள் சேர்க்கவும், நன்கு கலக்கப்பட்ட வரை கிளறி. பருப்பு pecans 3/4 கப் உள்ள அசை.
- 2/3 முழுப்பகுதி பற்றி மப்பிள் கப் நிரப்பவும். மீதமுள்ள 1/2 தேக்கரண்டி இலவங்கப்பட்டை மற்றும் 1/4 கப் பழுப்பு சர்க்கரை கொண்ட மிதமான மீதமுள்ள 1/4 கப் சேர்க்கவும். ஒவ்வொரு மாப்பிளையிலும் சிறிது தெளிக்கவும்.
- சுமார் 30 நிமிடங்கள் சுட்டுக்கொள்ளவும், முழங்கால்கள் ஒரு விரலால் தொட்டவுடன், மீண்டும் மெதுவாக வரும் வரை.
மேலும் சமையல்
- பூசணிக்காய் கிரீம் சீஸ் Muffins
- பூசணி சாக்லேட் சிப் மாஃபின்ஸ்
- பூசணி மாஃபின்ஸ்
- குருதிநெல்லி பூசணி மாஃபின்ஸ்
- பூசணி கார்ன் Muffins
| ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல்கள் (ஒரு சேவைக்கு) | |
|---|---|
| கலோரிகள் | 185 |
| மொத்த கொழுப்பு | 11 கிராம் |
| நிறைவுற்ற கொழுப்பு | 2 கிராம் |
| நிறைவுறா கொழுப்பு | 6 கிராம் |
| கொழுப்பு | 51 மி.கி |
| சோடியம் | 184 மிகி |
| கார்போஹைட்ரேட் | 20 கிராம் |
| நார்ச்சத்து உணவு | 1 கிராம் |
| புரத | 3 கிராம் |