இந்த அடுக்கு பீச் சீக்கிரம் அழகானது மற்றும் அற்புதமான ருசிக்கும். அவர்கள் பருவத்தில் இருக்கும் போது புதிய பீச் சிறந்தது, ஆனால் நீங்கள் உறைந்த பீச்ஸுடன் வருடத்தின் எந்த நேரத்திலும் இந்த இனிப்புகளை தயாரிக்கலாம். கிரானுலேட்டட் சர்க்கரை நீக்கிவிட்டால், நீங்கள் பதிவு செய்யப்பட்ட பீச்ஸைப் பயன்படுத்தலாம் அல்லது ஆப்பிள் நிரப்புதல், ருபார்ப் அல்லது ஸ்ட்ராபெர்ரி பயன்படுத்தி முயற்சி செய்யலாம். எனினும் நீங்கள் அதை செய்ய முடிவு, இந்த இனிப்பு உங்கள் குடும்பம் ஒரு பிடித்த ஆக நிச்சயம்.
உனக்கு என்ன வேண்டும்
- 3 கப்
- அனைத்து நோக்கம் மாவு (13 1/2 அவுன்ஸ் )
- 1 தேக்கரண்டி மற்றும் 1 தேக்கரண்டி பேக்கிங் பவுடர்
- 1 டீஸ்பூன் உப்பு
- 1 டீஸ்பூன் தரையில்
- இலவங்கப்பட்டை
- 1/2 கப் பழுப்பு சர்க்கரை (உறுதியாக நிரம்பிய)
- 6 அவுன்ஸ் வெண்ணெய் (சுமார் 3/4 கப், மென்மையாக்கப்பட்டது)
- 1/2 கப் pecans (coarsely பருப்பு)
- 1 பெரிய முட்டை
- 3/4 கப் பால்
- விருப்ப: 1/4 கப் இலவங்கப்பட்டை சர்க்கரை
- 8 முதல் 10 நடுத்தர பீச் (சுமார் 2 பவுண்டுகள்)
- 1 முதல் 1 1/2 கப் கிரானுலேட்டட் சர்க்கரை (பீச்ஸ் இனிப்பு செய்ய)
- 1 கோப்பை
- கனரக சவுக்கடி கிரீம்
- 1/2 தேக்கரண்டி வெண்ணிலா சாறு அல்லது பாதாம் சாறு 1/4 டீஸ்பூன்
அதை எப்படி செய்வது
- ஒரு கலவை கிண்ணத்தில் மாவு, பேக்கிங் பவுடர், உப்பு மற்றும் இலவங்கப்பட்டை சேர்த்து. பழுப்பு சர்க்கரை கலவையுடன், பெரிய கட்டிகள் உடைத்து. ஒரு பேஸ்ட்ரி பிளெண்டர் அல்லது கைகள், வெண்ணெய் வெட்டு கலவை வரை crumbly வரை. நறுக்கப்பட்ட pecans உள்ள அசை.
- ஒரு கப் அல்லது சிறிய கிண்ணத்தில் பால் முட்டியை துடைக்க வேண்டும். முதல் கலவையில் பால் மற்றும் முட்டை கலவையை சேர்க்கவும்; கலப்பு வரை ஒரு முட்கரண்டி கொண்டு அசை.
- இரண்டு 8 அல்லது 9-அங்குல சுற்று கேக் PAN கள் தலைகீழாக கீழே மற்றும் கிரீஸ் பாட்டம்ஸ் திரும்ப. மாவுடன் மெல்லிய தூசி.
- விளிம்பு பற்றி 1/2-அங்குல உள்ள ஒவ்வொரு அடியில் பாதி மாவை பரவி.
- விரும்பியிருந்தால், ஒரு இலவங்கப்பட்டை சர்க்கரை கலவை கொண்டு சிறிது மாவை தூவி விடுங்கள்.
- சுமார் 12-15 நிமிடங்கள், அல்லது தங்க பழுப்பு வரை 425 எஃப் சுட்டுக்கொள்ள. கூல்.
- 1 1/2 கப் சர்க்கரை அல்லது சுவை கொண்ட பீல், துண்டு மற்றும் இனிப்பு பீச். ஒரு சிறிய கிண்ணத்தில், வெண்ணிலா அல்லது பாதாம் சாற்றைக் கசப்புடன் உறிஞ்சும் கிரீம்.
- கவனமாக ஒரு தட்டு ஒரு பெட்டியில் வைக்க, peaches சுமார் பாதி மேல் மற்றும் தட்டி கிரீம். மேல் இரண்டாவது ஷேக் மற்றும் மீதமுள்ள peaches மற்றும் தட்டி கிரீம்.
| ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல்கள் (ஒரு சேவைக்கு) | |
|---|---|
| கலோரிகள் | 486 |
| மொத்த கொழுப்பு | 23 கிராம் |
| நிறைவுற்ற கொழுப்பு | 11 கிராம் |
| நிறைவுறா கொழுப்பு | 9 கிராம் |
| கொழுப்பு | 111 மி.கி |
| சோடியம் | 632 மிகி |
| கார்போஹைட்ரேட் | 65 கிராம் |
| நார்ச்சத்து உணவு | 5 கிராம் |
| புரத | 8 கிராம் |