இந்த எளிய வான்கோழி மற்றும் மாக்கரோனி கேஸ்ரோல் ஆகியவை பொருட்கள் எளிதான மற்றும் சுவையான கலவையாகும். சாஸ் கோழி சூப் மற்றும் கரடி சாஸ் கிரீம் கொண்டு தயாரிக்கப்படுகிறது.
இந்த வான்கோழி வெண்ணெய் வெட்டப்பட்ட அல்லது துண்டு துண்தாக வெட்டப்பட்ட பாதாம் கொண்டு ஆஃப்.
மேலும் காண்க
மேல் 20 எஞ்சியுள்ள துருக்கி சமையல்
உனக்கு என்ன வேண்டும்
- 2 கப் வேகவைக்கப்படாத மாக்கரோனி
- 1/4 கப் வெண்ணெய்
- 1 1/2 கப் நறுக்கப்பட்ட செலரி
- 1/2 கப் பச்சை மிளகாய் மிளகு
- 1/2 கப் நறுக்கப்பட்ட வெங்காயம்
- 2 கேன்கள் (10 3/4 அவுன்ஸ்) கோழி சூப்பின் அமுக்கப்பட்ட கிரீம்
- 2/3 கப் பால்
- 2 கப் கத்தரிக்காய் சீஸ் வெட்டப்பட்டது
- 1 1/2 முதல் 2 கப் பருப்பு துண்டாக்கப்பட்ட வான்கோழி
- 1 ஜாடி (4 அவுன்ஸ்) வெட்டப்பட்ட மிளகாய், வடிகட்டிய
- 1/2 டீஸ்பூன் உப்பு
- 1/4 தேக்கரண்டி தரையில் ஜாதிக்காய்
- 1/2 கப் வெட்டப்பட்டது பாதாம் பருப்பு *
அதை எப்படி செய்வது
- பேக்கரி திசைகளைப் பின்பற்றி, மாக்கரோனைச் சமைக்கவும் மற்றும் வடிகட்டவும்.
- 350 எஃப் வரை அடுப்பு வெப்பம்
- வெண்ணெய் ஒரு 3 Quart casserole.
- இதற்கிடையில், ஒரு நடுத்தர அடுப்பில், நடுத்தர குறைந்த வெப்ப மீது உருக வெண்ணெய். செலரி, பச்சை மிளகு மற்றும் வெங்காயம் சேர்க்கவும்; டெண்டர் வரை சமைக்க. சூப், பால் மற்றும் துண்டாக்கப்பட்ட சீஸ் உள்ள கலவை. குக்கீ, உறிஞ்சும் வரை, சீஸ் உறைந்து போகும.
- சமைத்த மற்றும் வடிகட்டிய மாக்கரோனி, பாமிண்டோ, துருக்கி, உப்பு மற்றும் ஜாதிக்காய் ஆகியவற்றோடு சீஸ் கலவையை இணைக்கவும். தயாரிக்கப்பட்ட casserole க்கு மாற்றவும்; வறுத்த பாதாம் கொண்ட மேல்.
- சூடான மற்றும் குமிழ் வரை, 30 நிமிடங்கள் preheated அடுப்பில் சுட்டுக்கொள்ள.
- விரும்பினால் ஒரு பக்க சாலட் உடன் பரிமாறவும்.
* சிற்றுண்டி கொட்டைகள் , ஒரு பேக்கிங் தாள் மீது ஒரு அடுக்கு பரவியது. 350 டன் அடுப்பில் சிற்றுண்டி, எப்போதாவது 10-15 நிமிடங்களுக்கு கிளறி விடுங்கள். அல்லது, நடுத்தர வெப்பம் மீது ஒரு ungreased வால்வு உள்ள சிற்றுண்டி, அசையாமலே, தங்க பழுப்பு மற்றும் நறுமண வரை.
மேலும் துருக்கி Casserole சமையல்
எஞ்சியிருக்கும் துருக்கி மற்றும் கேசெரோல் பொருட்களை சேகரித்தல்
| ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல்கள் (ஒரு சேவைக்கு) | |
|---|---|
| கலோரிகள் | 1182 |
| மொத்த கொழுப்பு | 67 கிராம் |
| நிறைவுற்ற கொழுப்பு | 28 கிராம் |
| நிறைவுறா கொழுப்பு | 22 கிராம் |
| கொழுப்பு | 410 மிகி |
| சோடியம் | 1,236 மிகி |
| கார்போஹைட்ரேட் | 25 கிராம் |
| நார்ச்சத்து உணவு | 4 கிராம் |
| புரத | 117 கிராம் |