இந்த செய்முறையை செய்தபின் எப்போதும் குழப்பமடைந்த vinaigrette பெறுவதற்காக கண்டுபிடிக்கப்பட்டது எளிதான முறை பயன்படுத்துகிறது! இரகசியம் டிஜோன் ஒரு தொடுதல், அசைக்கையில், எண்ணெய் மற்றும் வினிகர் கலந்து ஒன்றாக வைத்திருக்கிறது. அது எந்த பெரிய சாலட் டிரஸ்ஸின் கையொப்பமாகும்.
உனக்கு என்ன வேண்டும்
- 1/2 கப் சிவப்பு ஒயின் வினிகர்
- 1 1/2 கப்
- ஆலிவ் எண்ணெய்
- 1/2 டீஸ்பூன் உப்பு
- 1/2 தேக்கரண்டி சர்க்கரை
- 1/4 தேக்கரண்டி கருப்பு மிளகு
- 1 டீஸ்பூன் டீஜன் கடுகு
- விருப்ப: 1/2 கிராம்பு நொறுக்கப்பட்ட பூண்டு
அதை எப்படி செய்வது
- ஒரு குவளை-மீது மூடி ஒரு கண்ணாடி ஜாடி அனைத்து பொருட்கள் சேர்த்து.
- மூடி இறுக்க மற்றும் சேவை முன் 1 நிமிடம் தீவிரமாக குலுக்கி.
| ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல்கள் (ஒரு சேவைக்கு) | |
|---|---|
| கலோரிகள் | 194 |
| மொத்த கொழுப்பு | 20 கிராம் |
| நிறைவுற்ற கொழுப்பு | 3 கிராம் |
| நிறைவுறா கொழுப்பு | 15 கிராம் |
| கொழுப்பு | 0 மிகி |
| சோடியம் | 6 மிகி |
| கார்போஹைட்ரேட் | 3 கிராம் |
| நார்ச்சத்து உணவு | 0 கிராம் |
| புரத | 1 கிராம் |