கீரை கொண்டு பாக்கிஸ்தான் உடை மாட்டிறைச்சி குண்டு

இந்த மாட்டிறைச்சி குண்டு உள்ள மசாலா மற்றும் seasonings அது அற்புதமான, கவர்ச்சியான சுவை கொடுக்க. செய்முறையை ஒரு சில மாதங்கள் வைத்திருக்கும் ஒரு garam மசாலா கலவை, அடங்கும்.

இது காரமானது, ஆனால் 'சூடான' அல்ல, ('ஹாட்' ஸ்பைஸ், கெய்ன், விருப்பமானது ....) மற்றும் தினசரி மாட்டிறைச்சி குண்டுகளிலிருந்து வேக மாறுபடும் என்பதை கவனிக்கவும். மாட்டிறைச்சிக்கு பதிலாக ஆட்டுக்குட்டி பயன்படுத்தலாம். இது வழக்கமாக பிளாட்பெட் மூலம் வழங்கப்படுகிறது, ஆனால் அரிசி அல்லது நூடுல்ஸ் மீது நல்லது.

உனக்கு என்ன வேண்டும்

அதை எப்படி செய்வது

  1. இஞ்சி, வெங்காயம், பூண்டு ஆகியவற்றை ஒரு கலப்பான் கொள்கலனில் போட்டு, ஒரு பேஸ்ட் கலந்து, தேவைப்பட்டால் ஒரு டேபிள் ஸ்பூன் தண்ணீர் சேர்க்க வேண்டும். ஒதுக்கி வைக்கவும்.
  2. ஒரு கிண்ணத்தில் மிளகு, கிராம்பு, பே இலைகள் மற்றும் ஏலக்காய் காய்களை போடு.
  3. தரையில் சீரகம், தரையில் கொத்தமல்லி, கெய்ன் மற்றும் மற்றொரு கிண்ணத்தில் உப்பு 1 டீஸ்பூன் போட்டு.
  4. மற்றொரு கிண்ணத்தில் தயிர் வைத்து.
  5. கழுவி, சாப்பிட்டு, புதிய கீரை வடிகட்டவும். (அல்லது உறைந்த கீரையை குறைக்கலாம்.)
  1. மீதமுள்ள டீஸ்பூன் மற்றொரு கிண்ணத்தில் போடவும்.
  2. இப்போது, ​​ஒரு பெரிய டச்சு அடுப்பில் காய்கறி எண்ணெய் வெப்பம்.
  3. சூடான போது, ​​மிளகு, கிராம்பு, பே இலைகள் மற்றும் ஏலக்காய் காய்களுடன் வைக்கவும்.
  4. இரண்டாவது ஒரு நிமிடம். இப்போது வெங்காயம், பூண்டு, இஞ்சி ஆகியவற்றை சேர்த்து வைக்கவும்.
  5. பசை பழுப்பு நிறங்களை உருவாக்கத் தொடங்கும் வரை உப்பு மற்றும் வறுக்கவும்.
  6. தரையில் சீரகம், தரையில் கொத்தமல்லி, கெய்ன் மற்றும் உப்பு 1 டீஸ்பூன் சேர்க்கவும். ஒன்றாக கலக்க, பின்னர் இறைச்சி சேர்க்க.
  7. ஒரு நிமிடம் அசை மற்றும் வறுக்கவும்.
  8. அடுத்ததாக, தயிர் 1 டீஸ்பூன், ஒரு நேரத்தில், தயிர் சேர்த்து மற்ற பொருட்களுடன் கலக்கப்படும் வரை. இறைச்சி சிறிது பழுப்பு நிறத்தில் இருக்கும்வரை வறுத்தலை வைத்துக் கொள்ளுங்கள்.
  9. பான் கீரையுடன் சேர்த்து கீரை, பிட் பிட், பிசைந்து சேர்க்கவும். கீரை முழுமையாக வெளுக்கும் வரை கிளறி மற்றும் சமையல் வைத்துக் கொள்ளுங்கள். இறைச்சி சமைக்க, அதன் சாறுகள் கொடுக்க வேண்டும்.
  10. இப்போது, ​​மெதுவாக குக்கர் / மண் பாட்டில் முழு கலவையை போட்டு, அதிக அல்லது 8 - 10 மணி நேரம் குறைந்த, இறைச்சி மென்மையான வரை 6-8 மணி நேரம் இளங்கொதிவா செய்ய அனுமதிக்க.
  11. செய்து முடித்து, இறைச்சி மீது கரம் மசாலா (கீழே உள்ள வழிமுறைகளை) தெளிக்கவும், அசைக்கவும், பின்னர் சுமார் 5 நிமிடங்கள் நீளவாக்கவும். அதிகமாக திரவ இருந்தால், சாஸ் வரை தடிமனாக இருக்கும் வரை 5-10 நிமிடங்கள் வெளிப்படுத்தப்படும் இளஞ்சிவப்பு.

கரம் மசாலாக்கு

  1. ஒரு கலப்பான் அல்லது ஒரு காபி சாணை பயன்படுத்தி, அனைத்து பொருட்கள் சேர்த்து மிகவும் நன்றாக அரை.
  2. மற்ற மசாலாகளுடன் இறுக்கமாக மூடப்பட்ட கொள்கலனில் சேமிக்கவும்.

குறிப்பு: கரம் மசாலா சில மாதங்கள் வைத்திருக்க முடியும்.

பகிர்வுக்கு NS நாசிம் நன்றி.

மேலும் ஏங்கி இந்த சமையல் குறிப்புகளைப் பாருங்கள்:

மாட்டிறைச்சி மற்றும் கின்னஸ் குண்டு

அம்மாவின் வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட மாட்டிறைச்சி குண்டு

மாட்டிறைச்சி மற்றும் சிவப்பு ஒயின் குண்டு

சரியான மாட்டிறைச்சி குண்டு

Crockpot மாட்டிறைச்சி மற்றும் பின்டோ பீன் குண்டு

ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல்கள் (ஒரு சேவைக்கு)
கலோரிகள் 671
மொத்த கொழுப்பு 38 கிராம்
நிறைவுற்ற கொழுப்பு 8 கிராம்
நிறைவுறா கொழுப்பு 22 கிராம்
கொழுப்பு 137 மி.கி
சோடியம் 1,018 மிகி
கார்போஹைட்ரேட் 36 கிராம்
நார்ச்சத்து உணவு 12 கிராம்
புரத 54 கிராம்
(எங்கள் சமையல் பற்றிய ஊட்டச்சத்து தகவல் ஒரு மூலப்பொருள் தரவுத்தளத்தைப் பயன்படுத்தி கணக்கிடப்படுகிறது மற்றும் ஒரு மதிப்பீடாக கருதப்படுகிறது. தனிப்பட்ட முடிவுகள் மாறுபடலாம்.)