ஒரு அற்புதமான தினசரி இனிப்புக்கு தட்டிவிட்டு கிரீம் ஒரு dollop கொண்டு இந்த சுவையான சாக்லேட் புட்டு மேலே.
தொடர்புடைய சமையல்
கார்லா க்ராஸ்போட் சாக்லேட் புட்டிங் கேக்
வேறுபாடுகள் கொண்ட சாக்லேட் டிலைட் டெஸர்ட்
உனக்கு என்ன வேண்டும்
- 3 சதுரங்கள் இனிப்பு சாக்கலேட் (3 அவுன்ஸ்)
- 3 கப் பால்
- 1/4 கப் சோள மாஸ்க்
- 1/2 கப் சர்க்கரை
- 1/4 டீஸ்பூன் உப்பு
- 1 1/2 தேக்கரண்டி வெண்ணிலா சாறு
அதை எப்படி செய்வது
- சாக்லேட் கொண்டு சமைக்கப்படும் பால், சாக்லேட் உடன் சமைக்கப்படும் வரை, தொடர்ந்து கிளறி, சாக்லேட் உருகிய வரை மற்றும் பால் பக்கங்களிலும் சுற்றி குமிழி தொடங்குகிறது.
- ஒரு கிண்ணத்தில், துடைப்பம், சர்க்கரை மற்றும் உப்பு சேர்த்து துடைக்க வேண்டும். மீதமுள்ள 1/3 கப் பால் சர்க்கரை கலவையில் கலக்கவும். சர்க்கரை கலவையை சூடான பால் மற்றும் சாக்லேட் கலவையில் சேர்க்கவும் மற்றும் குறைந்த வெப்பத்தில் வைக்கவும். குக்கீ, கலவையை அடர்த்தியான மற்றும் மென்மையாக வரை தொடர்ந்து கிளறி. தொடர்ச்சியாக 5 நிமிடங்களுக்கு மேல் சமையல் செய்வதை தொடரவும்.
- சற்று குளிர்ந்த, வெண்ணிலாவில் மறியல், மற்றும் உணவை பரிமாறவும்.
6 சேவை செய்கிறது.
நீ கூட விரும்பலாம்
| ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல்கள் (ஒரு சேவைக்கு) | |
|---|---|
| கலோரிகள் | 247 |
| மொத்த கொழுப்பு | 10 கிராம் |
| நிறைவுற்ற கொழுப்பு | 6 கிராம் |
| நிறைவுறா கொழுப்பு | 3 கிராம் |
| கொழுப்பு | 13 மிகி |
| சோடியம் | 56 மி.கி |
| கார்போஹைட்ரேட் | 34 கிராம் |
| நார்ச்சத்து உணவு | 2 கிராம் |
| புரத | 5 கிராம் |