இது ஒரு எளிய, அடிப்படை வெண்ணிலா புட்டு, சோள மாவு, பால், சர்க்கரை ஆகியவற்றை சமைக்கிறதே. நீங்கள் ஒரு சிறந்த புட்டிங் தேடும் என்றால், இந்த செய்முறையை ஒரு நல்ல தேர்வு.
நீ கூட விரும்பலாம்:
கிரீம் சாக்லேட் புட்டிங்
கிரீம் பட்லர்ஸ்கட் புட்டிங்
உனக்கு என்ன வேண்டும்
- 3 கப் பால்
- 1/4 கப் சோள மாஸ்க்
- 1/2 கப் சர்க்கரை
- 1/4 டீஸ்பூன் உப்பு
- 1 1/2 தேக்கரண்டி வெண்ணிலா சாறு
அதை எப்படி செய்வது
- பால் 2 2/3 கப் பால் செய்.
- சோள மாவு, சர்க்கரை மற்றும் உப்பு கலந்து; 1/3 கப் பால் மீதமுள்ள அசை. துருத்திய பால் மற்றும் குறைந்த வெப்ப மீது சமைக்க, தொடர்ந்து கிளறி, தடித்த மற்றும் மென்மையான வரை.
- முற்றிலும் சர்க்கரை சமைக்க சுமார் 5 நிமிடங்கள் சமையல் தொடர.
- சற்று சற்று; வெண்ணிலாவில் கிளறி, சாப்பாட்டிற்குச் சேவை செய்.
| ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல்கள் (ஒரு சேவைக்கு) | |
|---|---|
| கலோரிகள் | 163 |
| மொத்த கொழுப்பு | 4 கிராம் |
| நிறைவுற்ற கொழுப்பு | 2 கிராம் |
| நிறைவுறா கொழுப்பு | 1 கிராம் |
| கொழுப்பு | 12 மிகி |
| சோடியம் | 53 மிகி |
| கார்போஹைட்ரேட் | 28 கிராம் |
| நார்ச்சத்து உணவு | 0 கிராம் |
| புரத | 4 கிராம் |