இந்த ருபார்ப் பெட்டி இனிப்பு கிளாசிக் ஆப்பிள் பழுப்பு பெட்டி ஒரு ருபார்ப் பதிப்பு.
இந்த ருபார்ப் பெட்டி ரொட்டி crumbs, வெண்ணெய் மற்றும் புதிய ருபார்ப் கொண்டு தயாரிக்கப்படுகிறது. இந்த புதிய வசந்த ருபார்ப் பயன்படுத்த ஒரு சிறந்த வழி. உங்கள் ருபார்ப் சிவப்பு நிறத்தை விட பச்சை நிறமாக இருந்தால், சிவப்பு உணவு நிறம் ஒரு பிட் சேர்க்கலாம். அல்லது சில வெட்டப்பட்ட புதிய ஸ்ட்ராபெர்ரிகளை அவற்றின் பிரகாசமான நிறம் மற்றும் சுவைக்காக சேர்க்கவும்.
செய்முறையை தினசரி பழைய பிரட்தூள்களில் நனைக்கப்படுவதை பயன்படுத்துகிறது , இது பணத்தை சேமிப்பு போனஸ் ஆகும். தினசரி ரொட்டியைப் பெற்றிருந்தால், உங்கள் உணவில் செயலிழக்கச் செய்வது கடினமானதாக அல்லது நன்றாக நொறுக்குகளைச் செய்து, அவற்றை கேசெரோல் மேல்புறங்களில், இறைச்சிக்காக அல்லது மீட்பால்ஸ்கள், ஒத்திகைகள் மற்றும் இனிப்பு போன்றவற்றை உறைந்துவிடும்.
உனக்கு என்ன வேண்டும்
- 3 பவுண்டு ருபார்ப் தண்டுகள் (6 கப் வெட்டப்பட்டது)
- 1 1/4 கப் சர்க்கரை
- 2 1/2 தேக்கரண்டி விரைவான-சமையல் டப்பாக்கோ
- 2 தேக்கரண்டி உப்பு எலுமிச்சை சாறு (அல்லது ஆரஞ்சு சங்கிலி)
- 1/4 டீஸ்பூன் உப்பு
- 2 1/2 கப் பிரட்தூள் (முன்னுரிமை மென்மையான வெள்ளை ரொட்டி)
- 1/3 கப் உருகிய வெண்ணெய்
- 1 தேக்கரண்டி வெண்ணிலா சாறு
அதை எப்படி செய்வது
- 400 எஃப் செய்ய அடுப்பில் Preheat
- சிறிது வெண்ணெய் 1 1/2 குவார்ட் அல்லது 2-குவார்ட் பேக்கிங் டிஷ்.
- ருபார்ப் வெட்டுவது மற்றும் ஒரு பெரிய கிண்ணத்தில் வைக்கவும். சர்க்கரை, மரவள்ளிக்கிழங்கு, எலுமிச்சைச் சாயம் மற்றும் உப்பு சேர்க்கவும்; ஒதுக்கி வைக்கவும்
- வெண்ணிலாவுடன் மற்றொரு கிண்ணத்தில் மற்றும் உறைந்திருக்கும் வெண்ணெய் கலந்த ரொட்டி துண்டுகளை கலக்க; நன்றாக டாஸில்.
- ரப்பர்ப் கலவை மற்றும் பிரெட்க்ரம்ப் கலவையின் அடுக்குகளை மாற்றி பேக்கிங் டிஸை நிரப்பவும், கீழே ரப்பர்ப் லேயரில் தொடங்கி ப்ரெட்க்ரம் லேயுடன் முடித்து வைக்கவும்.
- 25 நிமிடங்கள் preheated அடுப்பில் படலம் மற்றும் ரொட்டி போன்றவற்றை வேகவைத்து சுடுர கொண்டு பேக்கிங் டிஷ் மூடி.
- 10 நிமிடங்கள் நீளமாக, அல்லது மேல் பழுப்பு நிறமாக வரை படலம் மற்றும் சுட்டுக்கொள்ளவும்.
- புதிய கிரீம் அல்லது ஐஸ் கிரீம் ஒரு உறைந்த ஒரு drizzling கொண்டு சூடு பரிமாறவும்.
| ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல்கள் (ஒரு சேவைக்கு) | |
|---|---|
| கலோரிகள் | 371 |
| மொத்த கொழுப்பு | 10 கிராம் |
| நிறைவுற்ற கொழுப்பு | 5 கிராம் |
| நிறைவுறா கொழுப்பு | 3 கிராம் |
| கொழுப்பு | 20 மிகி |
| சோடியம் | 255 மிகி |
| கார்போஹைட்ரேட் | 66 கிராம் |
| நார்ச்சத்து உணவு | 5 கிராம் |
| புரத | 6 கிராம் |