புதிய அல்லது உறைந்த கிரான்பெர்ரி மற்றும் ஒரு புதிய ஆரஞ்சு பயன்படுத்தி எளிதான குருதிநெல்லி பழம் சமையல். இந்த சந்தோஷம் ஒரு விடுமுறை பறவைக்கு ருசியான அழகுதான், அல்லது பன்றி அல்லது காட்டு விளையாட்டுடன் அதை பரிமாறிக்கொள்ளலாம்.
உனக்கு என்ன வேண்டும்
- 2 கப் கிராம்பு (உறைந்த அல்லது புதியது, கழுவுதல் மற்றும் வடிகட்டிய)
- 1 பெரிய ஆரஞ்சு
- 3/4 கப் சர்க்கரை (அல்லது ருசி)
அதை எப்படி செய்வது
- இறைச்சி சாம்பலால் சாப்பிடுபவருக்கு நல்லது.
- ஓரங்காய், வெள்ளைத் துணியால் அதிகம் இல்லாமல், தலாம் இடும் விதைகள் மற்றும் வெள்ளை சவ்வுகளை அகற்றவும். சாம்பல் மூலம் ஆரஞ்சு மற்றும் ஆரஞ்சு தலாம் போட்டு அல்லது உணவு செயலி உள்ள நறுக்கு.
- ஒன்றாக அனைத்து பொருட்களையும் கலந்து குளிர்சாதன பெட்டியில் மூடப்பட்ட கொள்கலனில் சேமிக்கவும். பணியாற்றும் முன் பல மணிநேரம் குளிர்விக்கவும்.
ஒரு சூடான சூடான மற்றும் நெருக்கமாக தேடும்?
இந்த மெதுவான குக்கர் கிரான்பெர்ரி ஆரஞ்சு சுவைகளை முயற்சி செய்க.
| ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல்கள் (ஒரு சேவைக்கு) | |
|---|---|
| கலோரிகள் | 77 |
| மொத்த கொழுப்பு | 0 கிராம் |
| நிறைவுற்ற கொழுப்பு | 0 கிராம் |
| நிறைவுறா கொழுப்பு | 0 கிராம் |
| கொழுப்பு | 0 மிகி |
| சோடியம் | 1 மிகி |
| கார்போஹைட்ரேட் | 20 கிராம் |
| நார்ச்சத்து உணவு | 1 கிராம் |
| புரத | 0 கிராம் |