இந்த ருபார்ப் மிருதுவானது இனிப்புடன் துண்டாக்கப்பட்ட ருபார்ப் மற்றும் நிரம்பிய மசாலா கலந்த பழுப்பு சர்க்கரை மற்றும் ஓட் கலவை கலவையுடன் முதலிடம் வகிக்கிறது.
அரைப்புள்ளி கலவையை அரைப்புள்ளி, மேல்புறத்தில் மேல் அரைத்து தெளிக்க வேண்டும்.
உனக்கு என்ன வேண்டும்
- முதலிடம்:
- 1 கப் அனைத்து நோக்கம் மாவு
- 3/4 கப் ஓட்ஸ் (
- விரைவான அல்லது பழைய பாணியில் )
- 1 கப் பழுப்பு சர்க்கரை (ஒளி, உறுதியாக நிரம்பிய)
- 1/2 கப் வெண்ணெய் (உருகிய அல்லது வெண்ணெய்)
- 1 தேக்கரண்டி இலவங்கப்பட்டை
- பூர்த்தி செய்வதற்கு:
- 4 கப் ருபார்ப் (துண்டுகளாக்கப்பட்ட)
- 1 கப் சர்க்கரை
- 2 தேக்கரண்டி சோள மாஸ்க்
- 1 கப் தண்ணீர்
- 1 டீஸ்பூன் வெண்ணிலா
- விருப்பம்: சிறிது இனிப்புடன் சாப்பிட்ட கிரீம் (முதன் முதலாக)
அதை எப்படி செய்வது
- 350 F (180 C / Gas 4) க்கு அடுப்பு வெப்பம்.
- வெண்ணெய் ஒரு 9 அங்குல சதுர அல்லது சுற்று பேக்கிங் டிஷ்.
- ஒரு கிண்ணத்தில், மாவு, ஓட்ஸ், பழுப்பு சர்க்கரை, உருகிய வெண்ணெய் மற்றும் இலவங்கப்பட்டை சேர்த்து; ஒரு முட்கரண்டி அல்லது உங்கள் விரல்களால் முணுமுணுக்கலாம்.
- தயாராக பேக்கிங் டிஷ் கீழே crumbs அரை அழுத்தவும்.
- துண்டுகளாக்கப்பட்ட ருபார்ப் கொண்டு சிறு துண்டு மேலோட்டத்தை மூடு.
- ஒரு சிறிய பேக்கிங் குழம்பு உள்ள சர்க்கரை, சோளமார்க்கம், தண்ணீர், மற்றும் வெண்ணிலா இணைக்க. நடுத்தர வெப்ப மீது பான் வைக்கவும் மற்றும் தொடர்ந்து கிளறி, தடித்த மற்றும் தெளிவான வரை சமைக்கவும்.
- பேக்கிங் டிஷப்பில் ருபார்ப் மீது தடித்த சிபிராப் கலவையை ஊற்றவும், பின்னர் மீதமுள்ள நொறுக்கு கலவையை பழத்தின் மேல் தெளிக்கவும்.
- சுமார் 50 முதல் 60 நிமிடங்கள் preheated அடுப்பில் ருபார்ப் மிருதுவான சுட்டுக்கொள்ள.
- பேக்கிங் டிஷ் வெளியே துணுக்கு பகுதிகள் மற்றும் இனிப்பு கிரீம் ஒரு தூறல், தட்டி கிரீம் ஒரு dollop, அல்லது ஐஸ்கிரீம் ஒரு ஸ்கூப் கொண்டு சூடாக சேவை.
நிபுணர் உதவிக்குறிப்புகள்
தேவையானால், 1/4 கப் நறுக்கப்பட்ட அக்ரூட் பருப்புகள் அல்லது pecans பற்றி மேல் சேர்க்க crumbs இரண்டாவது பாதி சேர்க்க.
நீ கூட விரும்பலாம்
ஸ்ட்ராபெரி ரும்பர்ப் க்ராப் கேக்
| ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல்கள் (ஒரு சேவைக்கு) | |
|---|---|
| கலோரிகள் | 390 |
| மொத்த கொழுப்பு | 9 கிராம் |
| நிறைவுற்ற கொழுப்பு | 2 கிராம் |
| நிறைவுறா கொழுப்பு | 3 கிராம் |
| கொழுப்பு | 0 மிகி |
| சோடியம் | 277 மிகி |
| கார்போஹைட்ரேட் | 75 கிராம் |
| நார்ச்சத்து உணவு | 4 கிராம் |
| புரத | 4 கிராம் |