இது ஒரு பொதுவான வீட்டை அலங்காரம் செய்முறையாகும், தயாரிக்கப்பட்ட அலங்காரம் மற்றும் மூலிகைகள், கொஞ்சம் சர்க்கரை மற்றும் பூண்டு சேர்த்து தயாரிக்கப்படுகிறது. செய்முறையை வாங்கிய வினிகர் மற்றும் எண்ணெய் துணிகளுடன் தொடங்குகிறது. வினிகர் மற்றும் எண்ணெய் துணிகளை சில பூண்டு, துளசி மற்றும் ஆர்கனோ கொண்டு கலக்கப்படுகிறது.
அலங்காரம் சிறப்பாக ஒரு நாளுக்கு முன்கூட்டியே செய்யப்படுகிறது.
உனக்கு என்ன வேண்டும்
- 1 கப் பால் நியூமன்ஸ் வினிகர் மற்றும் எண்ணெய் உடைத்தல்
- 1 கிராம்பு பூண்டு (தலாம், பாதியாக)
- 1/2 தேக்கரண்டி உலர்ந்த துளசி
- 1/2 டீஸ்பூன் உலர்ந்த ஆரஞ்சு
- 1 தேக்கரண்டி சர்க்கரை அல்லது சுவை
அதை எப்படி செய்வது
- பூண்டு, மூலிகைகள், மற்றும் சர்க்கரை உடுத்திய பாட்டில் போட்டு நன்றாக குலுக்கல்.
- பயன்படுத்துவதற்கு 12 முதல் 24 மணிநேரங்களுக்கு குளிர்விக்கவும்.
குறிப்புகள்
- அலங்காரம் உள்ள மூலிகைகள் வேறுபடலாம் உணர்கிறேன். நீண்ட சேமிப்புக்காக, புதிய பூண்டுக்குப் பதிலாக 1 டீஸ்பூன் தேங்காய் பொடியைப் பயன்படுத்தவும்.
நீ கூட விரும்பலாம்
| ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல்கள் (ஒரு சேவைக்கு) | |
|---|---|
| கலோரிகள் | 37 |
| மொத்த கொழுப்பு | 0 கிராம் |
| நிறைவுற்ற கொழுப்பு | 0 கிராம் |
| நிறைவுறா கொழுப்பு | 0 கிராம் |
| கொழுப்பு | 0 மிகி |
| சோடியம் | 4 மி.கி. |
| கார்போஹைட்ரேட் | 7 கிராம் |
| நார்ச்சத்து உணவு | 0 கிராம் |
| புரத | 1 கிராம் |