எளிதாக வேகன் வெண்ணிலா ஃப்ரோஸ்டிங் ரெசிபி. தூள் சர்க்கரை, சைவ மார்கரைன், மற்றும் வெண்ணிலா சோயா பால் ஆகிய மூன்று பொருட்களுடன் - இது ஒரு விரைவான மற்றும் எளிமையான வெண்ணிலா வேகன் frosting க்கான அடிப்படை செய்முறையாகும். ஒரு காய்கறி வெண்ணெய் ஒரு சைவ மார்கரின் பயன்படுத்த வேண்டும்! ஒப்புக்கொண்டபடி, இந்த செய்முறையை கலவையான விமர்சனங்களைப் பெற்றது, ஆனால் நீங்கள் செய்முறையும், அளவுகளும் பின்பற்றினால், நீங்கள் எளிதாகவும் அடிப்படை ஃப்ரீஸ்ட்டினுடனும் எந்த சிக்கலும் இருக்கக்கூடாது.
உனக்கு என்ன வேண்டும்
- 3/4 கப் தூள் சர்க்கரை
- 3/4 கப் சைவமான வெண்ணெய்
- 1/8 கப் வெண்ணிலா சோயா பால்
அதை எப்படி செய்வது
- கலவை கிண்ணத்தில் உள்ள பொருட்களுடன் சேர்த்து. ஒரு மின்சார கலவை பயன்படுத்தி, கிரீமி வரை கலவை.
- Frosting நிலைத்தன்மையும் மாறுபடலாம். தேவையான அளவு சர்க்கரை, மார்கரைன் அல்லது சோயா பால் சேர்க்கவும்.
இந்த எளிமையான வேகன் வெண்ணிலா frosting செய்முறையை மறுபிரவேசம் செய்ய Compassionate குக் குக்புக் இருந்து அனுமதி .
மேலும் வேகன் ஃப்ராஸ்டிங் சமையல்:
- சர்க்கரை-இலவச வேகன் சாக்லேட் ஃப்ரோஸ்டிங்
- வேகன் கிரீம் சீஸ் ஃப்ரோஸ்டிங்
- க்ரீம் கொழுப்பு இல்லாத டோஃபு ஃப்ரோஸ்டிங்
| ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல்கள் (ஒரு சேவைக்கு) | |
|---|---|
| கலோரிகள் | 267 |
| மொத்த கொழுப்பு | 20 கிராம் |
| நிறைவுற்ற கொழுப்பு | 4 கிராம் |
| நிறைவுறா கொழுப்பு | 7 கிராம் |
| கொழுப்பு | 0 மிகி |
| சோடியம் | 271 மிகி |
| கார்போஹைட்ரேட் | 23 கிராம் |
| நார்ச்சத்து உணவு | 0 கிராம் |
| புரத | 0 கிராம் |