கடனுக்கான உணவுடன் கிரியேட்டிவ் பெறுதல்
கிரிஸ்துவர் தங்கள் குறிப்பிட்ட மத பிரிவினரால் சாப்பிட தடைசெய்யப்பட்ட பல விஷயங்கள் உள்ளன போது, அது இழந்து உணர கடினமாக இல்லை. ஆனால் சாப்பிடக்கூடிய பல விஷயங்கள் உள்ளன. இது ஒரு சிறிய படைப்பாற்றல் மற்றும் பொருட்கள் கையாளுதல் ஆகும்.
உபவாசம் மற்றும் விலகுதல்
ஈஸ்டர் ஞாயிறு அன்று கிறிஸ்துவின் உயிர்த்தெழுதலுக்கு தயார்படுத்தப்படுதல், பிரார்த்தனை, உபதேசம் செய்தல் மற்றும் விலகுதல் ஆகியவற்றின் 40 நாட்களாகும் (கட்டுப்பாடான கிறிஸ்தவர்களுக்கு 46 நாட்கள்).
உண்ணாவிரதம் உணவு உட்கொள்ளும் உணவுப் பொருட்களின் மீதான கட்டுப்பாடுகள் மற்றும் உட்கொண்ட போது, குறிப்பிட்ட உணவை முற்றிலும் தவிர்த்தல் போன்றவற்றை குறிக்கிறது.
தற்போதைய ரோமன் கத்தோலிக்க திருச்சபைச் சட்டத்தின்படி, விசுவாசம் சாம்பல் புதரில் இறைச்சி சாப்பிடுவதையும், லண்டனின் அனைத்து வெள்ளி நாட்களையும் தவிர்ப்பது அவசியம்.
ஆயினும், ஜூலியன் காலண்டரை பின்பற்றும் கட்டுப்பாடான கிறிஸ்தவர்களுக்காக, கிரேட் ண்ட்மென்ட் மிகவும் கண்டிப்பானது மற்றும் விசுவாசம் முழு இறைச்சிக்காக இறைச்சி, இறைச்சி உற்பத்திகள், கோழி, முட்டை மற்றும் பால் பொருட்களிலிருந்து விலகியிருப்பதாக எதிர்பார்க்கப்படுகிறது.
இந்த செர்பியன் லென்ட் ரெசிப்கள் எத்தனை வித்தியாசத்தை காட்டுகின்றன, எந்தவொரு உணர்வையும் இழக்க வேண்டியதில்லை.
செர்பிய ஆர்த்தடாக்ஸ் லென்ட் மற்றும் பிற உண்ணாவிரத டைமுக்குச் சரியான உணவுகள்
- அனைத்து தாவர எண்ணெய்
- அனைத்து மீன் எண்ணெய்களும்
- அனைத்து கடல் உணவும்
- காய்கறி பொருட்கள் மட்டுமே குறைப்பது
- காய்கறி பொருட்கள் மட்டுமே கொண்ட மார்க்கரைன்கள்
- முட்டைகளால் செய்யப்பட்ட நூடுல்ஸ் மற்றும் பாஸ்தாக்கள்
- அனைத்து இயற்கை தானிய மாவு, சோள மாவு, கொக்கோ பொடி
- அரிசி, கோதுமை, பார்லி, கர்வவே, ஓட்ஸ், இயற்கை மரவள்ளிக்கிழங்கு
- கோதுமை செதில்களாக, பொலிவான கோதுமை மற்றும் அரிசி, வெப்பமண்டல கோதுமை, ஓட்மீல், தூரன், போன்ற சூடான மற்றும் குளிர் தானியங்கள்
- அனைத்து உலர்ந்த பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள்
- அனைத்து புதிய மற்றும் பதிவு செய்யப்பட்ட பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள்
- அனைத்து உலர்ந்த பீன்ஸ், பட்டாணி, மற்றும் பருப்புகள்
- அனைத்து விதைகள், கொட்டைகள் மற்றும் வேர்க்கடலை வெண்ணெய்
- அனைத்து மூலிகைகள் மற்றும் மசாலா
- சில பட்டாசுகள் (லேபிள் கவனமாக படிக்கவும்)
- சோளம் சில்லுகள், உருளைக்கிழங்கு சில்லுகள் மற்றும் பாப்கார்ன் காய்கறி எண்ணெய் அல்லது குறைப்பது மட்டுமே
- தேநீர், காபி, சாறு, சாறுகள், மென்மையான பானங்கள்
- ஜெல்லீஸ், நெரிசல்கள், மற்றும் பதப்படுத்தப்பட்டவை
- Nondairy கிரீமர்கள் மற்றும் தட்டி மேற்பூச்சுகள்
- சாக்லேட் இடத்தில் கரோப்
- அல்லாத மது மது மற்றும் வண்ண பானங்கள்
கிரேட் லென்ட் க்கான காலை உணவுகள்
- பழ கேபாக்கள்
- ஜாம் அல்லது சிரப் கொண்ட லென்டன் வாஃபிள்ஸ்
- பேனல்கள் மீது வேர்க்கடலை வெண்ணெய் & தேன்
- பழ சாலட்
- ஆப்பிள்ரூஸ் கேக்
- லாஹன் ரொட்டி கொண்டு தயாரிக்கப்பட்ட சிற்றுண்டி மீது தஹினி & தேன்
- லென்டென் அப்பான்கள்
- பால்-இலவச சாக்லேட் சாஸ் உடன் லென்டன் க்ரீப்ஸ்
- லண்டன் muffins
- புதிய பழங்கள்
- வேகவைத்த ஆப்பிள்கள்
- வேகவைத்த திராட்சைப்பழம்
- தானிய மற்றும் வெண்ணிலா சோயா பால்
- இலவங்கப்பட்டை சிற்றுண்டி
- காஷா அல்லது கீட்ஸ்
- ஆப்பிள்ரூஸுடன் கிரானோலா
- பை நிரப்பப்பட்ட கிரானோலா
- திராட்சையும், பாகில் அல்லது ஜாம் கொண்ட ஓட்
- அது நம்புகிறதோ இல்லையோ, applesauce தானியங்கள் ஒரு பால் மாற்றாக பெரிய வேலை மற்றும் நம்புவது சமமாக கடினமாக, ஆரஞ்சு சாறு சில நேரங்களில் நன்றாக வேலை செய்கிறது. உண்மையில்.
மூல: காலைகால கருத்துக்கள் செயின்ட் மேரி ஆன்டியச்சிய ஆர்த்தடாக்ஸ் தேவாலயம், விசிட்டா, கான் ஆகியவை ஆகும்.