15 பிரகாசமான மற்றும் ஆரோக்கியமான பசையம்-இலவச மிருதுவாக்கிகள்

01 இல் 15

இந்த புத்துணர்ச்சி, ஆக்ஸிஜனேற்ற-நிறைந்த மென்மையானது புளுபெர்ரி சுவையைப் பற்றியது. திறந்த மனதுடன் இருக்கவும், வினிகரை தவிர்க்கவும், சுவைகள் எவ்வாறு வெளிச்சத்தை உண்டாக்குகிறது என்பதை நீங்கள் காண்பீர்கள்!

சாப்பிடக்கூடிய மொசைக் இருந்து ப்ளூ பெல்லி பால்சமிக் Smoothie

02 இல் 15

இந்த ஆரஞ்சு மிருதுவான கலவை Bai5 கோஸ்டா ரிகா க்ளெமைண்டைன், உறைந்த வாழைப்பழங்கள் மற்றும் வெண்ணிலா புரத தூள் ஆகியவற்றை ஒரு சுலபமான, ஆரோக்கியமான மற்றும் க்ரீம் பாலுக்கான ஒரு வொர்க்அவுட்டிற்கு பிறகு சரியானது.

உணவு நம்பிக்கை உடற்பயிற்சி இருந்து வாழை வனிலா ஆரஞ்சு Smoothie

03 இல் 15

இந்த கெவி சூப்பர் கிரீன் Smoothie உங்கள் செரிமானம் ஒரு சிறிய டிஎல்சி கொடுங்கள். பல்லோ மற்றும் காய்கறி, நட்பு, ஆரோக்கியமான, மற்றும் ஊட்டமளிக்கும் சூப்பர் பொருட்கள். ஒரு உடல் நல்லது என்று ஒரு பச்சை smoothie.

க்ரோட்டர்ஸ் கிரஞ்ச் இருந்து கிவி சூப்பர் கிரீன் Smoothie

04 இல் 15

பழ மற்றும் வெப்பமண்டல, இந்த 4-மூலப்பொருள் ராஸ்பெர்ரி கொலாடா Smoothie ஒரு தீவு ஈர்க்கப்பட்ட காலை அல்லது சிற்றுண்டி ஐந்து கரடுமுரடான ராஸ்பெர்ரி, தேங்காய் மற்றும் புரதம் முழு ஆரோக்கியமான உள்ளது!

உப்பு மற்றும் விட் உடன் 4-ஆக்ஸிடெடின் ராஸ்பெர்ரி கொலாடா ஸ்மூத்தி

05 இல் 15

டேன்டேலியன் கிரீன்ஸ் ஒரு ஊட்டச்சத்து பவர்ஹவுஸ் மற்றும் ஒரு போதை நீக்க பச்சை smoothie பெரும் தளம். உளுந்தம், ஆப்பிள்கள், செலரி, வெள்ளரிக்காய் மற்றும் வெண்ணெய் ஆகியவை காலை வணக்கத்தின் ஆரோக்கிய நலன்களை சுற்றியுள்ளன.

டேன்டிலியன் டிட்டாக்ஸ் கிரீன் ஸ்மூத்தி டேஸ்டிங் டேஜிங் பக்கம்

15 இல் 06

இந்த துடிப்பான ஆரஞ்சு மான் கேரட் ஸ்மூத்தி தயார் செய்ய நான்கு பொருட்கள் மற்றும் ஒரு சில நிமிடங்கள் மட்டுமே எடுக்கிறது, அது ஊட்டச்சத்துடன் நிரம்பியுள்ளது.

சமையல் ஹில்லில் இருந்து மாம்பழ கேரட் ஸ்மூத்தி

07 இல் 15

இந்த பவர் ஹவுஸ் ஸ்மீட்டீ செய்முறையை ஆன்டிஆக்சிடென்ஸ்கள் மற்றும் புரதச்சத்து நிறைந்த முழுமையானது, உங்கள் அடுத்த உணவிற்கு நீங்கள் முழுமையாய் திருப்திகரமாக வைக்க வேண்டும்.

எலுமிச்சை பவுல் இருந்து ஹை புரோட்டீன் ப்ளூபெரி காலே ஸ்மூத்தி

15 இல் 08

தேங்காய், வெண்ணிலா மற்றும் பாதாம் வெண்ணெய் ஸ்மூத்தி தேங்காய் பால், வெண்ணிலா, பாதாம் வெண்ணெய் ஆகியவற்றை தயாரித்து வெண்ணிலா மென்மையானது.

உப்பு மற்றும் விட் உடன் தேங்காய், வெண்ணிலா மற்றும் பாதாம் வெண்ணெய் ஸ்மூத்தி

15 இல் 09

உங்கள் நாள் ஒரு சிறிய ஆரோக்கியமான சேர்க்க விரும்புவது? இந்த பச்சை தேநீர் வாழை Smoothie பைட்டோனுயூட்ரிட்டுகள் ஏற்றப்பட்டுள்ளது. அந்த ஆரோக்கியமான தளங்களை உள்ளடக்கியது, ஆனால் நீங்கள் சவாரிக்கு வரும் ருசியான தன்மையையும் நேசிக்கிறீர்கள்.

மார்லி இருந்து பச்சை தேயான வாழை ஸ்மூத்தி

10 இல் 15

இந்த ருசியான கிரீம் ஸ்மீப்பி வெறும் ஐந்து பொருட்கள் மட்டுமே, மற்றும் சில நிமிடங்களில் ஒன்றாக கலக்கிறது. இது ஒரு சுவையான ஸ்மீப்பி எல்லோருக்கும் நேசிக்கும் சரியான வேர்க்கடலை வெண்ணெய் மற்றும் வாழை சுவைகள் உள்ளது.

அம்மாவைப் போலவே வேர்க்கடலை பட்டர் வாழை ஸ்மட்டி, மகள் போல

15 இல் 11

சுவையான, விரைவான மற்றும் ஆரோக்கியமான மாதுளை தயிர் மென்மையானது மாதுளை சாறு, தயிர் மற்றும் தேன் கொண்டு இனிப்புடன் தயாரிக்கப்படுகிறது.

டயத்தூட் இருந்து மாதுளை தயிர் Smoothie

12 இல் 15

இந்த எளிதாக கேரட் கேக் Smoothie செய்முறையை கேரட் கேக் ஒரு ருசியான துண்டு போன்ற சுவை என்று ஒரு ஆரோக்கியமான பானம்! மற்றும் ... சிறந்த பகுதி: NO juicer தேவை!

முகப்பு குக்கீ மெமரிகளிலிருந்து எளிதாக கேரட் கேக் ஸ்மூத்தி

15 இல் 13

இந்த பச்சை மிருதுவாக்கும் செய்முறையை புரதமும் ஊட்டச்சத்துக்களும் நிரம்பியுள்ளன, ஆனால் இது ஒரு புதினா சாக்லேட் சிப் பால்ஷேக் போன்ற சுவை. இது விரைவானது, எளிதானது மற்றும் மிகவும் ஆரோக்கியமானது.

உணவு நம்பிக்கை உடற்பயிற்சி இருந்து புதினா சாக்லேட் பச்சை Smoothie

14 இல் 15

வைட்டமின்கள், தாதுக்கள், ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் மற்றும் ஃபைபர் ஆகியவற்றைக் கொண்டு இந்த போதைப்பொருளான ஸ்மீப்பி நிரம்பியுள்ளது. பிளஸ் இது ஆப்பிள் பை டு லா முறை போன்ற சுவை!

வறுத்த ரூட் இருந்து பீட் பெர்ரி ஆப்பிள் சாய் Smoothie

15 இல் 15

இந்த ருசியான ஆரஞ்சு வாழன காலை ஸ்மூத்தி மூலம் உங்கள் காலை திறக்க. உங்கள் பிடித்த வெண்ணிலா புரத தூள் ஒரு துண்டில் அல்லது நாள் சில கீரைகள் பெற கீரை கூட ஒரு சில சேர்க்கும் மூலம் ஊட்டச்சத்து Amp.

முயற்சி மற்றும் சுவையாக இருந்து ஆரஞ்சு வாழை காலை ஸ்மூத்தி