டேஸ்டி க்ளாம் டிப் சுடுவது மற்றும் ஒரு நேர்த்தியான பசியின்மைக்கு ஒரு சமையல் கசப்பான ரொட்டி கிண்ணத்தில் பணியாற்றப்படுகிறது. இது தயவுசெய்து ஒருபோதும் விரும்பாத ஒரு கட்சி பிடித்தது.
உனக்கு என்ன வேண்டும்
- 1/2 கப் மார்கரைன் (அல்லது வெண்ணெய்)
- 2 கேன்கள் துண்டு துண்டாக்கப்பட்டன
- சாறுடன் கூடிய கிராம் (6-1 / 2 அவுன்ஸ் ஒன்று)
- 1/2 கப் ரொட்டி crumbs (unseasoned)
- 1/2 கப் பார்மேசன் சீஸ்
- 10 கிராம்பு
- பூண்டு (அதிகமான அல்லது குறைவான சுவை)
- 1 சிறிய வெங்காயம் (துண்டுகளாக்கப்பட்ட; அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ சுவைக்கு)
- 1 கோடு
- வொர்செஸ்டர்ஷைர் சாஸ்
- 1 டேஷ் டேபாஸ்கோ ஹாட் சாஸ்
- 1 ரொட்டி கசப்பான ரொட்டி (6 அங்குல சுற்று; சவர்க்காரம் நன்றாக வேலை செய்கிறது;
- அழகுபடுத்த: அழகுபடுத்த ஐந்து துண்டாக்கப்பட்ட வோக்கோசு
அதை எப்படி செய்வது
- Preheat அடுப்பில் 350 டிகிரி F.
- ரொட்டி மற்றும் ரொட்டி சுற்றில் இருந்து மேல் துண்டு. ஒரு ரம்பம் கத்தி பயன்படுத்தி, கவனமாக ரொட்டியின் மையத்தில் வெளியே துண்டிக்கப்பட்ட வெட்டு, உள்துறை சுற்றி ரொட்டி 1 அங்குல விட்டு, களிமண் டிப் ஒரு கிண்ணத்தில் அமைக்க. ரிசர்வ் ரொட்டி துண்டின் innards மற்றும் dipers பயன்படுத்த மூடி.
- கலவை வெண்ணெய், கிளாம்கள், ரொட்டி crumbs, Parmesan பாலாடைக்கட்டி, பூண்டு, வெங்காயம், Worcestershire, மற்றும் Tabasco சாஸ்கள் இணைந்து வரை.
- களிம்பு கலவையை ரொட்டி கிண்ணத்தில் ஊற்றவும். பேக்கிங் தாள் மீது ரொட்டி கிண்ணம் வைக்கவும். சுட்டுக்கொள்ள 30 முதல் 40 நிமிடங்கள் வெளிப்பட்டது. 15 நிமிடங்கள் ஓய்வெடுக்க, பின்னர் வெட்டப்பட்ட வோக்கோசு கொண்டு தெளிக்க மற்றும் சூடாக பரிமாறவும்.
- உங்கள் விருந்தினர்கள் கிண்ணத்திற்கு உள்ளே இருந்து சற்று உறிஞ்சப்படுவதால், கிண்ணத்தின் பாகங்களை கிழித்து அல்லது வெட்டலாம். கிண்ணம் சிறந்த பகுதியாகும், ஏனென்றால் இது வழக்கமாக வெளிப்புறத்தில் முணுமுணுப்புடன் முடிவடைகிறது, ஆனால் உள்ளே அந்த பெரிய முனையுடன் நனைக்கப்படுகிறது. எந்தவொரு வேகவைத்த சீஸ் எண்ணையுடனும் இந்த யோசனை பயன்படுத்தவும்.
| ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல்கள் (ஒரு சேவைக்கு) | |
|---|---|
| கலோரிகள் | 192 |
| மொத்த கொழுப்பு | 9 கிராம் |
| நிறைவுற்ற கொழுப்பு | 2 கிராம் |
| நிறைவுறா கொழுப்பு | 3 கிராம் |
| கொழுப்பு | 18 மி.கி. |
| சோடியம் | 554 மிகி |
| கார்போஹைட்ரேட் | 16 கிராம் |
| நார்ச்சத்து உணவு | 1 கிராம் |
| புரத | 11 கிராம் |