வறுத்த பியர் பிரவுன் பிராக் சாப்ஸ்

சுவையூட்டும் பீர் வெங்காயம் சுவை மற்றும் இந்த பன்றி இறைச்சி chops மிக்க உதவுகிறது. எப்போதாவது ஒரு சரியான வறுக்கப்பட்ட முக்கிய டிஷ். மென்மையான, ருசியான, எளிமையானது. உங்களுக்கு பிடித்த வறுக்கப்பட்ட காய்கறிகளுடன் அல்லது வெப்பமான நாட்களில் ஒரு நல்ல குளிர் உருளைக்கிழங்கு சாலட் உடன் பரிமாறவும்.

உனக்கு என்ன வேண்டும்

• பிரைன்:
• 2 கப் / 475 மிலி தண்ணீர்
• 1 பாட்டில் இருண்ட பீர்
• 1/4 கப் / 60 மிலி கோஷர் உப்பு
• 1/4 கப் / 60 மில்லி பழுப்பு சர்க்கரை
• 1/4 கப் / 60 மில்லி வெல்லம்
• 1 1/2 கப் / 360 மிலி பனி
• Chops க்கான:
• 6 பன்றி இறைச்சி சாப்ஸ் (எலும்பு-ல்)
• 6 கிராம்பு பூண்டு (துண்டு துண்தாக வெட்டப்பட்ட)
• 2 தேக்கரண்டி / 10 மிலி கருப்பு மிளகு
• 2 தேக்கரண்டி / 10 மிலி மிளக மிளகாய் தூள்

அதை எப்படி செய்வது

ஒரு பெரிய கிண்ணத்தில் உப்பு தேவையான அனைத்து பொருட்கள் சேர்த்து . பழுப்பு சர்க்கரை, உப்பு மற்றும் வெல்லம் ஆகியவை திரவப் பொருட்களில் கரைந்துள்ளன என்பதை உறுதிப்படுத்தவும் நன்றாக அசை.

2. ஒரு resealable பிளாஸ்டிக் பையில் சாப்ஸ் வைக்கவும் மேல் மேல் உப்பு சேர்ப்பேன். கவனமாக 3-5 மணி நேரம் குளிர்சாதன பெட்டியில் பையில் மற்றும் இடத்தில் முத்திரை.

நடுத்தர உயர் வெப்பத்திற்கான பிரீட் கிரேட்.

4. ஒரு சிறிய கிண்ணத்தில் பூண்டு, மிளகாய் தூள், மற்றும் கருப்பு மிளகு சேர்த்து. பையை வெளியே போட்டு, பேட் உலர், மற்றும் பூண்டு கலவையுடன் தேய்க்கவும்.

கிரீம் மீது பன்றி இறைச்சியை சாப்பிடுங்கள் மற்றும் ஒருவருக்கு 10-12 நிமிடங்கள் சமைக்க வேண்டும் அல்லது இறைச்சி தடிமனான பகுதியில் உள்ள உள் வெப்பநிலை 165 டிகிரி எஃப், 75 டிகிரி சி

5. ஒருமுறை சமைத்த பின், வெப்பத்திலிருந்து நீக்கி, உங்களுக்கு பிடித்த பக்க உணவுகளுடன் பரிமாறவும்.

ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல்கள் (ஒரு சேவைக்கு)
கலோரிகள்	533
மொத்த கொழுப்பு	23 கிராம்
நிறைவுற்ற கொழுப்பு	8 கிராம்
நிறைவுறா கொழுப்பு	9 கிராம்
கொழுப்பு	134 மி.கி
சோடியம்	4,871 மிகி
கார்போஹைட்ரேட்	30 கிராம்
நார்ச்சத்து உணவு	1 கிராம்
புரத	45 கிராம்

(எங்கள் சமையல் பற்றிய ஊட்டச்சத்து தகவல் ஒரு மூலப்பொருள் தரவுத்தளத்தைப் பயன்படுத்தி கணக்கிடப்படுகிறது மற்றும் ஒரு மதிப்பீடாக கருதப்படுகிறது. தனிப்பட்ட முடிவுகள் மாறுபடலாம்.)