வறுக்கப்பட்ட கோழி சாலடுகள்

கிரில் ஒரு குறைந்த கொழுப்பு கோழி உணவு

நாம் அனைவருக்கும், வறுத்த கோழி சாலடுகள், உலர்ந்த, சுவையற்ற கோழிகளால், சாப்பிட்டோம். வெறுமனே, ஒரு சாலட் கோழி சேர்த்து ஒரு சுவையான மற்றும் திருப்திகரமான உணவு செய்ய வேண்டும். துரதிருஷ்டவசமாக பல உணவகங்கள், வேகமாக அல்லது இல்லை, கோழி ஒரு சூடான உலோக தாள் மீது உலர் சமைக்க வேண்டும் என்று. அது நல்லதல்ல. நாங்கள் மென்மையான, சுவையான சாக்லேட் மற்றும் கோழி வாசனை மூழ்கவைக்காத ஒரு கலவை மேல் புகைப்பதை சமைக்க வேண்டும்.

ஒரு டிஷ் ஐந்து கிரில் கோழி நீங்கள் செய்ய மிக முக்கியமான விஷயம் அதை marinate உள்ளது . இது ஈரப்பதம் மற்றும் சுவை சேர்க்க மட்டும் அல்ல ஆனால் அது உங்களுக்காக கோழி ஆரோக்கியமாக உள்ளது. வறுக்கப்பட்ட கோழி சாலட்டுக்களுக்கான இறைச்சியைப் பற்றிய பெரிய விஷயம் என்னவென்றால், நீங்கள் சாலட் போன்ற சாலட் பயன்படுத்தலாம். எண்ணெய் மற்றும் வினிகர் ஒத்தடம் மற்றும் வினிகிரெட்டட்கள் கோழிக்கு சிறந்த marinades தயாரிக்கின்றன. நீங்கள் அதை செய்யும்போது நீங்கள் கோழிக்கு பயன்படும் கரைசலை நிராகரிக்க மறந்துவிடாதீர்கள், நீங்கள் சாலட்டில் பயன்படுத்தும் மூலப்பொருளைக் கொண்டு மூல கோழிக்கு வருவதை அனுமதிக்க வேண்டாம்.

சாலிகளுக்கு கோழிப்பண்ணும் போது, ​​கோதுமை கோழிகளுடன் வேறு எந்தப் பொருட்களும் வரவில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக்கொள்ள முக்கியம், மேலும் நீங்கள் மற்ற பொருட்களில் பணிபுரியும் முன் சுத்தம் செய்யப்படும் அனைத்தையும் கொண்டிருப்பீர்கள். நீங்கள் கோழி ஒழுங்காக செய்யப்படுகிறது என்று உறுதி செய்ய வேண்டும். பொதுவாக, ஒரு வறுக்கப்பட்ட கோழி சாலட்டில் கோழி கோழி மார்பக உள்ளது.

நீங்கள் 165 டிகிரி எஃப் ஒரு உள் வெப்பநிலை சோதிக்க ஒரு வெப்பமானி பயன்படுத்தலாம், விட்டு இளஞ்சிவப்பு விட்டு அல்லது நெருக்கமாக சாறுகள் பார்க்க என்பதை உறுதி செய்ய கோழி திறக்க. கோழி இருந்து சாறு தெளிவாக கோழி செய்யப்படுகிறது போது ரன் செய்யப்படுகிறது.

கோழி மார்பகங்கள் ஒழுங்காக வறுக்கப்பட்டவுடன் அவற்றை மெல்லிய துண்டுகளாக வெட்ட வேண்டும்.

மார்பக இறைச்சியை தானியத்திற்கு எதிராக ஒரு கோணத்தில் வெட்டுவது சிறந்தது. நான் தானியத்துடன் வெட்ட வேண்டும் என்று உங்களுக்குத் தெரியும், ஆனால் ஒரு கத்தி மற்றும் ஒரு முட்கரண்டி உங்கள் சாலட் சாப்பிட விரும்பவில்லை. மாமிசத்தின் தானியத்திற்கு எதிராக வெட்டுவது மிகவும் சுலபமானது. குளிர்சாதன பெட்டியில் கோழி துண்டுகளை குளிர்ச்சியுங்கள் மற்றும் கோழி ஒழுங்காக குளிர்ந்துவிட்டால் சாலடுகள் வரிசைப்படுத்துங்கள். சிக்கன் துண்டுகள் மேம்பட்ட மற்றும் ஒரு சில நாட்களுக்கு குளிரூட்டப்பட்ட தயாராக இருக்க முடியும்.