ராஞ்ச் ஹாம் சாலட்

ராஞ்ச் ஹாம் சாலட் ஒரு எளிய எளிமையான செய்முறையை எளிதாக்கும் மற்றும் மிகவும் சுவையாக இருக்கிறது. சூடான கோடை இரவு இரவு உணவிற்கு இது சரியானது. இது நன்றாக இருக்கும் மற்றும் ஆண்டு எந்த நேரம் செய்ய ஒரு பெரிய செய்முறையை உள்ளது.

இந்த சூப்பர் எளிய செய்முறையை நீங்கள் விரும்பினால் எந்த உறைந்த காய்கறி பயன்படுத்த. நீங்கள் பாலாடை கூட பயன்படுத்தலாம், மற்றும் கூட பாஸ்தா வகையான மாறுபடலாம்! இந்த செய்முறையில் சிறிய ஷெல் பாஸ்தாவிற்கு நான் கெமல்லி அல்லது ரோட்டினி பாஸ்தாவை மாற்றுவேன். ஹவாக்டி, செட்டர் அல்லது சுவிஸ் சீஸ் ஆகியவை குஜகிற்கான ஒரு சுவையான மாற்றாக இருக்கும்.

வெறும் ஐந்து பொருட்கள் கொண்ட, நீங்கள் இந்த சாலட் சேவை செய்ய முடியும், அல்லது நீங்கள் விரும்பும் எந்த பொருட்கள் சேர்க்க முடியும். சில துண்டாக்கப்பட்ட கேரட், நறுக்கப்பட்ட சிவப்பு அல்லது மஞ்சள் மணி மிளகு, அல்லது வெட்டப்பட்டது சீமை சுரைக்காய் அல்லது மஞ்சள் கோடை ஸ்குவாஷ் சுவையாக இருக்கும். இந்த சாலட் உடனடியாக பரிமாறப்படுகிறது, அல்லது நீங்கள் மறைக்க மற்றும் உறை பதனப்படுத்து மற்றும் நீங்கள் எப்போது சாப்பிட முடியும்.

இந்த கலவையுடன் நீங்கள் சேவை செய்ய வேண்டியது எல்லாம் ஒரு தேநீர், சில வெள்ளை ஒயின், அல்லது ஒரு குளிர்ந்த பீர். இனிப்புக்காக, சில வீட்டில் பழுப்பு அல்லது சாக்லேட் சிப் குக்கீகளை முயற்சி செய்க.

உனக்கு என்ன வேண்டும்

• 4 கப் சிறிய ஷெல் பாஸ்தா
• 2 கப் உறைந்த குழந்தை பட்டாணி
• 2 கப் சமைத்த துண்டுகள்
• ஹாம்
• 2 கப் துண்டுகள் CoJack சீஸ்

அதை எப்படி செய்வது

1. கொதிக்கும் நீர் ஒரு பெரிய தொட்டியில், பேக்கேஜ் திசைகளின்படி டெண்டர் அல்லது அல் dente வரை பாஸ்தா சமைக்க. இதற்கிடையில், மடு ஒரு கொணர்வி உள்ள பட்டாணி வைக்க மற்றும் பட்டாணி மீது சமைத்த பாஸ்தா வாய்க்கால். நன்றாக வாய்க்கால்.
2. இதற்கிடையில், ஹாம், கோஜேக் பாலாடை மற்றும் க்ரீம் ரன்ச் சாலட் ஆகியவற்றை ஒரு பெரிய சேவை கிண்ணத்தில் அணிவது. வடிகட்டிய பாஸ்தா மற்றும் பட்டாணி அசை மற்றும் கலவையில் மெதுவாக கலக்கவும். உடனடியாக இந்த சாலட் பரிமாறவும், அல்லது 2 முதல் 3 மணி நேரம் பணியாற்றுவதற்கு குளிர்சாதன பெட்டியில் குளிர்விக்கும்.

ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல்கள் (ஒரு சேவைக்கு)
கலோரிகள்	384
மொத்த கொழுப்பு	11 கிராம்
நிறைவுற்ற கொழுப்பு	6 கிராம்
நிறைவுறா கொழுப்பு	3 கிராம்
கொழுப்பு	33 மி.கி.
சோடியம்	231 மிகி
கார்போஹைட்ரேட்	52 கிராம்
நார்ச்சத்து உணவு	4 கிராம்
புரத	18 கிராம்

(எங்கள் சமையல் பற்றிய ஊட்டச்சத்து தகவல் ஒரு மூலப்பொருள் தரவுத்தளத்தைப் பயன்படுத்தி கணக்கிடப்படுகிறது மற்றும் ஒரு மதிப்பீடாக கருதப்படுகிறது. தனிப்பட்ட முடிவுகள் மாறுபடலாம்.)