பிளிஷண்ட் பத்ரன் பெப்பர்ஸ்

நடப்பு கருத்துப்படி, இறுதி சிற்றுண்டி மற்றும் சரியான பசியின்மை, விரைவாக சாட்டப்பட்ட மற்றும் தாராளமாக உப்பு பாட்ரான் மிளகுத்தூள் (இது அவர்களின் சொந்த ஸ்பெயினில் பமீன்ஸ் டி பத்ரோன் என அழைக்கப்படுகிறது) ஒரு தொகுதி ஆகும். அவர்கள் சிறிய, புல் மற்றும் முக்கியமாக லேசானவர்கள், ஒவ்வொரு பத்தாவது ஒருவருக்கும் (அல்லது அவ்வாறே) உங்கள் கால்விரல்களில் நீங்கள் வைத்திருக்கும் போதுமான வெப்பத்தை உண்டாக்குகிறார்கள். ஸ்பெயினின் கலிசியா பகுதியிலிருந்து பாட்ரான்கள் வருகை தருகின்றனர், அவர்கள் பருவத்தில் இருக்கும் போது ஒவ்வொரு தாபஸின் மெனுவில் அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ இருக்கிறார்கள்.

அமெரிக்காவில் கண்டுபிடிக்க Padron மிளகுத்தூள் மிகவும் தந்திரமான பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஆனால் நான் விவசாயிகள் சந்தைகளில் பதிலாக பதிலாக உற்பத்தி பிரிவுகளில் இன்னும் பார்க்கிறேன், எனவே உங்கள் கண்களை தலாம் வைத்து.

Albariño (ஸ்பெயின் இருந்து ஒரு வெள்ளை ஒயின் ) ஒரு கண்ணாடி அவற்றை முயற்சி, ஆனால் இறுதி பான தேர்வு தேர்வு, நிச்சயமாக, நீங்கள் வரை.

உனக்கு என்ன வேண்டும்

• 1 தேக்கரண்டி திராட்சை, காய்கறி, மிளகாய் எண்ணெய்
• 1/2 பவுண்டு பத்தரை
• தெளித்தல் உப்பு (நீங்கள் கரடுமுரடான கடல் உப்பு இருந்தால், பற்கள் அல்லது sel gris இந்த பயன்படுத்த ஒரு பெரிய நேரம்)

அதை எப்படி செய்வது

1. வெப்பம் அதிக வெப்பம் வரை ஒரு வார்ப்பிரும்பு வாணலியை சூடேற்றவும் - ஒரு துளி தண்ணீர் துளைத்து, அதன் மேற்பரப்பில் இருந்து உடனடியாகத் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும். எண்ணெய் சேர்த்து, எண்ணெய் சேர்த்து கோதுமை மாவு, மற்றும் மிளகுத்தூள் சேர்க்கவும். ஒவ்வொரு மிளகு பான் சூடான மேற்பரப்பில் உட்கார்ந்துகொண்டு, வெறுமனே, மிளகுத்தூள் ஒரு அடுக்குக்குள் பொருந்தும்.
2. மிளகுத்தூள் சமைக்கவும், குழப்பமடையவும், அவர்கள் ஒரு பக்கத்தில் கொப்புளம் வரை, சுமார் 2 நிமிடங்கள் வரை. மிளகுத்தூள் அரைக்கவும் (அல்லது பான் குலுக்கல்) மற்றும் மிளகுத்தூள் அனைத்து மீது blistered மற்றும் கத்தி, மற்றொரு நிமிடம் அல்லது மென்மையான வரை சமைக்க.

1. ஒரு பரிமாற்ற தட்டில் பரிமாறவும், உப்பு கொண்டு தாராளமாக தூவி, உடனடியாக பரிமாறவும்.

ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல்கள் (ஒரு சேவைக்கு)
கலோரிகள்	221
மொத்த கொழுப்பு	4 கிராம்
நிறைவுற்ற கொழுப்பு	0 கிராம்
நிறைவுறா கொழுப்பு	2 கிராம்
கொழுப்பு	0 மிகி
சோடியம்	79 மிகி
கார்போஹைட்ரேட்	27 கிராம்
நார்ச்சத்து உணவு	0 கிராம்
புரத	0 கிராம்

(எங்கள் சமையல் பற்றிய ஊட்டச்சத்து தகவல் ஒரு மூலப்பொருள் தரவுத்தளத்தைப் பயன்படுத்தி கணக்கிடப்படுகிறது மற்றும் ஒரு மதிப்பீடாக கருதப்படுகிறது. தனிப்பட்ட முடிவுகள் மாறுபடலாம்.)