வியாபார பார்பிக்யூக் சேர்க்கப்பட்ட பசையம் ஆதாரமாக இருக்கலாம், இது ஒரு தடிமனாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஆனால் உங்கள் சொந்த தயாரிப்பான பார்பிக்யூ சாஸ் வேகமாக மற்றும் எளிதானது. இந்த செய்முறை ஒரு தடிமனான அனைத்து நோக்கம் சாஸ் செய்கிறது, மிகவும் இனிப்பு அல்லது சூடாக இல்லை, ஆனால் எல்லோருக்கும் அனுபவிக்க வேண்டும் என்று ஒரு சாஸ். வறுக்கப்பட்ட கோழி , விலா எலும்பு, பன்றி இறைச்சி, பர்கர்கள் அல்லது பிராட்களைப் பயன்படுத்துங்கள் . இது பசையம் இல்லாத கோழி டெண்டர்கள் ஒரு நல்ல டிப்ளிங் சாஸ் உள்ளது.
உனக்கு என்ன வேண்டும்
- 1/2 கப் கெட்ச்அப் (பசையம் இல்லாத)
- 1/2 கப் தக்காளி சாஸ்
- 1/2 கப் ஆப்பிள் சாறு வினிகர்
- 1/2 கப் அன்னாசி பழச்சாறு
- 1/2 கப் பழுப்பு சர்க்கரை
- 1/4 கப் வொர்செஸ்டெர்ஷையர் சாஸ் (பசையம் இல்லாத, லீ மற்றும் பெர்ரிஸ் ஆகியவை அமெரிக்காவில் பசையம் இல்லாதவை)
- 1/4 கப் தண்ணீர்
- 1 நடுத்தர வெங்காயம் (பருப்பு)
- 1/4 தேக்கரண்டி செலரி பவுடர் (உப்பு இல்லை)
- 1/2 டீஸ்பூன் மிளகுத்தூள்
அதை எப்படி செய்வது
- ஒரு கனமான, நடுத்தர அளவிலான அரைசல் உள்ள அனைத்து பொருட்கள் சேர்த்து.
- 10 நிமிடங்களுக்கு ஒரு கொதிக்கும் கொதிக்கும் வரை வறுக்கவும்.
- கூல் மற்றும் குளிர்சாதன பெட்டியில் கடை.
விமர்சகரின் கருத்துரைகள்: லியா மற்றும் பெர்ரிஸ் வொர்செஸ்டர்ஷயர் அமெரிக்காவில் தயாரிக்கப்பட்ட சாஸ் ஹினேன் நுகர்வோர் விவகாரங்களால் சரி செய்யப்பட்டது. ஹெய்ன்ஸ் கூற்றுப்படி, அமெரிக்காவில் தயாரிக்கப்பட்ட லீ மற்றும் பெர்ரின்களின் அனைத்து வகைகளும் பசையம் இல்லாதவை. நீங்கள் அமெரிக்காவிற்கு வெளியில் வசித்து, லீ மற்றும் பெர்ரிஸ் வொர்செஸ்டர்ஷைர் சாஸைப் பயன்படுத்தினால், இந்த விமர்சகர் என்ன செய்தாரோ, எப்போதும் லேபிள்களைப் படிக்கவும்.
நீங்கள் லேபிள் மீது பார்லி கொண்டு மால்ட் வினிகர் பார்த்தால், அது பசையம் கொண்டுள்ளது. அவரின் கருத்துகளை தெரிவிப்பதற்காக இந்த மதிப்பீட்டாளருக்கு நன்றி கூறுகிறேன். வாசிப்பு லேபிள்கள் ஏன் மிகவும் முக்கியத்துவம் வாய்ந்தவை என்பது ஒரு நல்ல விளக்கம். நான் அமெரிக்காவில் வசிக்கிறேன் மற்றும் எல்லா நாடுகளிலும் விற்பனை செய்யப்படும் அனைத்துப் பொருட்களையும் பற்றிய தகவலை லேபிளுக்கு அணுக முடியாது.
நினைவூட்டல்: எப்போதும் உங்கள் பணி மேற்பரப்புகள், பாத்திரங்கள், பான்ட்கள் மற்றும் கருவிகள் பசையம் இல்லாதவை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். எப்போதும் தயாரிப்பு லேபிள்களைப் படிக்கவும். உற்பத்தியாளர்கள் அறிவிப்பு இல்லாமல் தயாரிப்பு சூத்திரங்களை மாற்ற முடியும். சந்தேகம் இருந்தால், உற்பத்தியை வாங்குவதற்கு முன் உற்பத்தியை வாங்குதல் அல்லது பயன்படுத்த வேண்டாம்.
| ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல்கள் (ஒரு சேவைக்கு) | |
|---|---|
| கலோரிகள் | 126 |
| மொத்த கொழுப்பு | 0 கிராம் |
| நிறைவுற்ற கொழுப்பு | 0 கிராம் |
| நிறைவுறா கொழுப்பு | 0 கிராம் |
| கொழுப்பு | 0 மிகி |
| சோடியம் | 304 மிகி |
| கார்போஹைட்ரேட் | 31 கிராம் |
| நார்ச்சத்து உணவு | 1 கிராம் |
| புரத | 1 கிராம் |