உனக்கு என்ன வேண்டும்
- 1 (1 பவுண்டு) பொதி Velveeta சீஸ் , கத்தரிக்காய் அல்லது துண்டாக்கப்பட்ட
- 1 சில்லி - பீன்ஸ் இல்லை
- 1 பவுண்டு நடுத்தர அல்லது சூடான அல்லது மசாலா தொத்திறை, பழுப்பு நிற மற்றும் நொறுங்கி
அதை எப்படி செய்வது
- வெல்வெடா சீஸ், மிளகாய், மற்றும் கோர்கோட் உள்ள பழுப்பு நிற பாஸ்தா ஆகியவற்றை இணைக்கவும் .
- சீஸ் உருகும் வரை நீ அடுப்பில் இந்த வெப்பத்தை உண்டாக்கலாம் மற்றும் அது எல்லாவற்றையும் ஒன்றாக கலக்கிறது. நான் வழக்கமாக மென்மையாக்கும் வரை குங்குமப்பூவில் போட வேண்டும், பிறகு அதை அங்கு வைக்க வேண்டும்.
நான் செய்முறையை இரட்டிப்பாக்க வேண்டும், ஏனென்றால் அது ஒரு அரை மணி நேரத்திற்குள் போய்விடும்.
ஜாய்ஸ் மூலம்
| ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல்கள் (ஒரு சேவைக்கு) | |
|---|---|
| கலோரிகள் | 448 |
| மொத்த கொழுப்பு | 23 கிராம் |
| நிறைவுற்ற கொழுப்பு | 11 கிராம் |
| நிறைவுறா கொழுப்பு | 6 கிராம் |
| கொழுப்பு | 71 மி.கி |
| சோடியம் | 1,662 மிகி |
| கார்போஹைட்ரேட் | 31 கிராம் |
| நார்ச்சத்து உணவு | 6 கிராம் |
| புரத | 30 கிராம் |