சீன பாதாம் மிளகாய் இனிப்பு

பாதாம் மிதவை என்பது புத்துணர்ச்சியுள்ள இனிப்பு அல்லது புத்துணர்ச்சியுடன் கூடிய பழம் கொண்டது.

உனக்கு என்ன வேண்டும்

• நாக்ஸ் போன்ற 1 உறை நீளமான ஜெலட்டின்
• 4 தேக்கரண்டி சர்க்கரை வழங்கப்படுகிறது
• 1 கப் கொதிக்கும் நீர்
• 2 தேக்கரண்டி பாதாம் சாறு, தேவையான *
• 1 கப் பால் ஆவியாகும்
• 1 கப் குளிர்ந்த நீர்
• 1 முடியும் (15 அவுன்ஸ்) பழம் காக்டெய்ல் மருந்து *

அதை எப்படி செய்வது

1. ஒரு நடுத்தர கிண்ணத்தில் ஜெலட்டின் மற்றும் சர்க்கரை சேர்த்து நன்றாக கலக்கவும்.
ஜிலட்டின் / சர்க்கரை கலவை மீது கொதிக்கும் தண்ணீரை ஊற்றவும் மற்றும் முற்றிலும் கலக்கப்பட்ட வரை அசைக்கவும்.
பாதாம் சாற்றில், ஆவியாக்கி பால், குளிர்ந்த நீரில் நன்றாக கலக்கவும்.
4. ஜெலட்டின் ஒரு கிண்ணத்தில் ஊற்றவும் அல்லது விரும்பியிருந்தால் அச்சு பரிமாறவும். சில்லி வரை.
5. சேவை செய்ய, ஜெலட்டின் எண்ணை 1 அங்குல சதுரங்கள் அல்லது வைரங்களாகக் குறைத்து, பதிவு செய்யப்பட்ட பழம் மற்றும் சிரையுடனான சேவையுடன் பரிமாறவும்.

பாதாம் மிதவை முன்கூட்டியே தயாராகவும், குளிரூட்டப்பட்டதாகவும் (உறைந்த நிலையில் இல்லை) சேவை செய்ய தயாராகவும் இருக்கலாம். 4 முதல் 6 வரை சேவை செய்கிறது.

வேறுபாடுகள் * நீங்கள் எலுமிச்சை அல்லது வெண்ணிலா சாறு மாற்ற முடியும்

* பழம் காக்டெய்ல் இடத்தில் மான்டேரின் ஆரஞ்சு அல்லது மற்ற பதிவு செய்யப்பட்ட பழங்கள் பயன்படுத்தலாம்.

ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல்கள் (ஒரு சேவைக்கு)
கலோரிகள்	312
மொத்த கொழுப்பு	4 கிராம்
நிறைவுற்ற கொழுப்பு	2 கிராம்
நிறைவுறா கொழுப்பு	1 கிராம்
கொழுப்பு	12 மிகி
சோடியம்	132 மி.கி.
கார்போஹைட்ரேட்	68 கிராம்
நார்ச்சத்து உணவு	0 கிராம்
புரத	7 கிராம்

(எங்கள் சமையல் பற்றிய ஊட்டச்சத்து தகவல் ஒரு மூலப்பொருள் தரவுத்தளத்தைப் பயன்படுத்தி கணக்கிடப்படுகிறது மற்றும் ஒரு மதிப்பீடாக கருதப்படுகிறது. தனிப்பட்ட முடிவுகள் மாறுபடலாம்.)