நிரப்புவதில் புதிய எலுமிச்சை சாறு மற்றும் அனுபவம் இந்த கிளாசிக் செஸ் பை கூடுதல் சிறப்பு செய்யும்.
தட்டையான கிரீம் அல்லது டாப்ஸிங் தட்டி மற்றும் எலுமிச்சை அனுபவம் ஒரு grating ஒரு dollop மேல் பை.
உனக்கு என்ன வேண்டும்
- 1 9-அங்குல பை ஷெல்
- 4 பெரிய முட்டை
- 1 1/2 கப் கிரானேட் சர்க்கரை
- 1/2 கப் உருகிய வெண்ணெய்
- 1 தேக்கரண்டி மற்றும் 2 தேக்கரண்டி cornmeal
- 3 தேக்கரண்டி புதிய எலுமிச்சை சாறு
- தேவையானால், 1 தேக்கரண்டி துண்டாக்கப்பட்ட எலுமிச்சை தலாம், அழகுபடுத்தலுக்கும் கூடுதலாகவும்
- சிட்டிகை உப்பு
அதை எப்படி செய்வது
- நன்கு முட்டைகளை வெட்டு; சர்க்கரை, வெண்ணெய், மற்றும் சர்க்கரை சேர்க்க, ஒவ்வொரு கூடுதலாக பிறகு நன்றாக அடித்து.
- எலுமிச்சை சாறு, உரிக்கப்படுகிற எலுமிச்சைத் துண்டு, உப்பு ஆகியவற்றில் கலக்கவும்.
- Unbaked பை ஷெல் மீது ஊற்ற.
- மெதுவாக, சுமார் 45 நிமிடங்கள் வரை அல்லது மெதுவாக வெய்யில் போடப்படும் வரை, அடுப்பில் சுத்தமாக அடுப்பு வரை 325 பிட்டியில் சுட்டுக்கொள்ளவும்.
| ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல்கள் (ஒரு சேவைக்கு) | |
|---|---|
| கலோரிகள் | 322 |
| மொத்த கொழுப்பு | 15 கிராம் |
| நிறைவுற்ற கொழுப்பு | 8 கிராம் |
| நிறைவுறா கொழுப்பு | 5 கிராம் |
| கொழுப்பு | 146 மி.கி. |
| சோடியம் | 85 மி.கி. |
| கார்போஹைட்ரேட் | 42 கிராம் |
| நார்ச்சத்து உணவு | 1 கிராம் |
| புரத | 5 கிராம் |