கையால் சில கூடுதல் பீச் கிடைத்தது? புதிய peaches மற்றும் ஒரு கேக் கலவை இணைப்பதன் இந்த பீச் cobbler மிகவும் எளிது என்ன. நிச்சயமாக, நீங்கள் இந்த இனிப்பு கூட எளிதாக செய்ய பதிவு செய்யப்பட்ட அல்லது உறைந்த பீச் பயன்படுத்த முடியும். கையில் இந்த பொருட்கள் வைத்திருப்பதை உறுதி செய்து கொள்ளுங்கள், இந்த செய்முறையை எப்போது வேண்டுமானாலும் செய்யலாம்.
உனக்கு என்ன வேண்டும்
- ஏழு சிறிய நடுத்தர பழுத்த பீச், உரிக்கப்படுவதில்லை, குழம்பு மற்றும் துண்டுகளாக்கப்பட்ட
- 1/2 கப் சர்க்கரை
- 3 தேக்கரண்டி இஞ்சி, பிரிக்கப்பட்டது
- 2 தேக்கரண்டி சோள மாஸ்க்
- 1 18-அவுன்ஸ்
- கேக் கலவை , மஞ்சள் அல்லது உங்கள் விருப்பம், தயாராவதில்லை
- 1 கப் வெண்ணெய், உருகிய
அதை எப்படி செய்வது
Preheat 350 டிகிரி F. அடுப்பில் சிறிது கிரீஸ் ஒரு 9 x 13 பான். ஒரு நடுத்தர அடுப்பில், peaches, சர்க்கரை, 1 டீஸ்பூன் இஞ்சி மற்றும் சோள மாவு இணைக்கவும். பீச் கலவையை ஒரு கொதிக்கையில் கொண்டு, 1 நிமிடம் சமைக்கவும். அடுப்பில் இருந்து பான் அகற்றவும். தயாரிக்கப்பட்ட பான் மீது பீச் கலவையை ஊற்றவும். மேல் உலர்ந்த கேக் கலவை தெளி. மேலே உள்ள இஞ்சி எஞ்சிய 2 தேக்கரண்டி தெளி. உலர்ந்த கேக் கலவையில் இஞ்சியை கலக்க ஒரு முட்கரண்டி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
பீச் பகுதியை தொந்தரவு செய்யாதீர்கள். கேக் கலவை மீது வெண்ணெய் துளசி. 1 மணிநேரம் அல்லது கூந்தல் பழுப்பு நிறத்தில் இருக்கும் வரை, கோழிகளுக்கு குங்குமப்பூவை சுட வேண்டும். நாங்கள் எங்கள் சாப்பாட்டோடு அல்லது ஐஸ் கிரீம் உடன் பணியாற்றினோம்.
இந்த cobbler அழகாக உறைந்துவிடும். பிற்பகுதியில் பயன்படுத்தப்படக்கூடிய ஒரு காற்றுச்சீரமைப்பான் கொள்கலனில் எந்த மீதமுள்ள சுடப்பட்ட செம்புக்காரர் உறைந்திருக்கும். இது 3 மாதங்களுக்கு அசல் சுவையை வைத்திருக்கும்.
மேலும் சமையல் பீச்சஸ் செய்யப்பட்ட
வறுத்த மாவை இதுபோன்ற ஒரு உபசரிப்புதான், குறிப்பாக அதன் வெளியே ஒரு இனிப்பு கிடைத்தது. உண்ணாவிரதங்கள் டோனட்ஸ் போன்றவை மட்டுமே உள்ளே உள்ள பழங்கள் உள்ளன. இந்த வழக்கில், அது பீச் தான்.
Crockpot பீச் Cobbler -
நான் சுவையான உணவுகளை தயாரிப்பதை விட என் crockpot ஐ பயன்படுத்துகிறேன். இந்த செய்முறையை ஒரு பிஸ்கட் கலவை முதலிடம் என்று அழைக்கிறது.
புதிய பீச் ரொட்டி -
இந்த ரொட்டி செய்யும் போது உண்மையில் ஜூசி peaches பயன்படுத்த உறுதி. அது 2 அப்பங்களைச் செய்கிறது. பின்னர் நீங்கள் ஒருவரை நிறுத்தலாம்.
உணவு முக்கியமானது -
பீச் ரோஜா குடும்பத்தின் பாகமாக இருப்பதாக உங்களுக்குத் தெரியுமா? இது சீனாவில் வளர்ந்துள்ளது. சீனாவில், இது நீண்ட ஆயுளின் சின்னமாக அறியப்படுகிறது. ஸ்பெயினின் குடியேற்றவாசிகளால் முதலில் பீச் கலிபோர்னியாவுக்கு வந்தது. ஜோர்ஜியா மற்றும் தென் கரோலினா இருவரும் தங்கள் மாநில பழம் என பீச் கூறுகின்றனர். நான் ஜோர்ஜியா பீச் சிறந்தது என்று நம்புகிறேன், ஆனால் நிச்சயமாக நான் இங்கு இருப்பதால் தான். நீங்கள் ஆண்டு முழுவதும் பீச்ஸைக் காணலாம், ஆனால் உண்மையில் புதிதாக 12 வாரம் காலத்தில் வளரும்.
| ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல்கள் (ஒரு சேவைக்கு) | |
|---|---|
| கலோரிகள் | 338 |
| மொத்த கொழுப்பு | 28 கிராம் |
| நிறைவுற்ற கொழுப்பு | 18 கிராம் |
| நிறைவுறா கொழுப்பு | 8 கிராம் |
| கொழுப்பு | 81 மி.கி |
| சோடியம் | 240 மிகி |
| கார்போஹைட்ரேட் | 13 கிராம் |
| நார்ச்சத்து உணவு | 0 கிராம் |
| புரத | 10 கிராம் |