வறுத்த Halloumi சீஸ் ரெசிபி

வறுத்த halloumi சீஸ் : இது நவநாகரீகமானது, அது சுலபமாக இருக்கிறது, அது விரைவாக இருக்கிறது, ஆனால் உங்களுடைய உட்புற அல்லது வெளிப்புற கிரில் மீது வறுக்கப்பட்ட ஹாலுமி சீஸ் செய்ய உண்மையான காரணம் இது மிகவும் அற்புதம், நம்பமுடியாதது. நீங்கள் அரவணைத்த ஹலோமுமி சீஸ் எடுத்ததேயில்லை என்றால், இந்த எளிய செய்முறையை எப்படி செய்வது என்பதை நீங்கள் கற்றுக் கொள்ள வேண்டும். நீங்கள் வசிக்கும் ஹாலுமிக்கு ஒரு உள்ளூர் ஆதாரத்தை கண்டுபிடிக்க முடியவில்லையா? Halloumi ஆன்லைன் ஷாப்பிங் முயற்சி. ஹாலூமி பற்றி உறுதியாக தெரியவில்லையா? இங்கே ஹாலுமி சீஸ் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியவற்றைப் பாருங்கள் .

வெறும் தொகுப்பு வெளியே புதிய halloumi சீஸ் ஒரு கடி எடுக்க ஆசை வேண்டாம் - அது ஒரு பிட் விந்தை கடினமான மற்றும் ரப்பர்போன்றது. ஆனால் கிரில்ல் (அல்லது ஒரு வாணலியில் பான்-பொறித்தவை), ஹாலுமி சீஸ் உண்மையில் உயிருடன் மற்றும் ருசியான தன்மை கொண்ட வெடிகுண்டுகள் வருகிறது - அது கூட ஒரு சிறுகுழந்தையை இழக்க விரும்பவில்லை!

Halloumi உங்கள் வெளிப்புற கிரில் மெனு சரியான கூடுதலாக உள்ளது - நீங்கள் சைவ உணவுகள் அல்லது நல்ல உணவு நேசிக்கும் மக்கள் சமையல் என்பதை (ஆனால் நீங்கள் சில ஆக்கப்பூர்வமான வெஜிடேரி பர்கர்கள் அப்பால் சைவம் கிரில் கருத்துக்கள் ).

உனக்கு என்ன வேண்டும்

• 1 தொகுப்பு ஹாலுமி (அல்லது ஹாலோமு-பாணி பாலாடை)
• 2 டீஸ்பூன். ஆலிவ் எண்ணெய்

அதை எப்படி செய்வது

1. நடுத்தர வெப்பம் உங்கள் உட்புற அல்லது வெளிப்புற கிரில் முன் வெப்பம்.
2. பரந்த வெளிறிய, 1/2 அங்குல தடிமனான துண்டுகளாக வெட்டவும், ஆலிவ் எண்ணெயுடன் ஒவ்வொரு பக்கமும் சிறிது சிறிதாக தூக்கவும்.
3. கவனமாக ஒவ்வொரு பக்கத்திலும் ஒரு சில நிமிடங்கள் கிரில் மீது வைக்கவும் (சுமார் 2-3 நிமிடங்கள்), சிறிது பழுப்பு நிறமாகவும் மெதுவாக மென்மையாகவும் இருக்கும் வரை; அதிகமாக கிரில்லை வேண்டாம்.
4. Halloumi சீஸ் சிறந்த பணியாற்றினார், அது வெளியில் மற்றும் மென்மையான மற்றும் உள்ளே மெதுவாக சற்று மென்மையாக இருக்கும் போது.

வறுத்த மண்டபத்தை அது போலவே உண்ணலாம். ருசியான!

ஆரோக்கியமான சைவ உணவுப் பழக்க வழக்கங்களைத் தேடுகிறீர்களா? இங்கே சைவ உணவு உண்பவர்களுக்கு கிரில் என்ன இருக்கிறது .

ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல்கள் (ஒரு சேவைக்கு)
கலோரிகள்	86
மொத்த கொழுப்பு	9 கிராம்
நிறைவுற்ற கொழுப்பு	2 கிராம்
நிறைவுறா கொழுப்பு	6 கிராம்
கொழுப்பு	7 மிகி
சோடியம்	39 மி.கி
கார்போஹைட்ரேட்	0 கிராம்
நார்ச்சத்து உணவு	0 கிராம்
புரத	2 கிராம்

(எங்கள் சமையல் பற்றிய ஊட்டச்சத்து தகவல் ஒரு மூலப்பொருள் தரவுத்தளத்தைப் பயன்படுத்தி கணக்கிடப்படுகிறது மற்றும் ஒரு மதிப்பீடாக கருதப்படுகிறது. தனிப்பட்ட முடிவுகள் மாறுபடலாம்.)