உனக்கு என்ன வேண்டும்
- 2 கப் தண்ணீர்
- 2 தேக்கரண்டி தாவர எண்ணெய்
- 1/2 கப் வினிகர்
- 3/4 கப் சர்க்கரை
- 1 தேக்கரண்டி சோள மாஸ்க்
- ஒரு சிட்டிகை உப்பு
- பாலாடை:
- 1 கப் பால்
- 1/2 கப் எண்ணெய்
- 1/4 டீஸ்பூன் சமையல் சோடா
- 2 1/2 கப் மாவு (அனைத்து நோக்கம்)
- 1 டீஸ்பூன் பேக்கிங் பவுடர்
அதை எப்படி செய்வது
- ஒரு பாத்திரத்தில், தண்ணீரும் கோதுமை மாவும் முழுமையாக கலக்கவும். சர்க்கரை, வினிகர் மற்றும் உப்பு சேர்க்கவும்; தொடர்ந்து கிளறி, ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டுவாருங்கள்.
- ஒரு கிண்ணத்தில், துடைப்பான் பிஸ்கட் போன்ற கலவையிடும் பொருட்கள் கலந்து, கலந்து கலவை வரை கலக்கலாம்.
- ஒரு நேரத்தில் கொதிக்கும் தேயிலை, 1 தேக்கரண்டி உள்ள அழுக்கு மாவை கைவிட. சமைக்கப்படும் வரை குக்கீ. அன்பே சோதிக்க, சென்டர் டஸ்டி என்றால் பார்க்க toothpick ஒட்டிக்கொள்கின்றன.
நீ கூட விரும்பலாம்
பாலாடைக்கட்டி கொண்ட புதிய பீச் கூப்பர்பர்
புதிய செர்ரி கம்பளிப்பான் ரெசிபி
மேலும் காண்க
முக்கிய ரெசிபி குறியீட்டு
தென் உணவு வீட்டு
| ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல்கள் (ஒரு சேவைக்கு) | |
|---|---|
| கலோரிகள் | 253 |
| மொத்த கொழுப்பு | 9 கிராம் |
| நிறைவுற்ற கொழுப்பு | 2 கிராம் |
| நிறைவுறா கொழுப்பு | 5 கிராம் |
| கொழுப்பு | 9 மி.கி |
| சோடியம் | 526 மி.கி. |
| கார்போஹைட்ரேட் | 39 கிராம் |
| நார்ச்சத்து உணவு | 2 கிராம் |
| புரத | 4 கிராம் |