ஆச்சரியமாக இருக்கிறதா? காற்றோட்டமில்லாத? தொண்டை வலி? இந்த காப்புரிமை பெற்ற தேன் லிமன் இஞ்செர் டீ உதவியாக இருக்கும். நகைச்சுவை இல்லை. சரி, காப்புரிமை பற்றி நகைச்சுவை, ஆனால் நீங்கள் ஒரு குளிர் அல்லது காய்ச்சல் இருந்தால் நீங்கள் சிறந்த டன் உணர உதவி பற்றி நகைச்சுவை.
வெப்பம் மற்றும் இஞ்சி ஆகியவற்றை உறிஞ்சி, பிரகாசமான எலுமிச்சை மற்றும் ஆற்றல்மிக்க இஞ்சி மூலம் உதவுகிறது, அந்த பான்சாசுகளை அழிக்க உதவுகிறது, மற்றும் இஞ்சி மற்றும் தேன் புழுக்கமான தொண்டைக் குழிக்கு வேலை செய்யும். பழைய பள்ளியை நீங்கள் உணர்ந்திருந்தால், முன்னோக்கி சென்று விஸ்கி ஒரு ஷாட் சேர்க்கலாம் (குறிப்பாக நீங்கள் படுக்கைக்குப் போகும் முன் அது குடிப்பதால்) ஒரு வகையான மருத்துவ சூடான கள்ளிக்கு.
நீங்கள் உண்மையிலேயே துன்பம் அடைந்தால், ஒரு மூன்று பேட்ச் செய்து அதை ஒரு தெர்மோஸில் சாய்க்கவும், அல்லது தேவைப்பட்டால் அதை மறுபடியும் வைக்கவும். ஒரு சிந்தனை நபர்-ஆண்டு ஆண்டு விருது வேண்டுமா? துன்பம் அனுபவிக்கும் உங்கள் வீட்டில் யாரோ ஒரு தொகுதி செய்ய.
உனக்கு என்ன வேண்டும்
- 1-அங்குல புதிய இஞ்சி வேர் (இது தலாம் தேவையில்லை)
- 1 கப் தண்ணீர் (கொதித்தது)
- 1 தேக்கரண்டி
- எலுமிச்சை சாறு (புதிதாக அழுத்தும்)
- 1 தேக்கரண்டி தேன் (மூல, unpasteurized)
- விருப்பம்: 1 ஷாட் விஸ்கி
அதை எப்படி செய்வது
- இஞ்சியை ஒரு தேங்காய், நடுத்தர கிண்ணம் அல்லது பெரிய அளவிலான கப் போடு. மிகவும் சமையல் பயன்பாடுகளில், நீங்கள் இஞ்சி தலாம் வேண்டும், ஆனால் உண்மையில் இங்கே செய்ய எந்த காரணமும் இல்லை, அது நன்றாக நேரம் இருக்கும் போது மற்றும் நேரம் நன்றாக முயற்சி மற்றும் நீங்கள் நன்றாக இல்லை போது ஓய்வெடுக்க முயற்சி. ஆனால் நீங்கள் அதை நன்றிக்கெட்ட வேண்டும் (நீங்கள் மிகவும் மோசமான வழியில் இருக்கிறீர்கள் என்றால், அதை வெட்டலாம், ஆனால் இஞ்சின் கிக் போன்றவற்றை நீங்கள் எவ்வளவு அடையக்கூடாது என்பதை அறிவீர்கள், உங்கள் சோம்பலால் நீங்கள் வருத்தப்படலாம்). சிறந்த வழக்கு சூழ்நிலை: ஒரு மைக்ரோளேன் ஜேசர் மீது இஞ்சி இலை . அடுத்துள்ள சிறந்த நிலை: இஞ்சி ஒரு நான்கு பக்க grater (அல்லது ஒத்த) நன்றாக துளைகள் மீது grate. என்ன வேலை: ஒரு கூர்மையான கத்தி கொண்டு இஞ்சி நறுக்கவும். உண்மையில் புதியது, இளம் இஞ்சி மிகவும் மென்மையாக இருக்கும், சில விதைகள் உங்கள் வழியில் வருகின்றன. பழைய இஞ்சி, எனினும், அது வழியாக இயங்கும் ஒரு நியாயமான அளவு வேண்டும். போய் அதை பானை மீது போட்டு வைத்துக்கொள்-நீ எப்படியும் வெளியே இழுக்க போகிறாய்.
- இஞ்சி மீது 1 கப் கொதிக்கும் தண்ணீரை ஊற்றி, 3 நிமிடங்களுக்கு அது செங்குத்தானதாக இருக்கட்டும்.
- இதற்கிடையில், ஒரு பெரிய குவளையில் எலுமிச்சை சாறு மற்றும் தேன் வைத்து. குவளைக்குள் இஞ்சி தேயிலை திரிபு.
- தேன், சுவை, மற்றும் தேனை அல்லது எலுமிச்சை சாறு சேர்த்து உறிஞ்சி உறிஞ்சி உறிஞ்சவும்.
அதை கலக்க வேண்டுமா? இங்கே சில வேறுபாடுகள் உள்ளன:
- ஒரு சூடான மசாலா சுவைக்காக இறுதியில் இலவங்கப்பட்டை, ஜாதிக்காய் அல்லது ஏலக்காய் ஒரு கோப்பை சேர்க்கவும். சூடான மசாலா சுவையை விட அதிகமாக சேர்க்கின்றன, அவை ஆறுதல் மற்றும் சில மாயாஜால மூலிகை / ஹோமியோபிக் கூறுகளை சேர்க்கின்றன.
- அல்லது, தேனை கலைத்து கிளறி செய்ய செய்ய ஒரு இலவங்கப்பட்டை குச்சியைப் பயன்படுத்தவும் (இது குழந்தைகளுடன் கூடிய ஒரு அசாதாரண வெற்றி!).
- மஞ்சள் ஒரு பிட் (1/4 தேக்கரண்டி அதை செய்யும்) insanely சிகிச்சை மற்றும் பெரிய சுவை உணர்கிறது, மற்றும் தேநீர் ஒரு நல்ல மஞ்சள் மாறிவிடும்; ஆனால் அதைத் தொடுவதைத் தவிர்த்தால், எச்சரிக்கை செய்யுங்கள்.
- காரமான காரியங்களை நீங்கள் விரும்பினாலும், கெய்ன் ஒரு கோடு சேர்க்க - அந்த மசாலா குறிப்பு மேலும் அந்த பாசுரங்களை துடைக்க உதவும்.
- எலுமிச்சை சுவை உங்களுக்கு அதிகம் என்றால், ஆரஞ்சு பழச்சாறு ஒரு ஸ்பிளாஸ் அதை சமப்படுத்த.
- அது பெட்டைம் தானா? விஸ்கி, போர்பான், ஸ்காட்ச், கம்பளி அல்லது கறுப்பு ரம் ஆகியவற்றை குவளையில் சேர்க்க முதல் நபராக நீங்கள் இருக்க மாட்டீர்கள்.
| ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல்கள் (ஒரு சேவைக்கு) | |
|---|---|
| கலோரிகள் | 251 |
| மொத்த கொழுப்பு | 1 கிராம் |
| நிறைவுற்ற கொழுப்பு | 0 கிராம் |
| நிறைவுறா கொழுப்பு | 0 கிராம் |
| கொழுப்பு | 0 மிகி |
| சோடியம் | 18 மி.கி. |
| கார்போஹைட்ரேட் | 36 கிராம் |
| நார்ச்சத்து உணவு | 2 கிராம் |
| புரத | 2 கிராம் |