மாப்பிள் சிரப் ரொட்டி இந்த செய்முறையை காலை உணவு, புருன்சிற்காக அல்லது ஒரு பிற்பகல் சிற்றுண்டி ஆண்டு ஒரு முறை ஒரு சுவையாக, விரைவான ரொட்டி செய்கிறது. மிகவும் விரைவான ரொட்டிகளைப் போலவே, பல்வேறு பொருட்கள் கலக்க வேண்டும் - ஈரமான மற்றும் உலர்ந்த பொருட்கள் தனித்தனியாக, பின்னர் ஒன்றாக - ஒரு கலவையாகவும் பேக்கிங்காகவும்.
இந்த விரைவு ரொட்டி தூய மேப்பிள் சிரப் கொண்டுள்ளது. பாக்ஸின் பல்வேறு வகைகளைப் பற்றி சிறிது பேசுவோம், அவை பேக்கிங் செயல்முறையால் எப்படி பாதிக்கப்படுகின்றன என்பதையும் பார்க்கலாம்.
ஸ்டேனார்ட் ஃபார்மஸின் கூற்றுப்படி, வெர்மான்ட் மேப்பிள் சிரப் வண்ணத்தால் வரிசைப்படுத்தப்படுகிறது. தரம் A ஃபேன்ஸி என்பது லேசான மேப்பிள் சிரப் ஆகும், மேலும் இது வழக்கமாக லேசான சுவையை கொண்டுள்ளது. பின்னர் கிரேடு ஒரு நடுத்தர அம்பர் சைப், இது சற்றே இருண்டதாகவும் சிறிது சுவையை கொண்டுள்ளது. தரம் A டார்க் அம்பர் ஒரு கூட இருண்ட, தரம் B இருண்ட மற்றும் சிறந்த மேப்பிள் சிரப் குறிப்பிடப்படுகிறது பெரும்பாலான இடங்களில் கருதப்படுகிறது போது.
நீங்கள் ஒரு விரைவான ரொட்டி செய்கிறீர்கள் என்றால், தரம் B உங்கள் சிறந்த பந்தயம் என்று கிட்நெச் பரிந்துரைக்கிறது. மன்னிக்கவும், அத்தை ஜெமிமா மற்றும் திருமதி பட்டர்வொர்த் - இந்த செய்முறையை தூய மாப்பிள் சிரப் தேர்வு செய்யுங்கள்.
உனக்கு என்ன வேண்டும்
- 1 கப் பால்
- 1/4 கப் வெண்ணெய்
- 1 கப் மேப்பிள் சிரப்
- 2 1/2 கப்
- மாவு
- 1 தேக்கரண்டி பேக்கிங் பவுடர்
- 1/2 டீஸ்பூன் உப்பு
- 2 முட்டை
- 3/4 கப் கொட்டைகள் (மூல, வெட்டப்பட்டது, மற்றும் சிறிது வறுத்தெடுத்தது)
அதை எப்படி செய்வது
- கிரீஸ் மற்றும் ஒரு ரொட்டி பேக்கிங் பான் மாவு .
- அடுப்பில், வெப்ப பால் மற்றும் வெண்ணெய் ஒரு சிறிய நீண்ட கூந்தல் உள்ள ஆனால் அதை கொதிக்க விட வேண்டாம். வெண்ணெய் முற்றிலும் உருகியவுடன், தூய மாப்பிள் சிரப் மீது அசை.
- வெப்பத்திலிருந்து வெப்ப கலவையை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
- 325 எஃப் செய்ய முன் அடுப்பில்
- ஒரு நடுத்தர கிண்ணத்தில் மாவு, பேக்கிங் பவுடர், மற்றும் உப்பு துணியுடன் உப்பு ஆகியவற்றை இணைக்கவும். நன்றாக உலர்ந்த பொருட்கள் நன்றாக கலந்து.
- ஒரு பெரிய கிண்ணத்தில், சில பாலில் ஊற்றவும். விரைவாக முட்டைகளை மறியல். மீதமுள்ள பால் கலவையை சேர்த்து, அதை முற்றிலும் கலக்க வேண்டும்.
- ஈரமான கலவையில் மாவு கலவையை சேர்க்கவும், பின்னர் நன்கு கலக்கப்பட்ட வரை கலக்கவும். அந்த கலவையில் கொட்டைகள் அசை.
- தயாரிக்கப்பட்ட பாணியில் இடி வைக்கவும், ஒரு மணி நேரம் சுட வேண்டும்.
- 15 நிமிடங்களுக்கு ரொட்டியில் ரொட்டியைச் சுவைக்கலாம், பிறகு ஒரு கம்பி ரேக்கிற்கு மாற்றவும். தனியாக ரொட்டி அல்லது வெண்ணெய் பரிமாறவும்.
ஒரு சில மிக விரைவான ரொட்டி சமையல்
- உலகின் சிறந்த பூசணிக்காய் ரொட்டி : வீழ்ச்சி பேக்கிங்கிற்கு சரியான பூசணி ரொட்டி ஏற்றது.
- காரமான இஞ்செர் பேரி ரொட்டி : ஒரு சுலபமான ரொட்டி ரொட்டி ரொட்டிக்கு வேறு சுவையைச் சேர்க்கவும்.
- புதிய பீச் ரொட்டி : புதிய பீச் இந்த ருசியான விரைவு ரொட்டிக்குச் செல்கிறது.
- சாக்லேட் சீமை சுரைக்காய் Muffins : ஆரோக்கியமான மற்றும் சுவையாக, இந்த சாக்லேட் muffins சீமை சுரைக்காய் இருந்து சூப்பர் ஈரமான கிடைக்கும்.
- Maraschino செர்ரி நட் ரொட்டி : ஒரு ஈரமான, crunchy நட்டு ரொட்டி செர்ரி தனித்துவமான சுவையை உண்டு.
| ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல்கள் (ஒரு சேவைக்கு) | |
|---|---|
| கலோரிகள் | 218 |
| மொத்த கொழுப்பு | 9 கிராம் |
| நிறைவுற்ற கொழுப்பு | 5 கிராம் |
| நிறைவுறா கொழுப்பு | 3 கிராம் |
| கொழுப்பு | 61 மில் |
| சோடியம் | 573 மிகி |
| கார்போஹைட்ரேட் | 31 கிராம் |
| நார்ச்சத்து உணவு | 1 கிராம் |
| புரத | 4 கிராம் |