பயணத்தின்போது காலை உணவு இந்த கிரீம் மற்றும் பணக்கார வறுக்கப்பட்ட சீஸ் எளிதாக உள்ளது! அல்பைன்-பாணியிலான ஆல்ஃபா டால்மேன் சீஸ் ஜஸ்பர் ஹாலில் உள்ள செல்போன்கள் உறிஞ்சப்பட்ட தக்காளி துண்டாக்கப்பட்ட முட்டைகள் மற்றும் புதிய துண்டுகளுடன் அழகாக உருகும். ஹார்டி டெக்சாஸ் சிற்றுண்டி எல்லாவற்றையும் ஒன்றாக ஒட்ட வைக்கிறது மற்றும் பூண்டு ஹபனெரோ ஹாட் சாஸ் ஒரு கூடுதல் சுவையைச் சேர்க்கிறது மற்றும் அதிகாலையில் சுவை மொட்டுகள் எழுப்ப உதவுகிறது. இந்த சாண்ட்விச் நிச்சயமாக உங்கள் காலை உணவு உற்சாகம் செய்யும்.
உனக்கு என்ன வேண்டும்
- டெக்சாஸ் சிற்றுண்டி 2 துண்டுகள்
- 3 முதல் 4 அவுன்ஸ் ஆல்ஃபா டால்மேன் (ஜாஸ்ஸ்பர் ஹில் மூலம்)
- தக்காளி 4 துண்டுகள்
- 2 முட்டை
- உறுதியாக துண்டிக்கப்பட்டது )
- 1 தேக்கரண்டி. வெங்காயம் (இறுதியாக வெட்டப்பட்டது)
- 2 தேக்கரண்டி. வெண்ணெய் (உப்பு)
- விருப்ப: சூடான சூடான சாஸ் (Melinda இன் பூண்டு Habanero ஹாட் சாஸ்)
அதை எப்படி செய்வது
- டெக்சாஸ் சிற்றுண்டி ஒரு துண்டு மீது பாதியளவு சீஸ் முட்டை மூலம் தொடங்கும். அடுத்து, அதிகப்படியான ஈரப்பதத்தை உப்பு மற்றும் துடைக்க ஒரு காகித துண்டு கொண்டு தக்காளி உங்கள் தக்காளி. மேலே தக்காளி போட்டு பின் துருவல் முட்டைகளையும், கூழிகளையும் சேர்த்து மூடி வைக்கவும். ரொட்டி மீதமுள்ள மேல் துண்டுகளை சேர்த்து மேல் மற்றும் மேல் முடிக்க. வெங்காயம் வெண்ணெய் மற்றும் இருபுறமும் ஸ்மியர்
- ஒரு நடுத்தர வறுக்கப்படுகிறது பான், உங்கள் வெண்ணெய் ரொட்டி சேர்க்க மற்றும் நடுத்தர வெப்ப திரும்ப. வறுக்கப்பட்ட சீஸ் பான் மூலம் சூடாகவும், சமைக்கவும், ஒரு பக்கம் தங்க பழுப்பு நிறமாக மாறும் வரை, உருளைக்கிழங்கு உருக ஆரம்பித்துவிடும். இந்த நேரத்தில், ரொட்டி சுண்டி மற்றும் இரண்டு பக்கங்களிலும் சமமாக வறுக்கப்பட்ட மற்றும் சீஸ் உருகிய வரை மீண்டும் மீண்டும். வெப்பத்திலிருந்து அகற்றவும், ஒரு நிமிடம் உட்காரலாம், அதனால் சீஸ் மீண்டும் மெலிந்துவிடும், சுவைகள் உக்கிரமடையலாம். பாதி வெட்டவும் பணியாற்றவும்.
| ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல்கள் (ஒரு சேவைக்கு) | |
|---|---|
| கலோரிகள் | 348 |
| மொத்த கொழுப்பு | 20 கிராம் |
| நிறைவுற்ற கொழுப்பு | 9 கிராம் |
| நிறைவுறா கொழுப்பு | 7 கிராம் |
| கொழுப்பு | 437 மிகி |
| சோடியம் | 367 மிகி |
| கார்போஹைட்ரேட் | 24 கிராம் |
| நார்ச்சத்து உணவு | 4 கிராம் |
| புரத | 19 கிராம் |